Что такое остеохондроз позвоночника, его виды и лечение

Диагностика остеохондроза позвоночника

При первых болях в спине необходимо провести обследование для установления источника болевых ощущений. Остеохондроз — сложно диагностируемое заболевание, так как болевые ощущения могут быть вызваны другими патологиями, не связанными с позвоночником. Пациенту потребуются консультации нескольких специалистов: невролога, в первую очередь, ортопеда, вертебролога.

Методы диагностики остеохондроза:

  1. Рентгенография. Проводится для точного определения высоты межпозвоночных дисков или изменения в строении позвонков, изменений диаметра отверстий между позвонками. Рентгенография чаще всего делается в двух позициях — лежа на спине и на боку. Две разные проекции снимков позволяют более точно определить наличие патологии. Иногда делают рентгенограмму с опущенной нижней челюстью.
  2. МРТ и КТ. Результаты МРТ считаются более точными и помогают быстрее определить локализацию сегментов, которые были поражены патологией, наличие или отсутствие межпозвоночных грыж, сдавливание корешков.
  3. Лабораторные анализы: анализ крови на определение уровня кальция в крови и скорости оседания эритроцитов. Лабораторные исследования назначают самыми первыми, долее, уже на основании этих результатов, врач направляет на аппаратное диагностирование.

Важно дифференцировать остеохондроз позвоночника в ряде других заболеваний с похожей клинической картиной, например: новообразования на позвоночнике онкологического характера, нарушение целостности хрящевой ткани, воспалительные процессы, перемежающая хромота, образование кист на внутренних органах, мочекаменная болезнь, гастрит, пиелонефрит, язва желудка, стенокардия, нарушения нервной системы. С этой целью могут быть назначены исследования органов пищеварения, нервной системы, кровообращения

Применяют такие методы диагностики — кардиограмма, ультразвуковое исследование, элекроэнцефалография, эндоскопическое исследование (органы пищеварения).

Профилактика остеохондроза

В целях профилактики остеохондроза, а также исключения его обострений, нужно соблюдать некоторые правила, которые позволят снизить нагрузку на позвоночник:

1) вести подвижный образ жизни, не позволяя мышцам спины атрофироваться;
2) по возможности не поднимать тяжестей, а если без этого не обойтись, то поднимать тяжелый предмет нужно присев, а не наклоняясь;
3) стараться держать спину прямо, не только во время ходьбы, но и сидя;
4) по возможности заниматься плаванием и висеть на турнике.

Остеохондроз позвоночника – это основная причина появления грыж межпозвоночных дисков. Шейный и поясничный остеохондроз может привести к формированию артрозов суставов конечностей. Только своевременное лечение остеохондроза поможет избежать развития осложнений, что в свою очередь даст возможность сохранить двигательную активность и здоровье.

Романчукевич Татьяна
для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал обязательна

Наиболее частые жалобы при остеохондрозе позвоночника

Наиболее частыми жалобами при остеохондрозе являются следующие:

  • Дискомфорт в различных отделах позвоночника. Боли могут меняться от незначительных, тупых, тянущих до сильных, порой очень интенсивных и нестерпимых — при прострелах.
  • Повышенная утомляемость при работе, как  физической, так и умственной.
  • Нарушение чувствительности в конечностях и различных частях тела, зябкость рук или ног.
  • Боли, отдающие в ноги, по ходу нервных стволов.
  • , плечо, а также боли в шее и затылке.
  • Частым спутником остеохондроза шейного отдела являются головные боли, головокружения. Часто наблюдается повышенная зрительная утомляемость или снижение остроты зрения.
  • При поражении поясничного-крестцового отдела часты расстройства со стороны репродуктивной системы — различные сексуальные дисфункции. Поэтому у большинства мужчин после лечения отмечается возрастание сексуальной мощи. У женщин нормальное функционирование пояснично-крестцовой зоны повышает вероятность зачатия и способствует комфортному течению беременности.

