Деформация суставов лечение искривления пальцев рук

Комплекс лечебных мероприятий

Ранние формы артрита легко поддаются медикаментозной коррекции и устранению. Для лечения инфекционных воспалительных процессов показан курс антибиотикотерапии, а также прием препаратов кортикостероидной группы вроде Метилпреднизолона, Дексаметазона или Преднизолона. Болевой синдром купируется посредством нестероидных средств противовоспалительного действия вроде Кетопрофена, Ибупрофена или Диклофенака, Мовалиса, Пироксикама или Индометацина.

Для купирования боли и воспаления также назначаются средства анальгетического действия, а для торможения разрушительно-деформационного процесса показан прием хондропротекторных средств на основе сульфатов хондроитина или глюкозамина и пр. Инфекционные причины патологического процесса устраняют с помощью препаратов сульфаниламидной, цитостатической или пеницилламидной группы.

В леченый комплекс обязательно включают и физиотерапевтическое лечение, которое способствует купированию боли и воспаления, устраняют скованность и сохраняют суставную функциональность. Среди наиболее популярных процедур стоит выделить особенно эффективные:

1. Инфракрасное, лазерное или УФ-прогревание;
2. Электрофорез;
3. Криотерапия;
4. Фонофорез;
5. Ультразвуковое лечение;
6. Магнитотерапия;
7. Грязевая терапия;
8. Лечение минеральными водами и пр.

Не менее эффективны после снятия обострения сеансы массажа и лечебно-физкультурные тренировки. Суставы под влиянием воспалительных процессов утрачивают свою выносливость и двигательную активность. Гимнастические элементы, выполняемые правильно и регулярно, возвращают кистям способности к движению, а массаж способствует разогреву тканей и улучшению кровотока, что ускоряет процессы выздоровления.

Особенности питания

Одним из необходимых требований к образу жизни пациента с артритом кистей является коррекция рациона. Основу питания должны составлять преимущественно продукты, богатые антиоксидантными соединениями, витаминами вроде холекальциферола (Д₃) или токоферола (Е). Поэтому рацион должен основываться на рыбе, печени, отрубях, орехах и овощах, молочных продуктах. А вот от употребления соли, жареных и копченых блюд ревматологи рекомендуют отказаться.

В жизни часто можно встретить людей со скрюченными и обезображенными пальцами на руках. Многие полагают, что это признаки старости, но это не так. Такие ужасные последствия вызывает страшная болезнь – артрит.

Артрит – это воспалительный процесс, происходящий в суставах, он может поразить любой сустав в организме человека, но, как правило, это происходит в мелких сочленениях пальцев рук.

Развитие такого недуга постепенно приводит больного к неподвижности, а в итоге – к инвалидности. Успешное лечение артрита пальцев рук вполне возможно, но только при условии своевременного обращения к врачу, тогда, когда болезнь только на начальной стадии. Именно поэтому при возникновении первых признаков болезни следует незамедлительно обратиться в больницу. Самолечение в таком случае – неоправданный риск.

Причины артрита

Спровоцировать артрит кистей рук могут различные факторы, самыми распространенными из них являются:

1. Травматический фактор. Сюда относятся незначительные ушибы, проведенные на кистях операции или самостоятельные травмы;
2. Переохлаждение. Когда кисти сильно замерзают, то происходит сосудистое сужение, приводящее к замедлению кровообращения, что и служит толчком к развитию воспалительной реакции в суставных оболочках;
3. Инфекционный фактор. Заработать воспаление суставов может любой, кто недавно переболел простудным заболеванием, ангиной, гриппом, диабетом, сифилисом или хламидиозом, гонореей или туберкулезом. Такие возбудители, как стафилококки или стрептококки практически мгновенно поражают хрящи, вызывая воспалительную реакцию;
4. Генетический фактор. Доказано, что артрит может иметь наследственное происхождение. Если родственники болели подобным недугом, то потомкам рекомендуется заняться его профилактикой;
5. Гиперреактивность или слабость иммунной системы также способствует развитию воспалительных процессов в суставных тканях;
6. Профессиональный фактор. Перегрузки или тяжелый физический труд провоцируют перенапряжение суставов, приводящее к артриту;
7. Метаболические нарушения и иммунные сбои по причине лишнего веса, способствуют развитию патологических изменений в суставных тканях, приводящих к артриту;
8. Пагубные зависимости вроде табакокурения или алкоголизма, обжорства и прочих, способствуют медленному разрушению всех систем организма, в т. ч. и суставов.

