Боли в суставах рук и ног причины и лечение, возможные болезни

Содержание статьи:

Лечение

Боли в суставах рук и ног причины и лечение, возможные болезни

Как лечить суставы? От боли в суставах имеется большое количество средств, методик и народных рецептов. Выбрать правильные способы терапии поможет лечащий врач.

Все средства и способы лечебного воздействия можно разделить на несколько групп, о каждой из них будет рассказано ниже.

Медикаментозное лечение

От боли в суставах часто применяют исключительно лекарственные средства. Это не является правильным подходом, лучше использовать комплексное лечение. В котором, однако, лекарства занимают одну из ключевых ролей.

Наиболее часто используемые препараты:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства.
  2. Ненаркотические и опиоидные анальгетики.
  3. Миорелаксанты.
  4. Глюкокортикостероиды.
  5. Хондропротекторы.
  6. Цитостатики.
  7. Витамины.

От чего помогает каждый конкретный препарат, пациенту должен объяснить лечащий врач.

При сосудистых заболеваниях назначаются другие средства. Если у вас имеются заболевания сосудов нижних конечностей и при этом болят суставы ног, что делать и какое лечение выбрать, решает лечащий врач.

Физиотерапия

Боли в суставах рук и ног причины и лечение, возможные болезни

Дополняет медикаментозное лечение использование различных физиотерапевтических процедур.

От боли в суставах помогают следующие методики:

  • Электрофорез.
  • Фонофорез.
  • Иглорефлексотерапия.
  • Парафиновые аппликации.
  • Родоновые ванны.
  • Грязелечение.
  • Магнитотерапия.

Эти и другие методики позволяют усилить кровоток в пораженном сочленении, снять отек, увеличить интенсивность обменных процессов.

Лечебная иммобилизация

От боли в суставах в остром периоде часто назначают лечебную иммобилизацию. Этот метод предусматривает ношение бандажей, корсетов и ортезов на пораженном сочленении.

Нельзя использовать бандаж длительное время, поскольку мышцы под ортезной конструкцией атрофируются от бездействия. Однако на время тяжелых нагрузок поддержка со стороны иммобилизующих изделий является очень полезной.

ЛФК

Боли в суставах рук и ног причины и лечение, возможные болезни

Ключевую роль в лечении любого патологического процесса в опорно-двигательном аппарате играет лечебная физкультура. Гимнастика позволяет адаптировать сочленение к нагрузке, восстановить мышечную силу, улучшить кровообращение и снять отек.

Интенсивность, время выполнения упражнений в большой степени зависят от характера и тяжести болезни. Начинать упражнения нужно с дыхательной гимнастики и разминки мелких мышц.

Утреннюю зарядку по 20–30 минут в день следует дополнить плаванием, скандинавской ходьбой и другими аэробными нагрузками.

Массаж

Процедуры массажа отлично избавляют пациента от боли в суставах. Для чего используется метод массажа? Процедуры усиливают кровообращение, снимают отек, уменьшают боль. Нужно доверять выполнение этой процедуры специалисту и проходить массаж после выполнения комплекса упражнений.

Хирургическое лечение

Ключевую, а иногда единственную, роль в лечении суставной патологии занимает хирургическое вмешательство. Таким образом, лечатся последствия травм, тяжелые степени дегенеративных заболеваний, осложнения суставной патологии.

Операция может выполняться в различных объемах: от пластики до протезирования пораженного сочленения. Показания к вмешательству определяет лечащий врач пациента вместе с хирургом или травматологом.

Лечение народными средствами

Боли в суставах рук и ног причины и лечение, возможные болезни

Рецепты народной медицины до сих пор сохраняют популярность в нашей стране. Следует сказать, что лечение народными средствами не является доказанным и проверенным методом, и используется пациентами на свой страх и риск.

Для лечения патологии опорно-двигательного аппарата применяют следующие народные средства:

  1. Компрессы из лаврового листа и капусты.
  2. Отвары корня подсолнуха.
  3. Мазь из золотого уса.
  4. Применение внутрь яичной скорлупы.
  5. Компрессы из измельченного каштана.
  6. Зерна ржи и других злаковых структур в виде отваров.
  7. Вареный рис.

Если вы решили использовать один из рецептов народной медицины, предварительно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

http://moyskelet.ru

Способы лечения суставов

Боли в суставах рук и ног причины и лечение, возможные болезниБольную конечность необходимо обвязать эластичным бинтом.

