Упражнения при болях в коленях: ЛФК для больных суставов
Боли в коленях могут беспокоить людей любого пола и возраста, дискомфорт и неприятные ощущения ведут к ограничению подвижности, а значит – вынужденному изменению привычного образа жизни, снижению работоспособности. При болях в коленях невозможно полноценно заниматься спортом, домашними делами или просто...
Упражнения при подагре: спорт и гимнастика для ног
Подагра или подагрический артрит – это заболевание, обусловленное нарушением правильного обмена белковых тел, в результате которого в организме человека накапливается мочевая кислота (пурины). Впоследствии эта кислота оседает на суставах и...
Тренажеры для суставов: как разработать в домашних условиях
Домашний спортзал имеет массу преимуществ. Он экономит деньги и время, позволяет заниматься спортом, когда захочется, но главное, человек может выполнять различные упражнения, даже не выходя из дому. При этом ему...
Доктор Бубновский: упражнения для плечевых суставов при артрозе плеча
Сегодня болезни суставов чаще всего развиваются у людей среднего и старшего возраста. Причины кроются в том, что вероятность поражения суставов возрастает по мере старения организма. Однако некоторые люди даже в...
Боли в плечевом суставе: упражнения для плеча
При лечении заболеваний плечевого сустава врач назначает прием медикаментозных препаратов, прохождение физиотерапии и лечебную гимнастику. Данная статья предлагает основные упражнения при болях в плече, которые помогают избавиться от неприятных ощущений...
Можно ли заниматься на велотренажере при артрозе коленного сустава
Велотренажер при артрозе коленного сустава является важной частью терапии и восстановления колена, в котором присутствует ярко выраженный дегенеративно-дистрофический процесс. Невзирая на тот факт, что при артрозе, повредившем колено, любое, даже...