Боли в ногах после бега. Юрий Николаевич, 44, Москва

Здравствуйте! Недавно я начал заниматься оздоровительным бегом. На второй неделе у меня появились небольшие боли в коленях. Я посчитал это за крепатуру и бегал еще один день, после чего боли усилились. Чтобы избавиться от боли, я начал прием Диклофенака и мазать колени Лиотон-гелем. Одно колено сильно разболелось, что я не мог пройти без боли 200-300 метров. Сейчас я принимаю капсулы Терафлекс и таблетки Ибупрофен, а также втираю через каждые два часа мазь Глюкозамин и Хондроитин. Верно ли я лечусь?

Здравствуйте! В целом лечение верное. Можно дополнительно добавить Омепразол по одной таблетке в вечернее время. Проследите за своим состоянием. Если улучшения через пару дней не будет, нужно обратиться к врачу.