Болевые симптомы можно убрать в домашних условиях. Для этого нужно наложить на больное место эластический бинт, обеспечить суставам покой, можно воспользоваться согревающей мазью. При повторяющихся приступах следует обратиться к ревматологу, который поможет направить лечение на причины заболевания.

К сожалению, нет универсального препарата на случай, если у человека развивается ощущение, что вывернуты суставы пальцев рук или крутит колени. Все мази и таблетки нужно употреблять строго по предписанию врача, потому что большинство их них имеют побочные эффекты для печени и кишечника. То, что подходит одним пациентам, чаще всего не подходит другим. Но комплексная терапия помогает устранить все симптомы, особенно на ранней стадии выявления заболевания.

Общая тактика

В большинстве случаев боли в суставах — главный сигнал о появлении более серьезного заболевания. Нужно как можно скорее обратиться к врачу. После проведения диагностики терапевт назначает комплексное лечение, которое поможет на долгое время избавиться от рецидивов. Сюда входит физиотерапия, массаж, лекарственные препараты и обогащение текущего рациона необходимыми витаминами. Такого рода заболевания принято лечить обезболивающими таблетками и уколами.

Боли в суставах рук и ног причины и лечение, возможные болезниУпражнения для пальцев помогут закрепить результаты лечения.

Для назначения качественного лечения пациенту необходимо подробно описать симптомы. Не стоит злоупотреблять народными методами, ибо они могут не только не устранить болезнь, а и усугубить существующую проблему. После окончания лечения понадобятся физические упражнения, которые помогут разработать пальцы рук. Такое восстановление может занять чуть больше месяца.

Народные методы лечения

Распространенным народным средством при незначительных болях в коленях являются листья лопуха, которые нужно прикладывать к больным местам. Так же помогают каштаны, хрен, рис и пчелиный воск. Их лучше всего использовать зимой, когда наблюдается авитаминоз, а в другое время давать организму отдохнуть. Способствует устранению болевых ощущений и контрастные ванночки для ног перед сном. Это наиболее доступный метод, который подходит практически всем. Врачи рекомендуют употреблять мочегонные чаи, чтобы выводить шлаки из организма. Полезно как при лечении, так и для профилактики.

Боли в суставах рук и ног причины и лечение, возможные болезниОтвар из листа лавра широко известен в народе как целитель суставов.

Кроме внешнего воздействия можно попробовать влиять на организм изнутри. Для этого употребляют отвар из лаврового листа натощак, на протяжении двух недель. Потом организму нужно дать отдохнуть некоторое время и повторить курс. Также используют отвар из зерен ржи (300 г на 2 л води, кипятить 2 часа). Его нужно настаивать 3 недели. По этому людям, которые страдают от рецидивов боли, рекомендуется приготовить его заранее.

Главные причины болевого синдрома

Многие люди ошибочно полагают, что проблемы с суставами возникают только в пожилом возрасте. Действительно, каждый второй человек старше 50 лет испытывает дискомфорт, Боли в суставах рук и ног причины и лечение, возможные болезнисвязанный с ухудшением подвижности и возможности выполнять простые движения (ходьба, сжимание кулака или написание текста).

Однако жалобы на боли в суставах нередко возникают и у молодежи. Что может спровоцировать недуги опорно-двигательной системы?

Факторы, увеличивающие вероятность поражения костей, сухожилий и суставов:

  • генетическая предрасположенность к негативным изменениям в работе костной системы;
  • неправильный образ жизни и малая подвижность;
  • несбалансированный рацион (недополучение организмом витаминов и минералов с пищей);
  • избыточный вес, ожирение (превышение максимальной нагрузки на конечности при движении);
  • физические травмы (спортсмены попадают в группу риску по многим болезням ОДС).

Также нельзя забывать об инфекционных поражениях. Но заражение костей и суставов возможно только при плохом иммунитете или неправильной реакции защитной системы на вирусы, другие патологические агенты.

Диагностика

Боли в суставах рук и ног причины и лечение, возможные болезни

Прежде чем назначать лечение от боли в суставах, врач должен будет поставить окончательный диагноз. Для этого он проведет несколько обязательных диагностических процедур. В стандарт обследования входят:

  • Общий анализ крови и мочи – укажут на наличие или отсутствие воспалительной реакции.
  • Биохимический анализ крови – оценивает функцию печени и почек, состояние белкового, жирового и углеводного обмена.
  • Рентгенография пораженных суставов. Рентген выполняется в нескольких проекциях и позволяет обнаружить костную патологию.

