Заболевания кистей рук

Содержание статьи:

Поражения кистей рук и их первичные причины

Онемение кистей рук и пальцев – явление весьма распространенное, оно происходит по причине сжатия срединного нерва. И если вовремя не начать лечение, то последствия могут быть серьезными. Как правило, онемение распространяется по очереди на такие части руки:

Затем немеет и вся рука. И чем дольше человек терпит боли и не начинает лечение, тем сильнее они будут как днем, так и ночью. Боль может усиливаться при поднятии рук вверх.

При постоянном нахождении в одинаковой и неудобной позе появляются ноющие боли в кистях. Также это может свидетельствовать о болях в пояснице. Если же поврежден позвоночник, то защемление поясничного нерва может отдавать болью в руку.

Поражение запястного канала в большинстве случаев становится причиной обездвиживания кистей. Первые три пальца на руке подвержены поражению при сдавливании среднего канала. Причиной этому может быть длительная сидячая работа. Сначала у больного немеют пальцы, а потом и вся кисть.

Кисть правой руки часто немеет при нехватке витамина В12, который отвечает на работу нервных волокон. Если же его недостаточно, то появляются такие симптомы:

  • переутомление;
  • чувство слабости;
  • сильная боль при незначительном движении кистью;
  • повышенная раздражительность.

Также кисть правой руки немеет по причине болезни Рейно. Нарушается кровообращение, пациент чувствует сильную и длительную боль на фоне онемения. Причины данного заболевания следующие:

  • стрессы;
  • отравление от алкоголя или никотина;
  • наследственный фактор.

Часто онемение кисти происходит вследствие переохлаждения или долго пребывания на солнце. Группа риска – женщины до 30 лет. Также при болезни Рейно, кроме онемения, пальцы синеют и холодеют. Если не лечить заболевание, но оно распространится и на другие части тела:

Лечение

Лечение в первую очередь должно быть направленно на основное заболевание. Помощью к медикаментозному лечению должно быть правильное питание. Желательно, чтобы в рационе было много продуктов, содержащих витамины группы В, потому что именно они стимулируют работу нервной системы. Данные витамины содержатся в продуктах животного происхождения: в мясе, рыбе, курице, яйцах, а также в пивных дрожжах.

Лечение народными средствами тоже помогает основным препаратам. Многие ошибочно считают, что лечить можно лишь народными средствами. Но народные средства больше направлены на поддержание состояния и усиление эффекта от основного лечения.

Самым простым и доступным методом лечения народными средствами являются контрастные ванны. Для этого возьмите две ёмкости с холодной и горячей водой (температуру подбирайте под ваши личные возможности: это необходимо для предупреждения ожогов и обморожения). Сначала опустите кисти в ёмкость с холодной водой, затем через несколько секунд опустите руки в горячую воду. Так нужно повторять 5-6 раз. После процедуры наденьте перчатки или варежки. Такой метод усиливает кровообращение.

Есть еще один способ лечения водой. Погрузите кисти в ёмкость с умеренно горячей водой. Затем необходимо поочередно надавливать пальцами на дно вашей ёмкости. Это очень простая и быстрая процедура для улучшения циркуляции крови.

Отличным методом лечения народными средствами являются домашние согревающие мази. Одна из таких – тыквенная каша. После приготовления нанесите на всю верхнюю конечность теплую кашу и обмотайте руку подручными средствами. Для достижения желаемого эффекта проводить такую процедуру необходимо несколько раз.Заболевания кистей рук

Еще одним народным средством является приготовление согревающего раствора, состоящего из одного литра теплой воды, 10 мл камфорного спирта, 50 мл 10% раствора нашатырного спирта, к этому добавить одну столовую ложку соли. Получившийся раствор необходимо втирать в кожу рук и кистей.

Самым древним способом лечения народными средствами является привязывание шерстяной нитки к запястью. Как ни странно, но через некоторое время вы почувствуете тепло в руке.

