Можно ли и нужно ли парить ноги при подагре

Противопоказания

Нельзя посещать баню с парилкой людям с тяжелыми формами заболеваний опорно-двигательного аппарата, хроническим больным в период обострения течения болезни, а также при любых воспалительных процессах. Нежелательно греть суставы при грыжах межпозвоночных дисков и сильных болях.

Противопоказан поход в баню после хирургических операций на суставах. Срок восстановительного периода определяет лечащий врач для каждого конкретного случая. Запрещено прогревание суставов при прохождении терапевтического курса кортикостероидами. Контрастные процедуры могут причинить вред людям, страдающим подагрой, и запрещены эндопротезированным больным.

Питание при подагре

Перед тем как начинать лечить подагру, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы он назначил курс лечения. Только доктор может точно сказать, какие медикаменты следует принимать и какие мази применять. Лечение должно быть комплексным и сбалансированным.

При выявлении заболевания для начала следует придерживаться диеты. Правильное, сбалансированное питание поможет восполнить недостаток витаминов в организме и улучшит обмен веществ. Диета составляется по рекомендациям врача. Все будет зависеть от того, в каком месте проявляется заболевание. Например, если подагра образуется на ногах, то из продуктов исключаются бобовые, сало, специи. Мясо и рыбу можно употреблять не чаще одного раза в неделю и только вареными

Важно из рациона полностью исключить алкоголь, так как он только задерживает мочевую кислоту в крови, давая ей возможность накапливаться.

Из рациона питания следует исключить:

• жирное мясо и рыбу;
• щавель;
• почки, печень, язык и другие субпродукты;
• алкоголь;
• кофе, крепкий чай;
• копченую и острую пищу.

Необходимо употреблять как можно больше свежих и приготовленных на пару овощей. Питаться нужно дробно, не менее четырех раз за сутки.

Раз в неделю полезно будет устраивать разгрузочный день. В течение его разрешено употребление свежих фруктов и овощей, а также фруктовых соков и минеральной воды.

А чтобы диета была гораздо эффективнее, следует добавить физические нагрузки. Зарядка утром и вечером должна стать привычной. Она поможет нормализовать обмен веществ в организме и даже ускорить его. Главное — не делать сильных нагрузок на пораженный сустав, чтобы не вызвать сильные боли.

Особенности подагры

Кристаллизация мочекислоты и уратов неизбежно происходит при их повышенном содержании в плазме крови и синовиальной жидкости суставов. При подагре в зоне повышенного риска находятся колени, фаланги пальцев на ногах, стопы. В них часто происходит нарушение циркуляции крови, что приводит к застойным явлениям и отложению избыточных солей в полости суставов. Особенности развития подагры на ногах:

• кристаллы мочекислоты и уратов нарушают подвижность сустава;
• начинается воспалительный процесс с поражением хрящевой и костной ткани;
• острые периодические приступы боли пульсирующего характера;
• воспаление распространяется на окружающие мягкие ткани;
• отечность, местное повышение температуры, образование тофусов.

Баня и подагра совместимы, если болезнь находится на начальной стадии развития. В этот период повышается концентрация мочевой кислоты и уратов в плазме крови, начинается процесс кристаллизации солей в полости сустава. Специальный диетический рацион, физиотерапевтические процедуры, массаж, гимнастика, – это основные направления эффективной терапии на данном этапе болезни.

Целительная сила бани

Баня издревле считалась неотъемлемой частью русского человека и сочетала в себе целительную силу всех четырех стихий: воздуха, огня, земли и воды. В современном мире баня претерпела ряд значительных изменений, но по-прежнему обладает своей удивительной силой, позволяя очистить тело и дух. Она помогает не только укрепить здоровье, но и вылечить массу болезней.

Подагра и баня отлично совместимы, поэтому банные процедуры часто рекомендуют в качестве профилактического средства при данном заболевании. Под действием горячего пара происходит расширение кровеносных сосудов и увеличивается циркуляция крови во всем организме, способствуя интенсивному обмену кислорода и питательных веществ. В результате отложения солей не происходит, чему также способствует усиленное потоотделение, выводя их излишки с потом.

