Тест диагностики синдрома гипермобильности (повышенной гибкости) суставов

1. Попробуйте разогнуть мизинец на 90°

2. Приведите большой палец через сторону и назад до соприкосновения с предплечьем

3. Разогните локтевой сустав на 10° в обратную сторону

4. Постарайтесь разогнуть коленные суставы на 10° в обратную сторону

5. Дотроньтесь ладонями до пола, не сгибая колени