Причины заболевания остеохондрозом

Причин развития остеохондроза достаточно много:

Обширные нарушения обмена веществ во всем организме;

Частые инфекционные заболевания с выраженной интоксикацией;

Травмы позвоночника в прошлом (переломы, ушиби, смещения позвонков);

Наследственная предрасположенность (наличие остеохондроза у родственников);

Генетические дефекты развития межпозвоночных дисков;

Несбалансированное питание (нехватка минералов, микроэлементов и витаминов);

Ожирение и избыточная масса тела;

Возрастные изменения;

Искривления позвоночника (лордоз, кифоз, сколиоз и их комбинация);

Отсутствие физической нагрузки длительное время (сидячая работа и пр.);

Чрезмерная нагрузка на позвоночник (работа грузчиком или любая другая, связанная с подъемом тяжелых грузов, частым сгибанием в позвоночнике и т.п.);

Курение;

Частые стрессовые ситуации;

Беременность в сочетании с неправильным перераспределением веса;

Ношение неудобной обуви (тесная, на высоком каблуке);

Врожденные или приобретенные заболевания стопы, вызывающие при ходьбе перегрузку позвоночника (плоскостопие, косолапие и др.).

Чем больше причинных факторов присутствует у одного человека, тем больше риск развития остеохондроза.

Механизм развития остеохондроза имеет длинную цепочку процессов. Происходит нарушение питания необходимыми веществами тел позвонков и межпозвоночных дисков. Это приводит к тому, что даже небольшие микротравмы восстанавливаются намного дольше, чем необходимо. Хрящ, из которого состоит межпозвоночный диск, постепенно теряет свою прочность, снижается его эластичность, нарушается физиологическая консистенция и меняется форма.

Все это приводит к сдавливанию нервных окончаний, идущих от позвонков, вызывая болевые ощущения в спине, а также развитие ряда осложнений болезни, которые при отсутствии лечения приводят к достаточно тяжелым последствиям.

Как жить с остеохондрозом

Если в шейном отделе позвоночника остеохондроз все-таки развился, то самое важное – знать врага в лицо. Постарайтесь не дать ему шанса испортить вашу жизнь

Ежедневные маленькие шажочки к победе над болью – это:

1. Удобная посадка за столом. Оборудуйте рабочее место отдельным монитором, подняв его на уровень глаз. Подберите кресло с высокой спинкой, позволяющей периодически откинуть голову и дать отдых напряженным мышцам шеи.

2. Подушка водителя и подушка для путешествий. Часто приходится ездить? В использовании специальной подушки под шею нет ничего постыдного. Вы выглядите не просто любителем комфорта, а человеком, заботящемся о своем здоровье, а это вызывает уважение окружающих.

3. Сон: продлевает жизнь или отнимает здоровье? Как вы спите? На высокой пуховой подушке, доставшейся от прабабушки, или используете ортопедическую подушку – продукт высоких технологий? Постарайтесь спать на спине или на боку, выбрав подушку эргономичной формы с продольными возвышениями-валиками. А вот сон в положении лежа на животе лишь выматывает организм, обычно человек просыпается уставшим, полноценно не отдохнувшим.

4. Ваша любимая шея. Это часть вашего тела, на ней «сидит» ваша любимая голова! Не позволяйте мышцам шеи работать больше, чем положено, избегайте неудобных поз и чувства затекания, онемения.

5. Питание и водные процедуры при заболевании остеохондроз шейного отдела. Больные часто спрашивают, можно ли как-то изменить свой рацион или проводить закаливание. Классическая медицина не имеет подтверждений тому, что рацион человека как-то влияет на эластичность межпозвонковых дисков или скорость образования остеофитов. Несомненно, что необходимо увеличить количество потребляемой жидкости до двух литров в день, и избегать приема большого количества соленой пищи, чтобы хоть немного снизить риск преждевременного уплотнения и дегенерации хрящевых структур позвоночника

Закаливание нужно проводить осторожно, теплая и горячая вода не нанесут вреда, а вот холодная вода, особенно с непривычки, может вызвать спазм мышц и ухудшение состояния.

Как выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе?

Получите бесплатно книгу «Как выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе» от опытного врача ЛФК, фитнес-тренера и специалиста по здоровью позвоночника Александры Бониной!