Правильное посещение бани при подагре состоит из нескольких шагов:

• омыться под душем, зайти в парную и прогреться в течение пяти минут;
• выйти из бани, смыть пот и немного отдохнуть;
• повторно зайти в парную, прилечь на верхнюю полку (если тяжело переносить жар, то можно и ниже) и дождаться обильного потоотделения;
• приступить к массажу вениками: парясь, захватывать не только больные суставы, но и здоровые;
• приложить к суставам ткань, которую предварительно следует смочить в отваре ромашки, череды или сирени в спиртовом растворе;
• можно накладывать лечебные мази, которые в жарких условиях окажут максимальное воздействие, особенно вместе с массажем;
• тщательно обмыться, растереть мочалкой все тело;
• укутать больные суставы теплой тканью или платком;
• хорошо отдохнуть и выпить любой травяной чай или отвар из плодов шиповника, (обладает мочегонным действием), что также поможет выйти излишкам солей.

Периодическое посещение бани поможет постепенно избавиться от мучительной боли в суставах, благодаря чему больше не придется пить огромное количество обезболивающих, и снова появится легкость в движениях.

Что такое подагра и каковы причины ее появления

Подагра — это болезнь суставов тела. Чаще она поражает суставы пальцев ног. Также подагра может проявиться на суставах пальцев рук, локтях, коленях, ступнях и кистях. Подагра встречается чаще у представителей мужского пола, чем у женского. У последних болезнь проявляет себя после менопаузы. Заболевание возникает в основном после 40 лет, как у мужчин, так и у женщин.

Причины проявления могут быть самыми разными. Например, наследственная предрасположенность сильно влияет на возникновение подагры. Еще одной причиной можно считать нарушение обмена веществ в организме. Переизбыток белков жирного происхождения, употребляемых вместе с пищей, приводит к повышению уровня мочевой кислоты в крови. Еще к причинам возникновения болезни относятся проблемы с работой почек. Появление камней в почках, увеличение нормы мочевой кислоты может нарушить их работу и стать основной причиной заболевания.

Не стоит забывать про факторы риска, которые могут спровоцировать возникновение болезни. К ним относится:

• переедание;
• злоупотребление алкоголем;
• артериальная гипертония;
• сахарный диабет.

Первыми признаками наличия заболевания считается приступ резкой и сильной боли в суставе. Чаще всего он может появиться ранним утром или посреди ночи. На месте пораженного сустава образуется покраснение, появляется ограничение в подвижности. Если причиной появления подагры стали камни в почках, то почечные колики и периодическое повышение артериального давления могут явиться признаками возникновения заболевания.

Настойки и мази для бани

В комплексе с медикаментами народное средство при подагре поспособствует улучшению состояния больного.

Эффективными будут чаи на основе лекарственных растений (корня шиповника, цветков календулы, листьев брусники, мелиссы, березы, липы, мяты). Домашние мази и настойки дадут лучший эффект, если их наносить в парилке на разогретый участок. Для их приготовления можно использовать водку, красный перец, имбирь.

Одним из таких средств является масляная мазь. Для приготовления необходимо взять несоленое сливочное масло и водку (1:1). Используя водяную баню, масло необходимо растопить и довести до кипения. Лопаткой снять образовавшуюся пену, добавить водку и тщательно перемешать. Дождаться, пока спирт выпарится.

можно выполнять, используя это средство. После нанесения мази рекомендуется замотать участок тканью из натурального материала для создания термического эффекта.

Настойки и мази из целебных трав для бани дадут хороший эффект для снятия воспаления при подагре

Народная медицина при подагре

Народная медицина частично помогает облегчить симптомы подагры и увеличить периоды покоя между приступами.