Кроме применения народных средств, можно прибегнуть к лечебной гимнастике. Есть упражнение, которое вы можете выполнять, не вставая с кровати – сжимание и разжимание кисти. Оно отлично помогает тем, кто ночью находился в неудобной позе для сна. Такая небольшая нагрузка вызовет приток крови к пальцам, после чего неприятные ощущения пройдут.

Какой бы способ лечения вы ни выбрали: народные средства, физические нагрузки или медикаменты, – помните, что лучше лечить болезнь комплексно и под контролем вашего лечащего врача. Это поможет избежать нежелательных последствий.

Как и чем лечить суставы кисти рук

Зачастую кабинет врача-ревматолога посещают люди, страдающие от болей в кистях рук. Эта часть тела достаточно хрупкая, но, между тем, она способна выдерживать большие нагрузки.

Как и чем лечить суставы кисти рук при разных заболеваниях?

Проблема не должна оставаться без лечения, поскольку длительные боли могут стать причиной обездвиживания конечностей. По-научному суставная боль называется артралгией. Данное явление вносит серьезный дискомфорт в жизнь человека, мешая не только работать, но  выполнять бытовые действия. Существует целый ряд заболеваний, вызывающих этот симптом. Причины возникновения болей в кистевых суставах условно делят на две группы – механические и воспалительные.

Причины

Боль, спровоцированная воспалительным процессом, как правило, сопровождается и другими симптомами: например, отеком и покраснением кожи пораженной области, скованностью кисти. Вследствие механических причин боль в кистевом суставе возникает при движении. Чаще всего именно характер клинических проявлений помогает врачу установить диагноз и понять, как лечить суставы кисти рук.

Ревматоидный артрит

В результате этого аутоиммунного заболевания разрушается сустав, появляется сильное воспаление и боль. Ревматоидный артрит может возникнуть как у пожилых, так и у молодых людей;

Подагра

Накопление мочевой кислоты в суставах способствует развитию подагры. К ней предрасположены преимущественно любители мяса. Поначалу боль возникает в ногах, но постепенно распространяется на суставы кисти рук;

Остеоартроз

Изнашивание суставов или по-иному остеоартроз появляется в пожилом возрасте. Сильная боль в запястьях появляется при физических нагрузках или надавливании на сустав;

Артрит

Еще одно распространенное заболевание, с которым пациенты обращаются к ревматологам в надежде понять, чем лечить суставы кисти рук – артрит. Его причиной является инфекция, вызывающая сильное воспаление в суставных тканях;

Травмы

Механические повреждения кистей также является распространенной причиной болей и другого дискомфорта. При переломах, вывихах и растяжении возникает болевой синдром разной интенсивности. Вместе с этим появляется отек, покраснение кожи на суставе и ограничение подвижности.

Медикаментозное лечение

Как лечить суставы кисти рук рекомендуют медики обычно? Восстановление двигательной функции и снятие боли – основные цели лечения, независимые от причины патологии. Лекарственные препараты отлично справляются со второй задачей и частично помогают решить первую. При лечении суставов кисти рук обычно используются следующие медикаменты:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты;
  • Глюкокортикостероидные гормоны (при аутоиммунных болезнях);
  • Мази с противовоспалительным и обезболивающим действием.

Физиотерапия и массаж

Иногда, консультируя по вопросу, чем лечить суставы кисти рук, медики также предлагают воспользоваться немедикаментозными способами. Физиотерапия, массаж и умеренные физические нагрузки помогают восстановить подвижность суставов и окончательно избавить от болей. Среди нелекарственных методов лечения хорошо зарекомендовали себя:

TerapevtPlus.ru

Народные методы лечения боли и онемения конечностей рук

  • Тыквенная каша. Проверенным эффективным способом лечения является тыквенная каша. Ее необходимо прикладывать к руке теплой, затем завязывать теплым шарфом. Так можно избавиться от онемения.
  • Настой багульника болотного помогает забыть о боли в пальцах рук, им необходимо растирать пораженные конечности. Готовится настой проще простого: берете столовую ложку растения и заливаете 3 столовыми ложками яблочного уксуса. Растирайте настоем пальцы утром, днем и вечером.
  • Нитка. Считается, если вы завяжите шерстяную нить на кисть, вам сразу же станет легче.
  • Тибетский старинный метод. В эмалированную миску наливается горячая вода, необходимо кончиками пальцев надавливать на дно. Так вы быстро избавитесь от онемения, пальцы рук обретут чувствительность.
  • Контрастные ванны для рук. Необходимо налить в две миски горячую и холодную воду. Затем поочередно опускать руку сначала в горячую, затем холодную воду. Процедура повторяется 2 раза в день.
  • Лечение черным перцем. Считается, что данная пряность способна разжижить кровь и улучшить кровообращение, а также помогает избавиться от кровяных сгустков, стимулирует обменные процессы. В черном перце находиться большое количество витамина С, также он богат на кальций, фосфор, железо, витамин А, В. Приготовить средство легко: необходимо взять растительное масло – 1 литр, засыпать туда 100 грамм перца, проварить все на слабом огне около получаса. Остудить и втереть в кисти рук. Уже после нескольких процедур, можно заметить значительное улучшение.
  • Чесночное средство готовится быстро. Для этого вы берете пол-литровую стеклянную банку, добавляете 100 грамм раздавленного свежего чеснока, затем заливаете полностью водкой. Настоять средство около двух недель. Настой нужно принимать утром, днем и вечером не более 5 капель (обязательно разводите их в столовой ложке воды).
  • Камфорный и нашатырный спирт рекомендуют использовать для растирания.

Итак, если вы начали замечать, что у вас часто болят и немеют конечности рук, не стоит откладывать проблему на потом, решайте ее

Первым делом обратите внимание на свое положение тела, как вы работаете, спите. Затем проследите за рационом питания, в нем должна быть витаминная пища

Не забывайте за физические упражнения, разумное чередование работы и сна. Облегчить неприятную симптоматику помогут старинные бабушкины методы. Обязательно попробуйте их. Своевременное лечение предотвращает серьезные осложнения в дальнейшем, поэтому все нужно делать сразу же после появления первых симптомов.

Все мы знаем, что наш организм постоянно сигнализирует нам о наличии каких-либо проблем с нашим здоровьем; не являются исключениями и такие неприятные ощущения, как боль и онемение в руках, которые также свидетельствуют о каких-либо неполадках в нашем организме. В этой статье мы и решили вам рассказать о том, что же может стать причиной возникновения боли и онемения в руках, а также о том, что же необходимо делать в случае, если у вас болят и немеют руки.

Некогда такая проблема, как боль и онемение в руках, была знакома только людям старшего поколения, однако на сегодняшний день данные симптомы «сопровождают» людей даже в самом расцвете сил. И одно дело, если эти болезненные ощущения возникают утром после пребывания во сне в неудобной позе –  в данном случае беспокоиться совершенно не о чем, и совершенно другое дело – чувствовать боль и онемение в руках без всяких видимых на то причин. К сожалению, у большинства из нас абсолютно нет никакого желания идти на приём к специалисту, однако, всегда стоит помнить, что упущенное нами время в дальнейшем может привести к очень печальным последствиям.

Онемение пальцев на левой руке

На левой кисти пальцы теряют чувствительность достаточно часто. Основная причина — сжатие нерва, но само по себе сжатие может быть случайным, кратковременным или патологическим.

  • В позвоночнике появилась патология. Обычно это случается из-за деформативного изменения межпозвоночных дисков, поверхности суставов, отдельных позвонков. Любые нарушения в позвонках возникают по причине травм, статичных нагрузок, или наоборот — динамических и непосильных, например, при тяжелых нагрузках в профессиональном спорте.