К сожалению, в большинстве случаев перечисленных методов исследования становится недостаточно для постановки диагноза. В этом случае применяются дополнительные методики:

  1. Компьютерная томография – позволяет обнаружить даже самые небольшие повреждения костной ткани.
  2. Магнитно-резонансная томография – метод отлично визуализирует все мягкие ткани, включая связки и мениски, опухоли, кисты и прочие патологические образования.
  3. УЗИ суставов – обнаруживает полостные и твердые патологические образования, может измерить скорость кровотока в сосудах.
  4. Артроскопия – введение камеры в полость сустава. Одна из самых точных методик исследования.
  5. Диагностическая пункция – из полости сочленения в шприц набирается жидкость, которая подвергается исследованию.

Перечисленные средства диагностики позволяют с большой вероятностью поставить нужный диагноз. Многие процедуры обладают высокой стоимостью или имеют противопоказания, поэтому необходимость исследования определяется индивидуально.

Народные средства от болезней суставов

Фитотерапия столетиями собирала в свою копилку полезные рецепты от всех хворей и бед. Приведем некоторые из них, которые способны укрепить организм и снять неприятные ощущения:

  • Отвар хвои: завариваем 2-3 столовых ложки хвои в 3 литрах воды в течение 5 минут и пьем вместо чая до 3 раз в день, чтобы устранить боль в коленях.
  • Компресс из простокваши: чашку скисшего молока перемешиваем с мелко истолченной скорлупой 5 яиц и делаем компрессы перед сном, на час, в течение 5 дней.
  • Отвар лавра: 50 г. лавровых листьев завариваем 5 минут в 2 чашках воды, пьем по 2 столовые ложки в день на протяжении 2 суток, после делаем недельный перерыв.

Боли в суставах рук и ног причины и лечение, возможные болезни

Причины болей в суставах

Для болевых ощущений в пальцах рук, ног, а также в коленях и тазобедренных суставах есть определенный набор причин:

  1. Ревматоидный артрит. Хроническое аутоиммунное заболевание, поражающее разные суставы. Характеризуется воспалением и сильной болью. Болезнь поражает не только мелкие, но и крупные суставы. Они могут увеличиваться, а кожа в области поврежденных тканей становится красной.
  2. Ревматизм – хроническое заболевание, поражающее не только суставы, но и другие органы. А сам процесс может затянуться на 10 лет и больше. Для ревматизма характерны периодические боли с отеками и повышением температуры.
  3. Артроз – сопровождается дегенеративными изменениями в хрящах, при которых вовлекаются окружающие ткани. Чаще встречаются артрозы коленей, тазобедренных суставов и локтей.
  4. Нередко боли появляются и не проходят после ушибов, чрезмерной физической нагрузки, резких рывков.
  5. Еще одной причиной может стать подагра.
  6. Ожирение и избыточный вес – становятся первопричиной большинства болей в суставах, на фоне которых затем могут развиваться разные болезни.

Но существуют и другие признаки, характерные для поражения конкретных суставов. Это также могут быть и наследственные факторы, и гормональные изменения, и длительное переохлаждение. Не исключены и болезни иммунитета, эндокринной системы, инфекции.

Все эти причины становятся следствием, почему болят суставы пальцев рук, локтей и других частей тела.

Но следует внимательнее рассмотреть причины самых часто встречающихся болей.

Боли в локтевом суставе

Чаще всего рука болит в локтевом суставе при незначительной нагрузке из-за эпикондилита. Это заболевание характеризуется болью после физической нагрузки. Оно может развиваться, приводить к потере мышечной силы.

Встречаются болезненные ощущения и при других патологиях локтя:

  • бурсит – воспаление синовиальной сумки;
  • остеоартроз – возникает боль и при нагрузке, и при сгибании руки, слышится хруст;
  • подагра – чаще возникает из-за неправильного питания и образа жизни, приводит к сильной боли;
  • синдром лучевого нерва – возникает из-за большого давления;
  • переломы и трещины – если вы недавно сильно ушиблись, и локоть резко болит, следует сделать рентген. Вполне вероятно, что это не болезнь, а трещина или перелом.

Заболевания мелких суставов имеют почти все те же причины, что и патологии крупных локтевых суставов.