1. Пить минеральную воду в большом количестве, до 2-2,5 литров в сутки. Отдавать предпочтение щелочным минеральным водам.
2. Добавлять в воду сок лимона. Такая вода способствует выведению пуринов и смягчает болевой синдром.
3. Принимать ножную ванну в ромашковом настое с солью. На 5 л воды — 50 г ромашки и 10 г соли.
4. Заварить лавровый лист (5 г лаврового листа на 1,5 стакана воды), настоять 3 часа и пить три раза в день.
5. Принимать в пищу баклажаны, чем больше, тем лучше.
6. Пить свежевыжатый сок крапивы.
7. Пропарить ноги перед сном, затем смазать их любой анальгезирующей мазью.
8. Растирать ноги настоем из пчел (0,5 стакана пчел залить 0,5 литром водки, настоять и процедить).
9. Размельчить таблетки ацетилсалициловой кислоты (5 шт.), добавить в бутылочку с йодом (10 мл), тщательно взболтать и смазывать ноги перед сном.
10. Хорошо распарить сустав, затем нанести на больной сустав мед, накрыть салфеткой и укутать платком.
11. Пить луковый отвар три раза в день в течение 10-12 дней. Для приготовления лукового отвара понадобится 100 г лука с шелухой и 300 г воды, вскипятить и варить до полного размягчения лука.
12. Хорошо помогает смесь из активированного угля и льняного семени. Для этого размельчить уголь и смешать его с льняным семенем, полученную массу намазать на больные суставы и утеплить.
13. Отлично зарекомендовал себя настой из мухомора. На 100 г гриба берется 500 г водки. Настаивать неделю в темном месте, процедить от примесей. Применять для растирания суставов.

Любые народные методы лечения можно применять только после консультации с врачом и по его рекомендации.

1posustavam.ru

Можно ли при подагре париться в бане

 Лечение суставов в бане

Можно ли ходить в баню при подагре? Баня рассматривается как метод профилактики подагры. Воздействие нагретого пара улучшает кровоток в капиллярах, циркуляция крови становится интенсивнее. Насыщение клеточек организма кислородом возрастает.

В основном причиной подагры становится нарушенный обмен веществ в организме. Вопрос на тему, можно ли париться при подагре в бане, имеет утвердительный ответ, так как стойкий и жаркий пар благотворно влияет на суставные ткани, постепенно приводя их в тонус.

С целью улучшения потоотделения можно использовать мазь на основе меда и соли, которая изготавливается следующим образом: на 70 грамм меда берется пол чайной ложки каменной соли, 50–70 капель пихтового масла, 50–70 капель детского масла, тщательно перемешивается до получения однородного состава и втирается в тело при походе в баню.

Лечению подагры поспособствует смесь, приготовленная на основе сливочного масла следующим образом: на водяной бане растапливается 150 грамм сливочного масла, доводится до кипения, убирается пена.

Далее, вливается 150 грамм спирта и перемешивается до однородной консистенции. После  полного выгорания спирта состав готов к употреблению. До захода в парную средство втирается в больной сустав.

Обратите внимание

Используется, как и предыдущая мазь. Применение мазей дополнит и улучшит комплексное лечение вместе с приемом внутренних лекарств.

Помогут выведению мочевой кислоты при походах в баню соки огурца и моркови. Употреблять их следует до еды 3-4 раза в день по стакану. Употребление в пищу нескольких яблок ежедневно также понизит количество кислоты.

Настойки и мази для бани

Для процедур после бани рекомендуется использовать настойки из трав.

Народная медицина при подагре

Народная медицина частично помогает облегчить симптомы подагры и увеличить периоды покоя между приступами.