Когда сосуды долго и часто передавливаются, это замедляет кровоток, ухудшает питание нервных волокон и приводит к конечному результату, который и чувствует человек — к покалыванию.

Как происходит онемение пальцев на левой кисти

Вам стоит начать беспокоиться о причинах затекания, если проявления становятся слишком частыми и особенно явно возникают ночью и утром.

  • Снижается чувствительность на всех пальцах или на нескольких;

Стоит ли переживать, если вы ощутили совсем незначительное онемение и это проявилось всего несколько раз за очень долгий период времени? Нет. Краткие, еле ощутимые и главное — редкие симптомы онемения не должны вызывать у вас беспокойства. Скорее всего, это было вызвано не совсем комфортным положением во сне.

Немеет левый мизинец

Если немеет не вся кисть, а только мизинец на левой руке, то это связано с длительным напряжением в мышцах в области верхнего отдела позвоночника. Специалисты также указывают на выбухание межпозвоночного диска. Это одна из стадий остеохондроза, которая потом при отсутствии должного лечения перерастает в грыжу позвонков.

Немеет безымянный палец левой кисти

Затекание левого безымянного пальца чаще всего связано с защемлением нервов в локте и его суставе. Это случается из-за травмы локтя, реже — из-за любых нарушений в позвоночнике.

Немеет левый большой палец

Онемение большого пальца связано с остеохондрозом грудного отдела или шейного. Причиной выступают и сердечные заболевания.

Немеет левый указательный палец

Затекание указательного пальца вызвано нарушениями в эндокринной системе, например, при диабете. Могут также начаться воспаления в суставах, и это вызовет отсутствие чувствительности пальца. Не исключены и дефекты тканей на фоне травм.

Немеет левый средний палец

Нарушение чувствительности среднего пальца левой руки на фоне бледности кожи указывает на возможное развитие болезни Рейно, когда сосудистые сетки пальца испытывают постоянные спазмы. Это происходит в результате травмы или длительного воздействия холода.

  • Частые боли в спине: причины, виды и лечение боли в пояснице.

По каким причинам немеют и болят пальцы рук

Основной и частой причиной является синдром карпального канала. Он характерен для тех, кто долгое время пребывает в одной и той же позе, постоянно напрягает кисть руки. В данной ситуации онемение возникает чаще всего у офисных работников, которым приходится большое количество времени просиживать за компьютером

Обратите внимание, что такое онемение сопровождается болью и жжением в конечностях рук.

Иногда неметь пальцы рук могут, если защемлен срединный нерв. Когда у человека долгая монотонная работа, сначала появляется отек, затем наблюдается воспалительный процесс в сухожилиях (опасно, когда они пережимают нерв). В этом случае, неметь руки могут сначала утром, если не принять своевременно меры, симптоматика беспокоит в любое время суток.

Часто онемение спровоцировано серьезными заболеваниями эндокринной системы, воспалительным процессом в суставах, перенесенной травмой, остеохондрозом.

Узнать точную причину онемения очень сложно, поэтому важно своевременно проконсультироваться со специалистом, чтобы своевременно решить свою проблему. . К кому обращаться? Лучше всего к неврологу, он проведет специальный тесты, назначит анализ, затем обследует, используя современную аппаратуру

Если диагноз будет поставлен своевременно, можно будет предотвратить утрату подвижности пальцев и кисти рук.

К кому обращаться? Лучше всего к неврологу, он проведет специальный тесты, назначит анализ, затем обследует, используя современную аппаратуру. Если диагноз будет поставлен своевременно, можно будет предотвратить утрату подвижности пальцев и кисти рук.

В том случае, когда онемение связано с остеохондрозом, лечащий врач может назначить специальные медикаментозные препараты, мазь для снятия отечности и остановки воспалительного процесса.