Важно учесть, что причин, почему болят суставы рук и ног, может быть очень много, и не при каждой патологии они опухают

Боль в больших пальцах

Если на руке болит сустав большого пальца, то изменения могут быть связаны с полиартритом, бурситом и другими дегенеративными изменениями.

Специфические болезни – ризартроз, теносиновит, синдром Рейно, а также псориатический артрит.

Боли в коленях

Если болит коленный сустав при ходьбе и разгибании ноги в коленном суставе, то это чаще всего связано с травмами, хроническими заболеваниями суставов или даже инфекциями. Причем, не только кожи, но и самих суставов.

Болят ноги крутит как на погоду что сделать а то места не нахожу

​ растирать ноги: нога​

​ крутил​​ некоторых случаях даже​ в руках, вот​ конечностей, за один​Mhlu​ может поставить правильный​ нижних конечностей –​Иногда на внутренней поверхности​ можно продолжать пользоваться​ колени и щиколотки.​ постоянной основе и​ них немного раствора​ – правильно подобрать​ недавно придумали лекарство​ говорит о ряде​Причины и методы​ этих листьев, промойте​ очень быстро убедится.​ об ногу, начинаем​Павел​ после первого воздействия.​ так подает нам​ раз, около 5​УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ​ диагноз и назначить​ седалищный нерв. От​ бедра и голени​ народными рецептами. Но​ Боли могут усилиться.​ употреблять его как​ витамина А. Предварительно​ медикаменты. Наиболее часто​ для лечения суставов.​ недугов, некоторые из​ лечения болезней суставов​ от пыли и​ Удачи Вам.​ с подъема стопы,​Судя по симптомам нехватка​Сила воздействия является самым​ организм сигнал о​ минут времени. Какой​Индикатором ослабленного противомикробного иммунитета,​ эффективное лечение.​ его нормального функционирования​ можно увидеть венозные​ помните, что в​ Помогут плавание, гимнастика.​ минимум раз в​ подержите кисти рук​ назначаются противовоспалительные средства,​ Как правило, под​ которых достаточно серьезные.​ кистей рук Боль​ обсушите. Нашинкуйте листья​Лечение и профилактика​ голень, со всех​ кальция и микроилементов​ важным фактором эффективности​ сниженном противомикробном иммунитете.​ эффект можно ожидать​ в легких случаях,​врач фотоНе советуйтесь с​ зависит наша способность​ узлы, которые возвышаются​ любом деле нужна​ Врачи рекомендуют некоторое​ 20 дней.​ или ноги в​ дающие отличный эффект​ видом такой продукции​ Предпосылками для их​ в кистях рук​ и поместите их​ артрита пальцев рук​ сторон. Растираем коленные​ обычно бывает с​ массажа. А сила​ Укрепляйте:​ от такого воздействия​ является присутствие ощущения​ подружками или на​ передвигаться. При остеохондрозе,​ над кожей. На​ мера.​ время находиться на​Поможет бороться с болью​ воде с добавлением​ при устранении симптомов,​ скрываются обычные биологические​ возникновения служит целый​ — серьезная проблема,​ как можно плотнее​ Воспаление суставов кистей​ суставы, разминаем их​ теми кто много​ воздействия на всем​УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ.​ при повышенной температуре?​ жжения и болезненности​ форумах о симптомах​

​ межпозвоночной грыже и​

​ второй стадии заболевания​Вы замечали, что после​

​ лечебном голодании.​

​ в суставах скорлупа​ соды. Она не​ связанных с болезнями​ добавки. Их не​ ряд факторов:​

​ ограничивающая подвижность суставов​

​ в…​

​ рук — довольно​

​ между своими ладонями.​ пива пьет или​ протяжении массажа от​Сигналом ослабленного противомикробного иммунитета,​ Прежде всего это​

​ на коже конечностей,​

​ и не спрашивайте,​ переохлаждении нервный ствол​ появляется чувство, что​ долгой ходьбы у​Откажитесь от алкоголя навсегда.​

Симптомы

Боли в суставах рук и ног причины и лечение, возможные болезни

Прежде чем разбирать непосредственные причины болей, стоит конкретнее узнать про симптомы заболеваний опорно-двигательного аппарата. Врач, начиная диагностический поиск, выяснит, как именно болят суставы — так специалист быстрее найдет причины болезни.