Профилактика заболевания

В целях как можно большего снижения риска заболевания артритом пальцев рук следует обратить внимание на следующие рекомендации:

• Не запускать и вовремя лечить инфекционные и простудные заболевания;
• Контролировать свой вес (не перегружать суставы);
• Закаляться и заниматься спортом;
• Отказаться от табакокурения и употребления алкоголя;
• Уменьшить потребление сахара и соли;
• Вместо кофе и черного чая пить зеленый чай и напитки на основе трав;
• По возможности следует избегать травм и переохлаждения организма;
• Каждый день нужно есть чеснок.

В целом, вылечить такую страшную болезнь как артрит пальцев рук, возможно. Главное – не пренебрегать собственным здоровьем, вести здоровый образ жизни и при первых признаках болезни обращаться к врачу.

Артрит считается одним из самых серьезных заболеваний и может поражать как пожилых, так и молодых людей. Особенно уязвимы в этом плане женщины.

Это воспаление сустава и разрушение хрящей и связок. В этом случае пальцы искривляются, а суставы деформируются.

Причины появления данного заболевания могут быть: инфекции и травмы, курение и переохлаждение, лишний вес, ревматизм, псориаз, туберкулез, гепатит и гонорея, красная волчанка и бруцеллёз.

Иногда врачи отмечают влияние наследственности, аллергических реакций, плохой экологии, психологических потрясений, при недостатке витаминов и другому ряду причин.

Артрит сам по себе не излечивается полностью, но есть возможность слегка уменьшить его проявления и отсрочить тяжелые изменения.

Как распознать заболевание, симптомы:

• Боль в суставах в момент пробуждения;
• Может возникать экссудат в полости сустава;
• Деформация суставов, припухлость;
• При долгой неподвижности скованность движений;
• Хроническая усталость и недомогание;
• Появление узелков под кожей, обычно появляется уже при хроническом поражении;
• Скрип при движении;
• Покалывание и онемение пальцев рук- это ревматоидный артрит;
• При острой форме характерна припухлость и боль в области суставов, температура.

Все зависит от длительности заболевания и его формы, поэтому симптомы могут быть яркими и стертыми. Заболевание поражает Фаланговые суставы и область возле ногтей. В сложных случаях и при запущенном заболевании суставы могут принимать форму веретена или их стягивают контрактуры.

В этом случае человеку очень сложно себя обслуживать, поэтому необходимо, как можно раньше начать лечение.

При ремиссии очень важно продолжать начатое лечение, оно поможет поддерживать руки в рабочем состоянии

Причины онемения пальцев и кистей рук

Причины онемения пальцев и кистей рук

Прежде чем, мы ответим на вопрос «как?», мы по нашей хорошей и давно уже сложившейся традиции ответим на вопрос «почему?». Итак, почему немеют пальцы? Спешим вас сразу разочаровать – единственно верной причины такого состояния нет, к такому состоянию может привести как защемление серединного нерва (он проходит по запястному каналу), так и воспаление суставов, и даже остеохондроз шейного отдела позвоночника и ещё ряд причин.

Кстати, если вы много времени проводите за компьютером, в виду особенностей своей профессиональной деятельности или своих увлечений – и ваше рабочее место оборудовано не слишком удобно, вам приходится постоянно напрягать кисти рук, вполне вероятно, что причина онемения пальцев (а также, некоторые компьютерщики жалуются и на боль, жжение в пальцах) заключается именно в этом. В данном случае вам достаточно будет провести реорганизацию своего рабочего места и… онемение пальцев уйдёт само собой. Но, если дело не в компьютере, тогда необходимо искать, в чём причина. Ведь, полностью устранить данное состояние без того, чтобы отыскать тот фактор, который его вызвал – невозможно.

Видео о причинах онемения пальцев рук:

Поэтому, вам, конечно же, необходимо обследоваться и выяснить основную причину. Но, пока вы будете проходить курс обследования, сдавать анализы и посещать разных врачей, мы вам предложим несколько простых и доступных рецептов, как снизить частоту таких приступов онемения…

Лечение артрита пальцев рук

Прежде чем узнать как лечить артрит пальцев рук, вы должны запмонить: это заболевание поддается успешному излечению только в том случае, когда оно выявлено на ранней стадии и подобраны индивидуальные методы. Для этого необходимо вовремя пройти диагностику, потому как только она может выявить вид артрита и причину его возникновения.