1. Пить минеральную воду в большом количестве, до 2-2,5 литров в сутки. Отдавать предпочтение щелочным минеральным водам.
2. Добавлять в воду сок лимона. Такая вода способствует выведению пуринов и смягчает болевой синдром.
3. Принимать ножную ванну в ромашковом настое с солью. На 5 л воды — 50 г ромашки и 10 г соли.
4. Заварить лавровый лист (5 г лаврового листа на 1,5 стакана воды), настоять 3 часа и пить три раза в день.
5. Принимать в пищу баклажаны, чем больше, тем лучше.
6. Пить свежевыжатый сок крапивы.
7. Пропарить ноги перед сном, затем смазать их любой анальгезирующей мазью.
8. Растирать ноги настоем из пчел (0,5 стакана пчел залить 0,5 литром водки, настоять и процедить).
9. Размельчить таблетки ацетилсалициловой кислоты (5 шт.), добавить в бутылочку с йодом (10 мл), тщательно взболтать и смазывать ноги перед сном.
10. Хорошо распарить сустав, затем нанести на больной сустав мед, накрыть салфеткой и укутать платком.
11. Пить луковый отвар три раза в день в течение 10-12 дней. Для приготовления лукового отвара понадобится 100 г лука с шелухой и 300 г воды, вскипятить и варить до полного размягчения лука.
12. Хорошо помогает смесь из активированного угля и льняного семени. Для этого размельчить уголь и смешать его с льняным семенем, полученную массу намазать на больные суставы и утеплить.
13. Отлично зарекомендовал себя настой из мухомора. На 100 г гриба берется 500 г водки. Настаивать неделю в темном месте, процедить от примесей. Применять для растирания суставов.

Любые народные методы лечения можно применять только после консультации с врачом и по его рекомендации.

Осложнения при подагре

Часто встречаемые осложнения — это артрит, мочекаменная болезнь и подагрические узлы. Подагрические узлы, или тофусы, откладываться могут как в суставах, так и в мягких тканях.

Подагрические узлы приводят к накоплению большого количества лейкоцитов в суставах, воспалению и сильной боли. Боль при подагре часто внезапная, острая, сопровождающаяся повышением температуры тела.

Боль появляется обычно в ночное время и локализуется чаще всего в большом пальце ноги. Острый период обычно длится от недели до десяти дней.

Симптоматика может пропадать и без лечения, но промежутки между приступами с каждым разом будут укорачиваться, а сами приступы — удлиняться и принимать невыносимый характер.

Источник: http://sustav.space/podagra/mozhno-li-pri-podagre-paritsya-v-bane.html

Лечение подагры в парной

Издавна баня известна своими лечебными свойствами. О том, что она расслабляет мышцы, разгоняет кровь и при этом снимает напряжение, известно давно. Но не стоит забывать об определенных правилах приема банных процедур. Чтобы получить максимальный эффект от лечения, следует эти правила строго соблюдать.

Перед походом в баню необходимо тщательно подготовиться. Для начала приготовить отвар и веник. Отвар должен состоять из лечебных трав, таких как ромашка, шалфей, мята. Его нужно приготовить для того, чтобы подливать на камни во время парилки. Веник можно сделать из веток березы или дуба. Большим эффектом будет обладать веничек из крапивы. Перед его применением крапиву нужно обварить в кипятке, а затем остудить в холодной воде. Такую процедуру нужно провести три раза.

https://www.youtube-nocookie.com/embed/29dMSbfR4vs?iv_load_policy=3&modestbranding=1&rel=0&autohide=1&playsinline=1&autoplay=0

Во время приема банных процедур можно парить ноги в горячем отваре, периодически погружая их в холодную воду, таким образом создавая температурный контраст. Благодаря такому перепаду температур, усиливается движение крови в суставе, что способствует уменьшению отеков. Результат можно заметить даже после одной процедуры. После приема бани необходимо принять холодный душ. Нежелательно сразу же надолго погружаться в холодный водоем. Из-за резких перепадов температур при длительном нахождении в холодной воде можно ослабить иммунную систему. После душа необходимо отдохнуть в теплой комнате.

После посещения бани увеличить эффект поможет растирание отваром из цветков сирени и 0,5 л спирта или водки.

Такая смесь предварительно должна настаиваться три недели, а затем использоваться как лекарство. По завершении растирания пораженный участок следует обмотать сухим полотенцем.

https://www.youtube-nocookie.com/embed/tBaQA2RaLBg?iv_load_policy=3&modestbranding=1&rel=0&autohide=1&playsinline=1&autoplay=0

Может сложиться и так, что баня будет противопоказана. Это может произойти, если у больного имеется другое заболевание, при котором посещение бани недопустимо. Конечно, в первую очередь об этом нужно спросить у лечащего врача. Если же посещение сауны недопустимо, то выходом в такой ситуации будет обращение к народной медицине.