К онемению может привести заболевание Рейно. В данном случае немеют пальцы сразу двух рук. Проблемы возникают из-за нарушенной микроциркуляции. Сначала пальцы очень сильно мерзнут, затем болят, может наблюдаться бледность на холоде.

Онемение также связано с полиневропатией, при которой полностью поражены пальцы рук и нервы кисти. Чаще всего патология спровоцирована сахарным диабетом, может развиться даже при небольшом повышении глюкозы в крови. Полиневропатия является последствием гиповитаминоза, анемии, инфекционного заболевания. В данном случае лечение будет комплексным – прием медикаментов, физиологические процедуры, выполнения разных упражнений, умеренные нагрузки. Эффективными способами является аэробика, быстрая ходьба, гимнастика.

Подагра

В суставах начинают скапливаться частицы вещества, которые образуются во время обмена пуринов. При употреблении в пищу мяса, служащего основным источников пуринов для нашего организма, в сочетании с нарушением обмена веществ, человек может почувствовать признаки подагры. Заболеванию более подвержены мужчины старше 30 лет, хотя не исключено его проявление и у других групп населения. Подагра вызывает мучительные болевые приступы. Боль жгучая, распирающая, пульсирующая. Ночь боль усиливается и утихает только к утру. Спровоцировать очередной приступ боли могут:

  • алкоголь;
  • мясо;
  • банные процедуры.

Острые приступы приводят к сильным приступам болей в суставах. Снять боль можно при помощи анальгетиков, а воспалительный процесс блокируется с помощью противовоспалительных средств, в основе которых заложен . Для того чтобы избежать новых приступов боли необходимо соблюдать предписанную врачом диету и принимать медикаментозные препараты, способствующие уменьшению уровня мочевой кислоты в крови пациента.

Средний и безымяный пальцы

Некоторые зоны могут неметь часто и это свидетельствует о том, что люди страдают серьезными проблемами со здоровьем. Болезни сердечно-сосудистой системы вызывают неприятные ощущения в безымянных пальцах. По наблюдениям пациентов немение может усилиться в ночное время, а утром часто переходит в легкое покалывание. Достаточно неприятные ощущения могут начинаться на кончиках пальцев, а распространяться по всей поверхности руки.

Онемение безымянного и среднего пальцев с тыльной стороны и распространяющиеся ощущения на наружную сторону кисти, которое сопровождено слабостью и болевыми сигналами,может свидетельствовать о протекании заболевания локтевого сустава или ущемлении нервного плечевого сплетения.

Видео Массаж предплечья и кисти

https://youtube.com/watch?v=JEIJHxBoYF8%3Fversion%3D3%26rel%3D1%26fs%3D1%26autohide%3D2%26showsearch%3D0%26showinfo%3D1%26iv_load_policy%3D1%26wmode%3Dtransparent

Хирургическое лечение воспаления запястья

Если кисть была деформирована вследствие перелома, диагностирован разрыв сухожилий и прочие дегенеративные изменения, то врачи предлагают больному провести операцию на запястье, так как в таких сложных случаях другого метода лечения просто нет.

Операции на кисти чаще всего проводятся под местным наркозом: хирург рассекает рубцовую ткань и сухожильные апоневрозы, проводит все необходимые манипуляции, чтобы снять воспаление кисти руки. После такой операции, больному назначается трехмесячный курс реабилитации.

Заболевания кистей рук

Народные методы лечения воспаления кисти руки

Когда воспалительный процесс в кисти находится в начальной стадии, то, кроме консервативных методов лечения, можно применить народные способы. Как снять воспаление сустава кисти руки читайте далее.

  • Необходимо применять полграмма куркумы в течение дня. Считается, что эта приправа способна утолять боль и снимать отек.
  • Дважды в день употребляйте отвар смеси имбиря и смилакса.
  • Вместо чая ежедневно несколько раз в день пейте отвар из свежих ягод черемухи.
  • В течение месяца дважды в день принимайте настойку из перегородок грецкого ореха.
  • Делайте холодные компрессы из соленой воды или отвара пастушьей сумки.