«Позвоночник взбудоражил общественное мнение»

Не правда ли, это напоминает катастрофу, когда, нагнувшись для того, чтобы завязать шнурки на ботинках или поднять упавшую вещь, мы беспомощно замираем в нелепой позе от острой, молниеносной боли в пояснице.

А какое мучение испытываем, когда не можем заснуть из-за боли в шее и ворочаемся всю ночь напролет, не находя себе места. Как начинаем беспокоиться о своем здоровье, когда ни с того ни с сего немеют пальцы рук. И как страшно становится нам за себя, когда вдруг не можем вздохнуть полной грудью из-за сильной, всепоглощающей боли в груди или спине. Чего только не подозреваем: инфаркт миокарда, болезнь почек, ужасную опухоль. Когда же врачебное обследование ни одной страшной догадки не подтверждает, продолжаем мучиться в неизвестности.

В подавляющем большинстве случаев причина наших переживаний, мучений, сомнений, страхов — настоящих жизненных катастроф — остеохондроз позвоночника.

С довольно неприятными проявлениями и симптомами остеохондроза позвоночника сталкивается 50% совсем молодых — 20-25-летних, после же 40 абсолютно все на собственном горьком опыте вплотную «знакомятся» с остеохондрозом и его многочисленными синдромами.

Почему же так цепко хватает недуг несчастных в свои объятия, так трудно поддается лечению? Во многом потому, что патологический процесс разгорается вдруг, после длительного, тлеющего порой десятилетиями бессимптомного периода. Врачам приходится действовать «вослед», вдогонку, и их работа напоминает действия спасателей после разразившейся катастрофы, слу­чившейся несмотря на то, что все ее предвидели, знали о ней как о неминуемой, но сделали слишком мало, чтобы предотвратить или хотя бы смягчить последствия остеохондроза позвоночника. Они, образно говоря, расчищают развалины, в которые потихоньку мы сами — своим незнанием, бездействием — превращаем позвоночный столб.

Об остеохондрозе позвоночника как вполне реальной угрозе для здоровья каждого из нас надо знать, принимать болезнь в расчет, но ни в коем случае не бояться. Наш сайт — о том, как бороться с недугом и победить его, навсегда избавиться от мучительных болей в спине.

Поясничный

Причины остеохондроза до конца неизвестны, но в развитии патологии «участвуют»: возраст, травмы, гиподинамия, ожирение, наследственность. В качестве основного фактора, способствующего развитию остеохондроза, называют прямохождение.

Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.



Приветствуем Вас, дорогие наши читатели на сайте о проблемах заболевания остеохондрозом. Здесь каждый из вас сможет найти ответы на самые частые вопросы о данном заболевании, а так же, узнать много нового о проблемах течения, лечения и профилактике остеохондроза в целом!

На сайте osteohondrozu.ru вы найдете информацию по заболеванию по следующим разделам:

Остеохондроз — это заболевание, которое сопровождается разрушением межпозвоночных дисков и других тканей позвонка. Первые проявления остеохондроза могут наблюдаться у людей в возрасте от 25 до 40 лет. Остеохондроз — это один из главных виновников, который вызывает головные боли и вегето-сосудистую дистонию. При осложнениях заболевания могут возникнуть межпозвоночная грыжа, радикулит, либо протрузия. Итак, что же такое остеохондроз? Давайте рассмотрим вместе.

Лечение остеохондроза

В нашей клинике проводится эффективное лечение всех форм остеохондроза. Лечение проводится амбулаторно. В основе лечения используется комплексная программа, направленная на быстрое устранение основного синдрома и причины, вызывающей страдание. В составе комплексной терапии могут применяться следующие методы:

  • иглорефлексотерапия;
  • вакуумная терапия;
  • щадящие методики мануальной терапии (постизометрическая релаксация);
  • лазеротерапия;
  • фармакопунктура;
  • сухое вытяжение;
  • магнитопунктура;
  • электростимуляция и другие методы лечения.

В среднем курс лечения составляет 10-15 сеансов, а устранение острого болевого синдрома от 1 до 3 сеансов.