В случае обнаружения инфекционного артрита, врач назначает курс вакцин, антибиотиков и кортикостероидов. Все лечение направлено не на устранение симптомов, а на ликвидацию очага заболевания. При острой форме, для облегчения болей используются анальгетики, обладающие спазмолитическим действием, а также нестероидные препараты (противовоспалительные).

Для восстановления поврежденной хрящевой ткани и остановки дегенеративных процессов используются хондропротекторы. В том случае, когда такие меры не приносят положительного результата, в ход идут модификаторы биологического ответа и противоревматические препараты.

Применяются снотворное и успокоительное, потому как болезнь характеризуется раздражительностью и нарушением сна, что пагубно влияет на психику человека. При лечении артрита рук используются настойки, мази, растирки и кремы с противовоспалительным и обезболивающим эффектом.

Не стоит забывать и о нервной системе, ведь болезнь не щадит и ее. По этой причине рекомендуется повысить в организме уровень витамина В1 или тиамина, который ускоряет обмен веществ (таблетки, инъекции, пивные дрожжи).

Кроме приема препаратов применяются физиотерапевтические средства:

• Диадинамотерапия – воздействие на пораженные участки низкочастотными импульсами;
• Электрофорез – введение через кожу новокаина, антибиотиков и других лекарств;
• Магнитотерапия;
• Ультразвук;

Уже в период ремиссии заболевания в ход идут грязевые аппликации и водолечение. Однако применение всех данных средств определяется в индивидуальном порядке.

После снятия обострения лечащий врач назначает лечебную гимнастику. Она проводится в домашних условиях и при достижении максимального расслабления мышц:

Также врачом составляется сбалансированная диета, потому как первой причиной нарушения обмена веществ является неправильное питание. Предписывается употребление в пищу печени, сельди, лосося, овощей и фруктов, отрубей, грецких орехов и других продуктов, которые в состоянии обогатить организм антиоксидантами и витаминами D и E.

Допускается лечение артрита суставов пальцев рук народными средствами. В их список входят настои и отвары трав, мази и компрессы с мумие, голубой глиной и горчицей, скипидарные ванны.

В крайнем случае, когда все методы оказываются безрезультатными, пациент ложится под нож хирурга, который проводит протезирование суставов.

Первопричины проявления

В кончиках пальцев находится множество нервных окончаний. При неудобной позе сосуды сдавливаются, кровообращение нарушается. Это влечет за собой ряд болезненных ощущений. Зачастую они появляются у женщин, реже у мужчин. Невзирая на возрастную категорию, может возникнуть онемение пальцев на руках. Существует ряд причин, которые не связаны с заболеванием. В их числе:

• переохлаждение организма;
• сон в некомфортной позе;
• последствия травм конечностей;
• отравление лекарствами, алкоголем, химическими веществами;
• длительное положение пальцев при работе за компьютером или вязании;
• наличие аксессуаров, которые плотно сидят на пальцах или запястье.

Из-за повышенных нагрузок, а также изменения гормонального фона нередко пальцы немеют у беременных женщин. О серьезных нарушениях нужно задуматься, если постоянно немеет один и тот же палец. Повторяющаяся симптоматика нередко сигнализирует о таких проблемах:

• нарушениях работы сердечно-сосудистого аппарата;
• мозговых расстройствах и кровоизлияниях;
• межпозвоночных грыжах и остеохондрозах;
• грибковых заболеваниях ногтей;
• нарушении циркуляции крови у диабетиков;
• туннельном синдроме, то есть заболевании запястного канала.

Нарушение чувствительности конечностей может возникнуть из-за неправильного образа жизни. В таких случаях требуется консультация профильного специалиста.

Признаки и симптомы патологии

Патологический воспалительный процесс в суставах отличается хроническим и острым течением. Острый артрит кистей рук характеризуется внезапным началом с яркими и интенсивными симптомами, в то время как хроническая его форма протекает скрытно и развивается постепенно, часто обнаруживаясь в уже сравнительно запущенных стадиях. Для обеих форм характерны следующие симптоматические проявления:

• Чувство, что запястье затекло или одеревенело. Такой симптом наиболее характерен для воспалений ревматоидного происхождения, когда в основе заболевания лежат аутоиммунные процессы и организм самостоятельно разрушает свои суставно-хрящевые ткани;
• Суставная закоченелость в утренние часы. Пальцы пациента не поддаются окончательному сгибанию-разгибанию, а погодные изменения вызывают чувство выворачивания суставов;
• Болевой синдром присутствует во всех формах воспалительного процесса. Хронический артрит может сопровождаться тупой, глухой болью, возникающей преимущественно после периода покоя. Для артрита острой формы характерна особенная интенсивность болевой симптоматики, когда даже незначительное движение вызывает боль, сопровождающуюся гипертермией местного и даже общего характера;
• Состояние лихорадки с недомоганием и подъемом температуры;
• Гиперемия кисти и заметное ее опухание, говорящие об активном воспалительном процессе, причем пальцы в области изгибов заметно утолщаются;
• Хрящевые ткани под влиянием патологических процессов сильно изнашиваются, отчего сустав начинает хрустеть и скрипеть при любой двигательной активности;
• Пациента может беспокоить расстройство сна, отсутствие аппетита, признаки хронической усталости;
• При запущенности воспалительной реакции развивается синдром ржавления, для которого характерны деформационные изменения суставных тканей кисти.

Чем лечить артрит суставов пальцев рук

Так как боль на суставы бывает очень сильной и она может наблюдаться даже в мелких суставах на пальцах рук, то необходимо соблюдать все правила, которые устанавливает врач.

Сначала он определяется с типом поражения суставов, после чего для каждого из них вырабатывается своя методика лечения.

Общие правила лечения

1) Обезболиваем сустав.

Чаще всего это гормональные или негормональные средства, и анальгетики. Они снимут отек, неподвижность, уменьшат воспаление.

2) Устраняется сама причина воспаления.

При подагре выводят мочевую кислоту, при ревматоидном артрите нормализуется обмен веществ и используются препараты угнетающие иммунитет. Для сахарного диабета подбирается гомеопатия. При гнойном артрите выбирают хирургический способ лечения, а также антибиотикотерапия.

3) Назначается зарядка для суставов, делается блокада. Однако зарядка назначается только в период затишья заболевания.

4) Как правило, врач может назначить и физиолечение, а именно: акупунктуру, массаж, магнитотерапию, прогревание, грязелечение, ультразвук, электрофорез.

5) Может быть предложена операция на суставах, чтобы восстановить их подвижность, удалить шишки, внешние проявления.

6) Обязательно необходимо периодически посещать санаторий, чтобы уменьшить рецидив заболевания.

Так как пациент становится более раздражительным, то рекомендуются успокаивающие, снотворные. Для поддержания нервной системы назначаются витамины группы В, в виде инъекций, таблеток или дрожжей. А также рекомендуется витамин Е. Необходимо уменьшить нагрузку на суставы, каждый день выполнять специальные упражнения для развития гибкости рук.

Иногда используется и народная медицина, которая советует делать примочки и компрессы со скипидаром, мумие, горчицей и другими средствами.

Лекарственная терапия

Во время острого периода могут быть назначены следующие средства:

1) Обезболивающие
:

• Нимесулид;
• Ибупрофен;
• Диклофенак;
• Пироксикам;
• Вольтарен;
• Мовалис.

2) Средства, восстанавливающие хрящевую ткань: при обострении могут быть назначены Глюкозамин или Хондроитина сульфат.

Они принимаются в течение 3-х месяцев.

3) Лекарства, способствующие расширению сосудов: Трентал или Актовегил.

Это поможет улучшить питание суставов. Курс составляет не менее 10 дней.

4) При бактериальном характере заболевания назначаются антибиотики, часто пенициллины.

5) Витаминные комплексы, особенно препараты кальция.

6) Если заболевание не классифицировано, то могут быть назначены противомалярийные и кортикостероиды, однако курс носит кратковременный характер.

7) Мази для наружного применения: фастумгель, долгит, диклофенак.

Все лекарства назначает врач.

Лечение артроза пальцев рук

Выводы о том, как лечить артроз пальцев рук можно сделать исходя из причин его возникновения, поэтому мы и рассмотрели эти причины выше. Лечение артроза проводится комплексно, с использованием различных медикаментозных и не медикаментозных методов.

Основные методы следующие:

• Симптоматическое лечение с использованием нестероидных противовоспалительных средств;
• Применение препаратов, способствующих синтезу хрящевой ткани сустава;
• Перкуссионный массаж;
• Физиотерапевтические процедуры;
• Диета при артрозе и витамины;
• Народные методы лечения.

Ниже опишем каждый из них.