Совмещаются ли баня и подагра

Для многих людей баня и подагра кажутся несовместимыми вещами. Считается, что поход в баню — это развлечение, которое не подходит заболевшему человеку. Но это совсем не так. Баня издавна славилась своими лечебными и профилактическими свойствами.

Подагра — заболевание, поражающее суставы. Из-за нарушения обмена веществ на них откладываются соли. Такое состояние вызывает боль и снижение подвижности. Но поражение конечностей (руки или ноги ) — это следствие. В первую очередь подагра — это нарушение обменных процессов организма.

Подагра редко встречается у молодежи. В основном с ней сталкиваются женщины и мужчины после 40 лет. Причина тому — происходящие в этом возрасте изменения: гормональные сбои, замедление обмена веществ, образ жизни.

Так повелось, что физическая активность снижается в зрелом возрасте, чаще всего питание бывает нерациональное, на работе — стрессы. Такие факторы влияют на обменные процессы. А в результате мучительно болят ноги.

Данная патология поражает чаще всего нижние конечности. Человек замечает давящую боль в области большого пальца, щиколотки, колена. Такое состояние называют подагрическим артритом.

Многие списывают это на механическое повреждение и не обращаются к врачу. Накопление солей со временем становится заметно. В области суставов появляются бугорки, которые выглядят неэстетично и причиняют боль.

Такое состояние угрожает распространением воспалительного процесса.

Подагра поражает не только ноги и руки. Избыточное содержание солей (уратов) пагубно влияет на почки, что влечет за собой развитие мочекаменной болезни и почечных коликов.

Следует регулярно сдавать клинический анализ мочи, чтобы следить за работой мочеполовой системы.

Желающие погреться в бане часто сомневаются, можно ли париться при таком недуге? Ответ неоднозначный. Баня может как значительно улучшить состояние, так и ухудшить. Все зависит от того, на какой стадии находится заболевание, и какой эффект человек планирует получить. Плюсы посещения такие:

1. Происходит прогревание всего организма. Можно избавиться от боли в конечностях, парясь в бане.
2. Высокая влажность раскрывает поры, способствует активному потоотделению. Все токсины и вредные вещества выходят вместе с потом.
3. Использование веника производит массажный эффект.

Но могут быть и минусы от бани при болезнях суставов. Запрещается посещать это заведение в острой форме любой болезни. Высокая температура может только ухудшить состояние. Если человека мучает жар, сильная боль, покраснение и отечность в тканях, париться запрещено.

Поэтому вопрос о том, можно ли ходить в баню при подагре, нужно задавать врачу. Он оценит возможные риски и даст точный ответ.

Посещение заведения

Баня при подагре способствует выведению из организма солей мочевой кислоты. Поэтому эффект, который должна принести парилка, заключается в максимальном прогревании.

Посещение парной при подагре не допускает:

• употребление алкоголя;
• обливания холодной водой;
• обтирания снегом.

Такие манипуляции принесут только вред. Необходим травяной чай, веник, разогревающее средство.

Чай нужен для того, чтобы восполнить потерю жидкости. К тому же у многих травяных сборов есть мочегонный эффект, необходимый для избавления от уратов. Целесообразно готовить отвар из листьев брусники, травы ромашки, мяты.

Нельзя посещать парную на голодный желудок. Но и переедание навредит. Следует съесть что-нибудь легкое: фрукты или салат.

Веник производит массажный эффект. Возьмите березовый или эвкалиптовый. Эфирные масла этих растений снимают болевые ощущения, ускоряют выведение продуктов распада. Хорошее средство — веник из крапивы.

Разогревающие мази и гели необходимо наносить на участок с больным суставом. Не всегда нужного разогревания можно добиться одним паром. Народная медицина советует пользоваться средствами на основе спирта, жгучего перца или имбиря.