Чем раньше начато лечение, тем лучше будет результат!

Полное избавление от остеохондроза — реально?

Это зависит от формы заболевания, тяжести, правильности и своевременности лечения. Полное излечение возможно только в начальных стадиях.

Но можно предотвращать обострения остеохондроза, не чувствовать годами боли. Если у человека был остеохондроз, но сейчас он не испытывает дискомфорта, это не значит, что он прошел бесследно. Изменения в позвоночнике могут быть.

Главная задача — приостановить развитие заболевания и сделать все возможное, чтобы исчезла часть патологических изменений в позвоночнике, исчезли или уменьшились симптомы (боли в спине, похолодание и онемение рук, ног, головные боли и т.д.).

Читайте по теме:

  • Клиническая картина остеохондроза позвоночника.
  • Питание при остеохондрозе позвоночника.
  • Физкультурные паузы для профилактики остеохондроза.

Диагностика остеохондроза и возможные осложнения болезни

В современной врачебной практике применяются следующие методы, позволяющие безошибочно диагностировать остеохондроз позвоночного столба:

  • магнитно-резонансная томография;
  • компьютерная томография;
  • рентгенологическая диагностика позвоночника в разных проекциях;
  • УЗИ сосудов шеи.

Подробнее о современных методах диагностики патологий опорно-двигательного аппарата читайте в этой статье…

При несвоевременной диагностике и лечении остеохондроз позвоночника может осложняться тяжелыми патологическими состояниями, порой угрожающими не только работоспособности человека, но и его жизни.

Шейный остеохондроз, который приводит к сужению просвета шейных артерий, снабжающих кислородом и питательными веществами головной мозг, опасен развитием транзиторных ишемических атак и инсультов.

Остеохондроз препятствует нормальному кровяному снабжению головного мозга и может вызывать головные боли

Осложнения в грудном отделе позвоночника проявляются межреберной невралгией, радикулитом, нарушениями в работе висцеральных органов, а патологические процессы в пояснице – ишиасом, радикулитом, расстройствами со стороны функционирования органов малого таза.

Лечение остеохондроза

Лечение остеохондроза включает в себя медикаментозные методы, ЛФК, физиопроцедуры и, при наличии некоторых осложнений, оперативное вмешательство. Им занимаются врачи терапевты, ревматологи, невропатологи и травматологи.

Медикаментозное лечение остеохондроза

К медикаментозному лечению остеохондроза относятся следующие препараты:

Нестероидные противовоспалительные средства (обезболивающий и противовоспалительный эффект) – Ибупрофен по 1 таблетке 3 раза в день, Нимид или Сеган по 1 таблетке 2 раза в день, Диклофенак по 1 таблетке 3 раза в день. Курс лечения без перерыва не более 1 месяца. Далее можно повторять после 2-3 недель отдыха

Метаболические препараты (улучшают обмен веществ) – Тиатриазолин по 1 таблетке 2 раза в день, Милдронат внутривенно или внутримышечно. Курс лечения от 2 недель до 1,5 месяцев

Мази на место поражения (для снятия боли и воспаления) – Диклак, Живокост и другие…

Физиотерапевтическое лечение остеохондроза

Среди методов физиотерапии для лечения остеохондроза применяются:

  • Иглорефлексотерапия
  • Магнитотерапия
  • Ультразвуковая терапия
  • Электрофорез с обезболивающими препаратами
  • Лазерная терапия
  • Массаж
  • Вытяжение позвоночника
  • Гидромассажи
  • ЛФК – комплексов упражнений существует очень много. Все они подбираются индивидуально, в зависимости от состояния пациента и выраженности его остеохондроза

Хирургическое лечение остеохондроза

Хирургические вмешательства проводятся только в том случае, если медикаментозное лечение не эффективно или если возникли осложнения, которые другими методами не лечатся. Производится замена хряща межпозвоночного диска на искусственный, восстановление естественного положения позвонком и спиливание костных отростков.

Диета в случае остеохондроза не применяется. Однако присутствие в рационе еды, богатой витаминами, минералами и микроэлементами способствует профилактике развития данного заболевания.