Симптоматическое лечение с использованием нестероидных противовоспалительных средств. Боль – это, пожалуй, самый неприятный симптом, сопровождающий артроз кистей рук. Лечение заболевания с применением НПВС быстро снимает болевой синдром, но носит симптоматический характер. Эти препараты уменьшают выработку простагландинов – медиаторов воспаления, которые активно вырабатываются в воспаленном участке, вызывают боль, расширяют сосуды, увеличивают проницаемость их стенок и способствуют выходу через стенки капилляров жидкого содержимого – экссудата. Экссудат, заполняя суставную щель, сам по себе также вызывает распирающие боли. Единственным, но очень существенным недостатком препаратов этой группы, является невозможность их длительного, достаточного для полного выздоровления, применения. НПВС при длительном их употреблении, вызывают поражения слизистой оболочки желудка, могут провоцировать развитие гастрита и даже язвы. Прием НПВС ограничивается курсом до 2-х недель.

Применение препаратов, способствующих синтезу хрящевой ткани сустава. Это лекарственные средства на основе хондроитина и глюкозамина. Они способствуют постепенному восстановлению хряща, снимают воспаление и уменьшают боль. Естественно, хрящевая ткань не может восстановиться моментально, поэтому лечение артроза пальцев рук с применением этих средств проводится длительно – курсом до 6 месяцев. Курсы могут периодически повторяться.

Перкуссионный массаж – то есть простукивание суставов кисти через ладонь массажиста, с постепенным увеличением интенсивности. Массаж улучшает кровоснабжение и питание суставов, способствуя более быстрому выздоровлению.

Физиотерапевтические процедуры – проводятся только после снятия острых проявлений заболевания. В лечении артроза используются электрофорез с применением парафина и озокерита, магнитотерапия и др.

Диета и витамины. В дополнение ко всем вышеперечисленным методам лечения, пациенту назначается специальная малосолевая диета и витаминно-минеральные комплексы с повышенным содержанием кальция.

Физические упражнения, нацеленные на укрепление костей и суставов, увеличение их подвижности, а также общее укрепление организма.

Народные методы лечения. Народные рецепты тоже имеют место в лечении заболевания. Они могут использоваться в качестве дополнительной терапии при артрозе суставов пальцев рук. Лечение, как правило, заключается в использовании ванночек на основе отваров и настоев лекарственных растений. Прекрасными средствами для лечения заболеваний суставов являются сабельник, окопник, березовый лист, и пр. Применение средств народной медицины следует согласовать с вашим лечащим врачом.

Артроз кистей, как и любое другое заболевание суставов, доставляет человеку массу хлопот и неприятных болевых ощущений

Важно своевременно начать лечение и не запускать заболевание. Начало лечения на ранних стадиях воспалительного процесса, а также соблюдение всех рекомендаций специалиста – гарантия положительных результатов и вашего скорейшего возвращения к привычному образу жизни

Терапевтические меры

Медикаментозное лечение

Смысл лечения этого вида полиартрита заключается, главным образом, в сохранении или возвращении подвижности суставам.
В запущенных случаях усилия направляются на уменьшение проявлений симптомов.

Длительность лечения острой фазы болезни зависит от большого числа факторов. Но прием препаратов длится достаточно долго. Заболевание не излечивается полностью. Реально лишь торможение разрушительного процесса в костных тканях.

С самого начала больному прописывают кортикостероиды, противовоспалительные нестероидные средства и обезболивающие лекарства. Наилучший результат достигается сочетанием инъекций или таблеток с наружными препаратами (мазями, кремами, гелями).

В случае необходимости проводится терапия:

• антибиотиками,
• иммунодепрессантами,
• антигистаминными препаратами.

Ревматоидный полиартрит нуждается в лечении глюкокортикоидами, которые иногда вводят прямо в сустав.

Физиотерапевтическое лечение

Лечение полиартрита включает оздоровление хронических центров инфекции. К хорошему эффекту приводят процедуры физиотерапии:

• ультрафиолетовое воздействие;
• ионофорез;
• аппликации парафином;
• диатермия.

В случае ревматоидного полиартрита к лечению добавляются средства, назначенные ревматологом.

Лечение в домашних условиях

Как самостоятельно справиться с болью

Одним из неприятнейших симптомов полиартрита является суставная боль, из-за которой невозможно выполнять даже самые простые движения. Существует немало простых способов борьбы с этим тяжелым проявлением полиартрита.