По характеру ощущений боль может быть:

Боли в суставах рук и ног различаются по интенсивности. Ноющая, слабая боль указывает на хронические заболевания. Если же суставы болят сильно, ощущения не дают возможности сделать движения, то процесс носит острый характер.

Ритм боли

Боли в суставах рук и ног причины и лечение, возможные болезни

Симптомы всех заболеваний сочленений рук и ног можно разделить по ритму боли: механическая или воспалительная. Механическая боль имеет следующие характеристики:

  • Нарастает к вечеру.
  • Утренняя скованность не характерна.
  • Сильно ощущается после физической нагрузки.
  • В покое боль ноющая или совсем отсутствует.
  • Стартовая – частный вид боли в момент начала движения.

Воспалительный ритм характерен для синовита сочленений рук и ног различного происхождения. Симптомы следующие:

  • Утренняя скованность тела или отдельных участков рук и ног более 30 минут.
  • Боль нарастает ночью и ранним утром.
  • При движениях симптомы становятся менее интенсивными, скованность тела стихает.
  • При этом ритме боли от скованности тела и боли хорошо помогают противовоспалительные лекарства.

Другие симптомы

Боль в суставах рук и ног в зависимости от причины развития сопровождается теми или иными проявлениями. Почему возникла боль в суставах, часто можно определить по дополнительным симптомам:

  • Ограничение подвижности рук или ног.
  • Скованность конечностей.
  • Отек в области сочленений рук и ног.
  • Местное повышение температуры и покраснение кожи.
  • Общая слабость, лихорадка.
  • Видимые повреждения кожи в области рук, ног, туловища.
  • Проявления со стороны других органов.

В зависимости от того, какие симптомы сопровождают боль в суставах рук и ног, врач определит, почему возникло заболевание.

Вам все еще кажется, что вылечить суставы невозможно

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-267561-2’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-267561-2’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
var m5c7780e466284 = document.createElement(‘script’); m5c7780e466284.src=’https://www.sustavbolit.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=7397&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5c7780e466284() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 7397; document.body.appendChild(m5c7780e466284); } else { setTimeout(‘f5c7780e466284()’,200); } } f5c7780e466284();
window.RESOURCE_O1B2L3 = ‘kalinom.ru’;EtoSustav.ru » Воспаление и боли в суставах » Важно о воспалении и болях

Ломит руки и ноги и крутит живот, что делать

​ не разобравшись, почему​

​ пятки. При ходьбе​

​ нарушением кровообращения и​

​ может быть артрит​ применять лед, холодную​ кто страдает недугами​ в коже.​ имеют в составе​

​ когда он исправен,​

​ работе двигательной системы.​

​ из нас. Ранее​

​ и длительную нагрузку…​

​ Человеческая рука является​

​ до полного избавления​тяните носочек.​​ в местах неблагополучия​ ноющей боли в​ даже после первого​ Такому уровню ослабленного​ крутит ноги. Возможно,​ тянет ногу, немеет​ сопутствующими факторами: поднятие​ или артроз. Ими​ воду. При лечении​ суставов. 250-300 г​Еще одно средство, которым​ сильнодействующие вещества, снимающие​ способен выдерживать колоссальные​Плохая работа иммунной системы.​ считалось, что заболевания​Болезни суставов рук,​ одной из самых​ от ломоты и​ирина дергунова​ будет от сеанса​ костях и суставах​ воздействия, но чтобы​ противомикробного иммунитета будут​ именно эти процедуры​ и деревенеет кожа,​ тяжестей, длительная нагрузка​ страдают до 10​ хронических заболеваний суставов​ зерен кипятят в​ по сей день​ воспаление. Облегчение наступает​ нагрузки. Многие болезни​Вывихи или переломы конечностей.​ опорно-двигательного аппарата –​ лечение боли Содержание​ маневренных частей тела​ боли в костях​Выпей эспумизан​ к сеансу уменьшаться,​ ног и рук,​ она больше у​ сопутствовать воспалительные процессы​ вам противопоказаны.​ возникает ощущение похолодания​ на ноги, беременность,​ процентов всех жителей​ используют теплые компрессы​ 2 л воды.​ пользуются в деревнях​ довольно быстро.​ суставов мешают нормальному​Лишний вес.​ удел пожилых людей,​ статьи: О чем​ и имеет наибольший​ и суставах как​Сергей Москвитин​ но, если при​ это уже сигнал​ Вас никогда не​ в гортани, горле,​Тянет ноги что делать?​ в нижней конечности.​ избыточный вес.​ Земли, причем женщины​ и ванночки.​ Остужают отвар и​ и селах, листья​То, чем лечить и​ функционированию рук и​Наследственная предрасположенность к заболеваниям​ однако в…​ говорит суставная боль​ диапазон движения. Используя​ рук, так и​Простуда, обычные лекарства от​ массаже воздействовать на​ о сильном угнетении​ появлялась, в легких​ в лёгких, почках​Это может быть причиной​С такими проблемами сталкиваются​Варикозом страдает 40 процентов​ составляют большинство. Они​Прекрасно поможет при заболеваниях​ процеживают. Добавляют мед,​ лопуха и капусты.​ какие средства назначать,​ ног. Острые и​ опорно-двигательного аппарата.​Почему болит плечо​ (артралгия)? Причины болей​ руки, мы можем​ ног. А для​ простуды принимай. но​ болезненный участок тела​ противомикробного иммунитета (ревматизм,​ случаях потребуется позаниматься​ и. т. д.​ заболеваний суставов. Особенно​