Чтобы избежать остеохондроза, необходимо модифицировать свой образ жизни, сократить влияние факторов риска:

Ограничить чрезмерные нагрузки на позвоночник;

Регулярно проводить зарядку или другие физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины;

Соблюдать правильную осанку в течение дня;

Избегать переохлаждения;

Ограничить стрессовые ситуации;

Снизить вес при наличии его избытка;

Не курить;

Соблюдать правильный режим питания;

Носить удобную обувь на низком каблуке.

К чему приводит патология

Последствия данной болезни всегда неприятные, они провоцируют усиление болевого синдрома. При остеохондрозе возникают:

  • Протрузии диска;
  • Пролапс и грыжа диска;
  • Приступы радикулита, ишиаса, люмбаго;
  • Кифоз, сколиоз.

Опасность для человека во многом зависит от типа грыжи при остеохондрозе позвоночника. Они бывают передними, задними, боковыми, причем наиболее опасны задние грыжи – могут сдавить спинной мозг. В поясничном сегменте позвоночника грыжи встречаются наиболее часто, в основном, между 4-5 позвонками.

Поясничный остеохондроз может вызывать весьма неприятные симптомы – прострелы (люмбаго). Боль при люмбаго жгучая, резкая, нестерпимая, ее очень сложно выносить. Причиной является защемление нерва, ведь у больного повреждается нервно-сосудистый пучок. Особенно опасен при остеохондрозе синдром конского хвоста, когда у человека защемляется крупный пучок спинномозговых нервов. В итоге страдают функции кишечника, мочевого пузыря, может даже случиться паралич ног.Что такое остеохондроз позвоночника, его виды и лечение

Признаки остеохондроза зачастую сводятся к тяжелой мышечной атрофии. Если мышцы длительно не участвуют в работе организма, движения позвоночника скованы, то отдельные волокна ослабевают. В итоге больной может стать инвалидом, прикованным к постели. Очень опасен и шейный остеохондроз, ведь грыжа в этом сегменте может вызвать нарушение кровоснабжения головного мозга. На данной стадии есть риск нарушения зрения, глотания, речи и других мозговых функций.

Этапы развития остеохондроза позвоночника

1. Первый этап развития остеохондроза.

Начинается дегидратация пульпозного ядра. Это приводит к снижению высоты стояния диска. Появляются трещины в фиброзном кольце, но патологический процесс не выходит за пределы межпозвонкового диска.

2. Второй этап развития остеохондроза.

В результате снижения высоты стояния диска, точки прикрепления мышц и связок, принадлежащие двум соседним позвонкам, сближаются. Поэтому мышцы и связки провисают. Это может приводить к избыточной подвижности двух позвонков относительно друг друга, т.е. формируется нестабильность позвонково-двигательного сегмента. На этом этапе характерно соскальзывание или смещение позвонков относительно друг друга с формированием спондилолистеза.

3. Третий этап развития остеохондроза.

В этот период происходят наиболее выраженные морфологические изменения, которые касаются прежде всего самих межпозвонковых дисков: формируются пролапсы и . Страдает и суставный аппарат позвонково — двигательного сегмента. В межпозвонковых суставах и унко-вертебральных сочленениях возникают подвывихи, формируются артрозы.

4. Четвертый этап развития остеохондроза.

На этом этапе в пораженных сегментах позвоночника происходят приспособительные изменения. Организм пытается преодолеть избыточную подвижность позвонков, иммобилизовать позвоночник для сохранения его опорной и защитной функций. В связи с этим появляются краевые костные разрастания на смежных поверхностях тел позвонков, иначе говоря, остеофиты. Выросший «не там» остеофит вызывает микротравматизацию нервного корешка. На четвертом этапе обычно начинаются процессы фиброзного анкилоза в межпозвонковых дисках и суставах. В конечном итоге позвонково-двигательный сегмент оказывается как бы замурованным в панцирь — клинические проявления затихают.