Поврежденным суставам пальцев рук помогают холодные и горячие компрессы, которые следует регулярно накладывать на пальцы. Эффективное средство от боли – горячие ванночки с солями для рук.

Хорошо помогает снять боль ванна с размягченным парафином. Он активизирует кровообращение и расслабляет мышцы рук.

Если полиартрит повредил небольшое количество суставов, то боль можно подавить с помощью болеутоляющих средств наружного применения. К ним относятся нестероидные противовоспалительные мази. Хороший результат дает прием ацетаминофена (Тайленола). В случае острых симптомов полиартрита пальцев рекомендуется принимать до 4 г в день.

Двигательные упражнения, поддерживающие активность суставов

1. Ладонь сжать в кулак и медленно разжать, максимально растягивая пальцы. Далее снова ладонь медленно сжать в кулак, чтобы пальцы тесно соприкасались друг с другом.
2. Выполнение круговых движений большими пальцами рук. Фаланги не загибать, и пальцы держать выпрямленными.
3. Большой палец отвести подальше от ладони, после чего прикоснуться его подушечкой к подушечкам других пальцев рук.
4. Перемещать большой палец взад-вперед по горизонтали, стараясь отводить его подальше. То же самое в вертикальной плоскости.

Эти упражнения следует повторять каждый день по несколько раз. Количество подходов 3-10. Чтобы повысить подвижность пальцев для гимнастики, их можно предварительно подержать в теплой воде.

Профилактические меры

Лучшей профилактикой суставных заболеваний служат элементарные меры:

• закаливание (обливания и обтирания прохладной водой);
• ежедневная гимнастика рук (и общая);
• свежий воздух во время сна;
• грамотный режим питания.

Но когда диагноз уже поставлен, необходимо избавиться от следующих факторов:

• сквозняков, холода, влажности;
• несбалансированного питания (следует увеличить долю растительной пищи);
• больших нагрузок на суставы;
• частых травм;
• неблагоприятного климата (если возможно, лучше уехать жить в место с хорошим климатом).

К рецептам народной медицины следует подходить очень внимательно. Если их выполнять неверно, то можно навредить себе.

Настои для приема внутрь

Среди проверенных временем рецептов немало настоев для внутреннего употребления.

Жгучая крапива
. В равных долях смешиваются:

• сок крапивы (лучше свежий),
• спирт медицинский.

Две недели настаивать в темноте и холоде. Принимать полгода трижды в сутки по 30 мл перед едой за полчаса.

Травяное ассорти
. Предварительно измельчить и перемешать:

• ромашку, багульник, череду (каждая по две дозы);
• по одной дозе брусничного листа и ягод можжевельника.

Сбор (1 ст. л.) залить кипятком (0,5 л) и держать 5 часов. После процеживания принимать три раза в сутки по полстакана перед едой за 30 минут.

Фиалковый настой
. Кипятком (0,5 л) заливается фиалка (2 ст. л.) и настаивается два часа. Средство пить по полстакана три раза в сутки до еды за полчаса.

Целебные компрессы

Травы с солью
. Высушить и измельчить по три столовых ложки каждую из трав:

• березовых листьев,
• плодов шиповника,
• травы спорыша.

Всё перемешать и на водяной бане томить около 20 минут. К смеси добавить поваренную соль (4 ст.л.). Полученным составом намочить шерстяную ткань. После ее высыхания прикладывать к больным суставам.

Редька или хрен
. Очень хорошие результаты дают ночные компрессы из черной редьки в натертом виде. Можно вместо нее использовать хрен, но не более трех часов для исключения ожогов.

Обычно после двух-трех процедур от симптомов полиартрита ничего не остается.

Ледяные прикладывания

Полиэтиленовый пакет заполняют льдом или снегом. Пакет заворачивают в ткань. Затем его накладывают на сустав примерно на 10 минут. Когда начнется жжение, подержать еще минуту, потом пакет снять. Теперь необходимо сделать массаж с разминанием пальцев. Пока сохраняется холод, это безболезненно.

Спустя 10 минут процедуру повторяют. Затем руки закутывают в тепло. Курс должен продолжаться 20 дней.

Своевременное лечение полиартрита пальцев рук приостанавливает развитие болезни и предотвращает необратимую деформацию суставов. Но правильнее всего будет профилактика заболевания, которая звучит банально, но дает надежный результат. Она строится на трех китах – физических нагрузках, правильном питании, здоровом сне.