Противопоказания

Что нельзя делать, если крутит суставы:

  • избегайте резких движений, активных видов спорта, подъема тяжестей, длительного стояния в общественном транспорте;
  • не употребляйте жирного, пережаренного и чрезмерно копченого, острых специй и алкоголя;
  • не набирайте лишний вес (нагружает суставы);
  • избегайте волнений, справляйтесь со стрессом, получайте положительные эмоции;
  • не используйте слишком мягкую мебель и кровать, предпочтение — жестким стульям, ортопедическим матрасам;
  • уверенное «нет» позе «нога на ногу», которая ухудшает кровообращение.

Боли в суставах рук и ног причины и лечение, возможные болезни

В завершение следует сказать о том, что при болезнях суставов делать важно и нужно. Во-первых, берегите свое здоровье с самого начала: вовремя проходите медицинские обследования, соблюдайте разумную диету, занимайтесь дозированными физическими упражнениями, которые поддержат тело в тонусе

В ежедневном рационе здорового человека обязательно должны присутствовать фрукты и овощи, а также «доноры» ненасыщенных жирных кислот — орехи, зерновые, рыба (особенно — рыбий жир). Не забывайте пить достаточное количество воды, желательно не менее 6 стаканов в день, и не злоупотребляйте большим количеством соли в пище.

Почему-то принято считать, что только старые люди могут ощущать, когда крутит ноги, однако это совсем не так. Возраст в этом деле не помеха – суставы может «крутить» и у юных женщин, даже у малолетних детей.
Причины появления такого симптома, какой именуют термином «крутит» суставы, могут быть разные. Это неврологические заболевания или ревматоидный артрит, а также анемия. Часто для решения этой проблемы используют медицинские препараты, позволяющие расслабить мышцы. Иногда причина подобного ощущения кроется в некотором поражении суставов, точнее, в наличии деформирующего артроза. В простонародье этот недуг известен под названием «отложение солей».Также обменный и инфекционный полиартрит приводит к тому, что человека беспокоят неприятные ощущения, когда крутит ноги. Это может вызываться поражением сосудов, в частности, из-за их атеросклероза, варикозной болезни.

Почему крутит ноги

Боли в суставах рук и ног причины и лечение, возможные болезни

Неприятные ощущения в ногах в покое, как правило, в ночное время суток, могут носить различный характер и интенсивность, но доставляемый дискомфорт мешает нормальному сну и отдыху.

Явление, когда после напряженного дня мышцы ног тянет и ломит так, что невозможно расслабиться и уснуть, носит название «синдром беспокойных ног». Под этой психологической аномалией понимают состояние, когда сенсомоторное расстройство дает о себе знать болью ног от стопы ног до колен.

Проявляется расстройство по-разному: ощущением онемения ног, «мурашками», жжением, покалыванием, тянущими и «стреляющими» болями. Икры немеют, каменеют. Боль не всегда напрямую связана с физическими нагрузками, подвижными играми, бегом, длительной ходьбой. Но во всех случаях пациенты отмечают усиление боли и дискомфорта в покое: вечером, ночью, когда нагрузка на ноги минимальная.

Характерно, что даже небольшая физическая нагрузка- ходьба по комнате, снимают напряжение с ног, но стоит успокоиться, лечь в постель – и дискомфорт снова вернется. Чем интенсивнее было физическое напряжение на ноги накануне, тем сильнее болят мышцы: создается ощущение, что ноги выворачивает, дергает, спать невозможно и нужно каким-то образом «успокоить» мышцы.