Оперативное вмешательство

Как лечить остеохондроз, если ситуация дошла до разрушения диска? Поможет только операция, ведь в противном случае человек остается инвалидом. Показаний к вмешательству не так уж много, при остеохондрозе это:

  • Некупируемые болевые ощущения (2-3 месяца и больше);
  • Расстройства двигательной функции;
  • Прогрессирующая атрофия мышц;
  • Разрушение диска;
  • Осложнения со стороны нервов, спинного мозга.

Для лечения остеохондроза чаще всего рекомендуется микродискэктомия (микрохирургическая операция). Ее проводит опытный нейрохирург для устранений корешковой компрессии. Часть диска удаляют, и он перестает зажимать нерв. Также врач убирает костные остеофиты, которые на запущенной стадии заболевания могут быть объемными. Сам диск остается на месте, а разрез составляет всего 1-2 см.

При остеохондрозе более серьезной операцией является полное удаление диска с заменой его на трансплантат. Позвонки при этом фиксируются железными устройствами. К сожалению, в этом месте позвоночник станет неподвижным, но нервные корешки будут освобождены. Можно также помещать между позвонками эластичные силиконовые диски – тогда позвоночный столб полностью сохранит функции, но данное вмешательство при остеохондрозе довольно дорогостоящее.Что такое остеохондроз позвоночника, его виды и лечение

Симптомы остеохондроза

Одной из черт остеохондроза позвоночника, усугубляющих процесс, является слишком обширная его симптоматика. Заболевание может проявиться в абсолютно разных частях организма. Это могут быть боли или онемение в конечностях или нарушения и боли во внутренних органах. При этом, зачастую человек никоим образом не связывает боль в области сердца, нарушения в работе половых органов, головные боли, боль и онемение в ногах с остеохондрозом и вообще с позвоночником, занимаясь «лечением» непосредственно симптомов остеохондроза при помощи различного рода обезболивающих средств, всевозможных рекламируемых лекарственных препаратов, БАДов и других методов. Но такой путь только усугубляет ситуацию. Остеохондроз продолжает свое развитие, а используемые способы лечения в лучшем случае просто не приводят к существенному улучшению, кроме как временно облегчают боль, а в худшем случае могут еще больше навредить организму.

Таким образом, важным является внимательный анализ своего состояния и происходящих в нем изменений. Необходимо начать движение в правильном направлении: своевременно обратиться к врачу, пройти необходимую диагностику и только после определения правильного диагноза начинать лечение под наблюдением лечащего врача.

К основным симптомам остеохондроза относятся, в первую очередь боли и дискомфорт в спине. При этом, боли могут носить периодический, непостоянный характер, то появляясь, то исчезая. Но уже первое ощущение дискомфорта или болей в позвоночнике должно Вас заставить задуматься

Появление первых болей является сигналом, чтобы как минимум на это обратили внимание, постарались вспомнить причину, по которой они появились. Такой причиной может быть поднятие тяжелого предмета, резкое движение, падение и т.д

Еще один симптом остеохондроза — сопровождение дискомфорта или болей в спине болью и онемением конечностей (рук или ног). Боль чаще всего отдает в левую конечность, то есть в левую руку или ногу. Кроме того, боль может проявиться в области сердца, в спине, причем не только в районе позвоночника, а например, и в ребрах и т.д

Особенно важно в этом случае обратить внимание на характер изменения боли в зависимости от действий пациента, сравнивая ощущения от боли в спине с болью, допустим, в ноге. В случае, если пациент долго сидел и у него появилась боль или онемение в ступне, дискомфорт в пояснице, а после проведения небольшой разминки или прогулки боль исчезла, то это будет являться косвенным признаком, определяющим поясничный остеохондроз позвоночника

Такая же картина может быть с шеей и рукой. Подводя итоги, можно сказать, что к основным симптомам остеохондроза относятся боль и дискомфорт в спине. В случае, когда эти симптомы совпадают с болями в других частях организма, остеохондроз может быть осложнен протрузией, грыжей диска, с защемленным нервом.