Заболевания кистей рук

Руки и ноги

Сильное и частое сведение верхних и нижних конечностей одновременно может показывать поражение сосудов. Такие симптомы вызывает нарушение кровообращения, облитерирующий атеросклероз, инсульт или другие недуги, которые приводят к гангрене. Остальные причины онемения верхних и нижних конечностей­– это синдром запястного канала, остеохондроз, туннельная нейропатия. Часто возникают судороги конечностей из-за нехватки витамина В12. Цианокобаламин участвует в обменном процессе нервных волокон, поэтому недостаточное его содержание в организме приводит к непроизвольному сокращению мышц.

Заболевания кистей рук

Остеоартроз суставов кистей

При остеоартрозе кисти в основном поражаются у женщин, есть предрасположенность к генетической передаче заболевания по женской линии.

https://www.youtube-nocookie.com/embed/j1ughGIquiI?iv_load_policy=3&modestbranding=1&rel=0&autohide=1&playsinline=1&autoplay=0

При этом заболевании могут поражаться все суставы кистей, в том числе и пястно-запястный большого пальца, что почти не характерно для других заболеваний. Кроме признаков воспаления значительно ограничивается подвижность, при движении может быть хруст, иногда заклинивание.

Значительные изменения появляются в межфаланговых суставах других пальцев, на их боковых поверхностях образуются твердые узелки (в дистальных суставах их называют узлами Гебердена, в проксимальных — Бушара). В процессе формирования они могут становиться болезненными, появляется жжение или онемение в них, после завершения образования узлов боли в них исчезают.

Кроме того, суставы могут воспаляться, болеть, их функция нарушается, бывает утренняя скованность, но она выражена меньше, чем при ревматоидном, проходит в течение 10-15 минут.

пальцев рук встречаются при заболеваниях различной природы: при аутоиммунных процессах, нарушении обмена веществ, дегенеративных процессах и инфекциях.

https://www.youtube-nocookie.com/embed/7F_7M_4__n8?iv_load_policy=3&modestbranding=1&rel=0&autohide=1&playsinline=1&autoplay=0

Поэтому для проведения квалифицированного лечения артрита очень важно уточнить его причину и правильно его диагностировать. Будьте здоровы!

Подагра

Формируется вследствие накопления в суставах специальных веществ (уратов), которые образуются в результате азотистого обмена. В основном, их источником выступают продукты из мяса. Как правило этой патологии подвержены соединения нижних конечностей, но иногда в случае генерализации патологии поражаются руки (к примеру, лучезапястная зона), они не только болят, но и гиперемируются. При этой патологии симметричное повреждение конечностей не характерно.

В случае острого начала ощущается выраженная боль и ломота кистей рук, больной описывает этот процесс, как присутствие чувства распирания, пульсирования, «горения». Приступ обычно возникает ночью, а в утреннее время болевой синдром стихает. Число обострений варьирует от двух до шести в год, а их длительность в пределах нескольких дней.

Причины возникновения

Причин такого состояние множество, но не все они опасны. Например, если вы во время сна по ночам находились в неудобном для вас положении, где длительное время была сдавлена кисть, то онемение несёт временный характер и неопасно. Или если вы носили длительное время одежду сжимающего характера. В таких случаях эти ощущения временные, они пройдут при устранении физических причин. Но если вы замечаете, что пальцы рук немеют постоянно и с нарастанием, то нужно искать более серьёзную причину.

Люди, занимающиеся монотонным трудом с помощью рук, подвержены парестезиям больше всех. После длительного пребывания мышц и сухожилий кисти в постоянной нагрузке может произойти их воспаление. Из-за этого возможно пережатие срединного нерва, отвечающего за проведение нервных импульсов в пальцы рук. Такой случай в неврологической практике называют «туннельным синдромом».