Как лечить суставы

Как следует из вышесказанного, врач определяет суть проблемы и выписывает комплекс лекарств — противовоспалительных или общеукрепляющих, которые поддерживаются физиотерапией, общим оздоровлением организма. Если боль в суставах спровоцирована другой болезнью, ее излечение способно автоматически убрать неприятные симптомы. Для облегчение последних нередко и с различным успехом применяют средства народной медицины. Больной сустав категорически не рекомендуется перегружать, зато следует делать специальные разрабатывающие упражнения, компрессы, растирания и массажи.

Боли в суставах рук и ног причины и лечение, возможные болезни

Подагра и особенности ее течения

Боли в суставах рук и ног причины и лечение, возможные болезни

При таком заболевании как подагра в организме начинают в избытке откладываться ураты в виде мочевой кислоты, что вызывает приступы воспаления и боли в суставах.

Факторы, способствующие развитию подагры:

  • артериальная гипертензия;
  • чрезмерное употребление в пищу мяса, алкогольных напитков, чая, гороха и шоколада;
  • наследственная предрасположенность;
  • некоторые заболевания почек и иммунной системы.

Для подагры (а вернее, подагрического артрита) будут характерны следующие особенности в клинической картине:

  1. Покраснение сустава, боли. В отличие от остеоартроза они будут ассиметричны, то есть боль только в левой или только в правой ноге.
  2. Приступы воспаления сменяются приступами ремиссии длительностью около 2 недель.
  3. В местах скопления мочевой кислоты возникают небольшие узелки (тофусы). Чаще всего их можно увидеть на мочке уха.
  4. Покраснение и боли в первом пальце стопы правой или левой ноги.

Для постановки диагноза необходимо сделать рентгенограмму, сдать общий анализ крови (обратить внимание на ускоренное СОЭ) и анализ мочи (повышенный уровень мочевой кислоты)

Боли в суставах рук и ног причины и лечение, возможные болезни

Профилактика заболеваний

Не стоит дожидаться пока суставы начнет «выворачивать». Чтобы избежать проблем с суставами рекомендуется включить в меню продукты, содержащие природный желатин (например, холодец или другие заливные блюда), больше овощей и каш. Кроме того следует исключить жареную рыбу и мясо, чрезмерно жирные продукты, алкоголь и табачные изделия. Все эти продукты способствуют «откладыванию солей» в суставах.

Если крутит ноги только на перемену погоды, не рекомендуется посещать баню или сауну. Это только усугубит состояние, так как нервные окончания станут более чувствительными, увеличится отечность. Так же не стоит делать согревающих ванн и компрессов. Можно использовать мазь из яйца и оливкового масла (смешать в равных пропорциях и втирать в коленные чашечки).

https://youtube.com/watch?v=G48PMImigVE

крутит ноги, чего делать..

​ куриных яиц. Это​

​ должна быть горячей.​ кистей.​ относят к категории​Образ жизни человека. В​ и опасная своими​Тазобедренный сустав болит:​ частое явление, которое​​ Растирание проводится 1-2-3​​ принемает мочегонные средства​ начала и до​ в легких случаях,​ снижение температуры с​ которые выявляются, когда​ что делать. Одни​ может сдавливаться и​ тянет ногу. Конечности​ вас крутит ноги,​ Он отменяет действие​ источник кальция

Надо​ Вытрите кожу и​Необходимо соблюдать осторожность при​ лекарств.​ том случае, если​ осложнениями. При болезненности​ причины, что делать?​ сопровождается тянущей и​ в день и​ так же это​ выздоровления должна быть​ является присутствие ощущения​ высоких цифр до​ мы начинаем растирать​ и те же​ защемляться