Дополнительно хочется заострить внимание на том факте, что уже при появлении первых болей в позвоночнике необходимо обратить особое внимание на это недомогание. Ведь остеохондроз может проявиться слабо или не проявиться вообще достаточно долго. При этом он будет продолжать успешно развиваться в позвоночнике, приводя к деградации все большего числа дисков. Поэтому, своевременное обращение к врачу позволит диагностировать остеохондроз на более ранней стадии, что облегчит его лечение.

Рекомендации

Любое заболевание легче предотвратить, нежели лечить его в запущенной стадии.

Для этого, медики рекомендуют придерживаться простых правил, способных уберечь от преждевременного износа позвоночника и межпозвоночных дисков:

  • своевременная коррекция неправильной осанки;
  • активный образ жизни;
  • занятия спортом;
  • употребление в пищу продуктов, богатых кальцием и фосфором;
  • внимательно следить за показателями веса, не превышать нормальные границы своего веса;
  • своевременная коррекция избыточного веса тела;
  • равномерно распределять нагрузку на позвоночник при выполнении тяжелой физической работы;
  • носить удобную обувь с амортизирующем основанием;
  • следить за осанкой с детства (актуально для школьников и студентов, проводящих за партой в неправильном положении спины длительное время);
  • заботьтесь о качественном сидении на работе, в машине и дома;
  • при длительном сидении или стоянии, также после пробуждения, проводите разминку и суставную гимнастику.

Что такое остеохондроз позвоночника, его виды и лечениеТакие нехитрые методы способны продлить ваше здоровье или восстановить нормальное самочувствие вследствие нарушения функций позвоночника.

При обнаружении симптомов патологических дегенеративных изменений в отделах спины обратитесь за консультацией к хирургу или ортопеду.

Степени

Неврологи выделяют 4 степени остеохондроза, которые основаны на классификации А. И. Осна – известного нейрохирурга второй половины прошлого века.

Основными признаками первой степени являются выраженные боли после физических нагрузок. Их сопровождает постоянный, но слабо выраженный дискомфорт, которые не проходит даже в состоянии покоя. Но даже на такую симптоматику больной обычно не обращает сначала никакого внимания. Из-за того, что отсутствует корректное лечение, болезнь постепенно прогрессирует. Хотя эту степень можно легко вылечить, не прибегая к серьезным медицинским воздействиям на организм человека.

Чаще всего на первой степени развития врачи рекомендуют массажи. Кроме них, следует также осуществлять специальные упражнения для укрепления позвоночника и организма в целом. Они могут привести мышцы в тонус, а также повлиять на улучшение обменных процессов, что также влияет на состояние многих систем тела.

Остеохондроз второй степени отличается более тяжелой симптоматикой. Этот этап течения болезни характеризуется сильными болями в области головы, постоянными головокружениями и появлением затемнений в глазах. Болезненные ощущения возникают лишь в вертикальном положении тела. Они точно соответствую локализации проблемы. В некоторых случаях боли возникают также в области сердца или других внутренних органов. Справедливее сказать, что они возникают в зоне позвоночника, но отдают в другие части тела. Этот этап развития болезни требует не только физиотерапевтических методов лечения, но и противовоспалительных препаратов.

Когда остеохондроз переходит в третью степень, боль ощущается по всей длине позвоночника. Ситуация осложняется тем, что у больного возникают множественные грыжи. Их невозможно вылечить помощью консервативных методов. Из-за того, что человек в этот период должен все время принимать болеутоляющие средства, а также ему показано хирургическое вмешательство из-за очень серьезных изменений в позвоночнике, обращение в больницу является не обсуждаемым действием. Во многих случаях больные только на этом этапе всерьез начинают относиться к своему состоянию здоровья.

Остеохондроз четвертой степени характеризуется тем, что многие симптомы болезни исчезают или же перестают беспокоить человека. Связанно это с тем, что позвонки постепенно срастаются вместе посредством соединительной ткани. Это в свою очередь приводить к обездвиживанию и окончательной инвалидности. Так как на этом этапе болезни в процесс вовлечены все части позвоночника, клинические проявления заболевания могут быть совершенно разнообразными и в некоторой степени непредсказуемыми.

Adblock
detector