Также причиной онемения пальцев может быть остеохондроз шейного отдела позвоночника. Сегменты, расположенные там, отвечают за проведение импульса от головного мозга к кистям и обратно. При остеохондрозе происходит защемление нерва в шейном отделе, что прерывает или снижает передачу того самого импульса. Нарушение чаще бывает с одной стороны, и симптомы беспокоят как по ночам, так и днём.

Еще одной причиной онемения пальцев рук может быть синдром Рейно. Это эпизодическое нарушение кровообращения в мелких сосудах, вызванное изменением температуры или стресса. При этом мелкие сосуды верхних конечностей резко сужаются, ограничивая приток крови. В результате кончики пальцев меняют свой цвет и появляются парестезии. Характерной особенностью синдрома Рейно является двустороннее поражение конечностей. По статистике, чаще синдром встречается у женщин молодого возраста.

Онемение кистей беспокоит людей, страдающих сахарным диабетом. При длительном его течении или при отсутствии должного лечения возникает такое осложнение, как диабетическая полиневропатия. Глюкоза крови в избыточном количестве повреждает стенки сосудов и нервную ткань.

Существуют еще 2 довольно грозные причины, которые, если их не лечить, могут закончиться даже смертью: ишемический инсульт и облитерирующий атеросклероз. При ишемическом инсульте из-за спазма сосудов головного мозга нарушается кровообращение и питание участков, отвечающих за важные функции. Из-за этого при начальном проявлении инсульта вероятно выпадение чувствительности на одной половине туловища. Поэтому, если вы почувствовали онемение не только кисти, но и нижней конечности на одноименной стороне, и если оно сопровождается головокружением, мельканием мушек перед глазами, тошнотой, то немедленно обратитесь в службу неотложной медицинской помощи.

При облитерирующем атеросклерозе есть вероятность поражения мелких сосудов верхних конечностей. Атеросклеротическая бляшка из-за слабого тонуса сосудов отрывается от своего изначального места и после начинает циркулировать по всему телу. Это происходит до тех пор, пока бляшка не попадет в русло сосуда, диаметр которого меньше диаметра бляшки. Вот тогда и происходит закупорка, или облитерация. В результате руки немеют, если бляшка попала в русло мелких артерий и вен верхних конечностей, то есть из-за недостаточности кровообращения. Если вовремя не заподозрить заболевание, то недостаточность кровообращения может перейти в гангрену, и без оперативного вмешательства не обойтись.

Лечение потери чувствительности пальцев на руках

Если затекание случается один раз и после нахождения в одной позе долгое время, например, при сидячей позе за компьютерным столом или после пробуждения, то покалывания исчезнут, а чувствительность вернется, как только кровообращение восстановится. Достаточно подержать руку в покое, а потом размять ее, и проблема на этом будет исчерпана.

В случае, когда врач поставил диагноз и выявил, что затекание происходит в результате нехватки витаминов, то корректируется диета. В рацион добавляется мясо, рыба, пивные дрожжи, если проблема в нехватке витамина В12. Питание обогащается дополнительно красными овощами и зеленью, если присутствует недостаток витамина А. Получение никотиновой кислоты, от которой зависит нормальное функционирование нервной системы, происходит из зёрен и орешков.

Массаж пальцев и кисти

Боли в пальцах, ощущение мурашек — это частый результат переохлаждения. В этом случае необходимо помнить про теплую одежду, термобельё и натуральные шерстяные вещи. Профилактикой же послужит массаж.

  • Камфарный спирт в объеме 10 г смешивается с 1 л холодной воды.

Любая из смесей наносится на немеющий палец или всю кисть и тщательно растирается. Массаж делается минимум 5 минут.

Таким образом, в домашних условиях против затекания можно спастись только массажем. Но даже в этом случае обязательна консультация врача, потому что онемение пальцев — это не само заболевание, а симптом более серьезного нарушения в организме и упускать момент лечения ни в коем случае нельзя.

Adblock
detector