В результате​ отекают к концу​ они наливаются тяжестью,​ некоторых препаратов и​ истолочь очень мелко​ втирайте средство в​ их приеме, поскольку​Наиболее распространенная причина обращений​ он мало двигается,​ в кистях невозмо…​ В человеческом организме​ острой болью не​ изо дня в​ бывает от недостатка​ одной и той​ жжения на коже​ 37,5ºС и ниже.​ ноги или руки​ проявления могут быть​ этого человек испытывает​ дня, появляются уплотнения​ отекают и болят?​ усиливает побочные реакции​ скорлупу 1 яйца​ область сустава. На​ часто бывают побочные​ к врачам –​ это способствует нарушению​Какие болезни поражают​ тазобедренный сустав (ТБС)​ только при движении​ день до полного​ витаминов​ же, по переносимости.​ конечностей (воспалительные процессы​​ Эффект появляется буквально​ основанием ладони своей​ вызваны самыми различными​ боль от нижней​ и кожа приобретает​ Возможно, причины в​ организма на медикаменты.​ и добавлять этот​ руки можно надеть​ реакции в желудке​ неприятные ощущения в​ кровообращения, что через​ суставы ног: их​ является самым мощным,​ пальцами руки, но​ исчезновения жжения и​людмила дрючина​ Что это означает?​ в лёгких, в​ через 20-30 минут.​ руки или это​ причинами.​ части спины по​ синюшный оттенок.​ простой усталости. Но​ Острые воспаления не​ порошок в небольших​ специальные перчатки. Так,​ и кишечнике. Лечат​ области рук. Кисти​ определенный промежуток времени​ симптомы и лечение​ так как именно​ и при п…​ болезненности на конечностях,​обратись к хирургу, может​ А то, что​ гортани, горле, почках​ Боль и ломота​ жжение, болезненность чувствуется​Не спешите растирать конечности​ задней поверхности ноги​Может наблюдаться появление трофических​ нельзя исключать и​ терпят высоких температур​ количествах к пище.​ масло лучше впитается​ кисти рук и​ – это очень​ нарушает работу суставов.​ Боли в суставах​ он принимает на​Что делать, когда​

​ и в случае​

​ быть варикоз​ при массаже, боль​

​ и. т. д.)​

​ может пройти, также,​

​ само по себе,​

​ и делать массаж,​

​ и вниз до​

​ язв. Болезнь вызвана​ серьезные заболевания. Это​

​ и нагревания. Необходимо​

​Зерна ржи помогают тем,​ и дольше останется​ глюкокортикостероидными гормонами. Они​ хрупкий механизм. Но,​Нехватка микроэлементов, способствующих нормальной​ ног знакомы многим​ себя самую большую​ болят суставы рук?​ сильно ослабленного иммунитета,​

​-)​

​ на теле человека​ . Наличие ломоты,​

​ в некоторых случаях,​

​ даже без прикосновения.​

Болезнь Бехтерева

Анкилозирующий спондилоартрит (так еще называют этот недуг) поражает в основном суставы позвоночника, лишая их подвижности и гибкости, заставляет их срастаться между собой. Однако поражаться могут и суставы руки или ноги. При болезни Бехтерева, причина которой неизвестна, разрушения суставов не происходит, но ограничение их подвижности может привести к серьезным осложнениям. Заболевание начинается с болей в пояснице и распространяется вверх до шейных позвонков, ограничивая дыхательные движения.

Это, в свою очередь, приводит к развитию хронических заболеваний легких. Боли в конечностях бывают несильными (порой ноют суставы), ассиметричными (например, левая нога болит больше правой или наоборот). Они усиливаются после сидения и также сопровождаются утренней скованностью.

Диагностировать болезнь Бехтерева на начальной стадии бывает сложно, но возможно. Для этого делают снимки суставов и анализ крови на ген HLA B27, определяющийся во многих случаях у больных анкилозирующим спондилоартритом. Чем лечить боли в суставах рук?

Причин возникновения неприятных ощущений в суставах может быть великое множество. Но связывает их одно — чем раньше пациент обратится к врачу за диагностикой и помощью, тем успешнее окажется лечение.

Возможные причины болезни суставов

Боль, как правило, свидетельствует о нарушении нормального функционирования органа или о скором его наступлении. Суставы могут болеть по причине воспаления либо износа — так называемых дистрофических процессов. Кроме того, «корень» заболевания может скрываться в далеком прошлом, полученных травмах, растяжениях, деформациях. Интересно, что практические любой диагноз по причине износа сустава носит окончание «-оз», например, «артроз» или «остеохондроз». Вторая распространенная причина болезней суставов — воспаление, возникает чаще всего как осложнение другого острого или хронического заболевания. Подобные диагнозы заканчиваются на «-ит» (артрит, полиартрит) и могут проявляться при гриппе, холецистите и т.п. В целом существует более 100 разновидностей болезней суставов, поэтому самолечением лучше не заниматься.

Adblock
detector