Для многих людей баня и подагра кажутся несовместимыми вещами. Считается, что поход в баню — это развлечение, которое не подходит заболевшему человеку. Но это совсем не так.

Баня издавна славилась своими лечебными и профилактическими свойствами. Несколько часов в парилке заменяют сеанс массажа и физиотерапии.

Но важно правильно осуществлять банные процедуры. .

Рекомендации по посещению бани

Каждый пациент должен знать, что перед посещением бани и во время процедуры запрещено употреблять алкогольные напитки и курить. Также нельзя париться при обострении воспалительного процесса в суставах. Оптимальным решением станет отложить визит в баню до того момента, пока болезненность не ослабится.

Следует серьезно готовиться к процедуре, как бы странно это не звучало. Перед походом в баню или сауну пациент должен позаботиться о подготовке отваров. Изготовить их вполне можно в домашних условиях из целебных трав. Когда такие отвары будут испаряться на каменке, полезный пар насытит организм, а подагрический артрит долго не станет о себе напоминать.

Для приготовления такого средства понадобиться:

• 1 столовая ложка листа брусники;
• стакан кипятка.

Компоненты смешивают, ставят на водяную баню и выдерживают на ней не менее 20 минут. После томления в отвар доливают 1 литр кипяченой воды.

Во время посещения парной пациент с подагрой должен соблюдать меры предосторожности. В первую очередь ему нельзя забывать о головном уборе

Также лучше не кушать перед процедурой и особенно не переедать в этот день.

Оптимально находиться в парилке около 5 минут. А традицию обливаться холодной водой после бани лучше не соблюдать, поскольку переохлаждение может усугубить течение подагры.

Контрастные процедуры всегда должны быть умеренными.

sustav.info

Как вести себя в бане при подагре

Париться надо с умом

Нужно усвоить важный момент – если подагра обострена, посещать баню нельзя. Лучше всего это делать в определенный день недели и при отсутствии боли. К походу в баню следует хорошо подготовиться. Обязательно соблюдать диету, стоп нужно сказать копченостям, соленьям. Не следует употреблять продукты, в составе которых большое количество белка. Среди них:

• Мозги
• Сердце
• Сельдь
• Красное мясо
• Мидии
• Сардины

Нельзя употреблять сдобный хлеб. Все перечисленные и многие другие малополезные продукты практически были на столах знатных вельмож в Средние века. Еда провоцировала образование мочевой кислоты, итогом этого становилась подагра. Вот почему болезнь именовали королевской.

Набор опытного банщика

Перед походом в баню следует приготовить специальные отвары, которые можно будет лить на каменку. Вдыхая запах трав, человек, страдающий подагрой, почувствует облегчение. Например, следует взять столовую ложку листьев брусники, залить их стаканом кипятка. Затем на водяной бане томить этот настой около 20 минут. Получившийся отвар размешать в литре воды и периодически поливать им камни.

Больным не следует сразу бросаться в жаркую парную. Желание как можно быстрее облегчить подагрические боли может плохо кончиться, поэтому следует сказать себе стоп. Необходимо все делать по правилам. Так, нельзя находиться в парной без головного убора. Поскольку подагрой страдают люди старшего возраста, нужно быть особенно внимательным к своему давлению. Особенно если есть склонность к гипертонии.

Не нужно находиться в парной больше положенных пяти минут. Это правило обязательно должны усвоить те, кто раньше не был знаком с сауной. Больным подагрой не следует применять экстремальное охлаждение: купание в холодной воде, обливание ею. После парной нужно обмыться под теплым душем. Хотя не исключаются контрастные процедуры местного воздействия на сустав.

Вернуться к содержанию

Травы и веник облегчат боль

Следует понимать, что сам по себе пар не окажет лечебного воздействия при подагре. Он лишь разогреет тело и позволит различным составам эффективнее бороться с болезнью. Современная фармацевтическая промышленность предлагает достаточно широкий выбор мазей и гелей для уменьшения подагрических болей.

Совет от мастера!

Можно воспользоваться рецептами народной медицины. Особенно травы полезны в качестве профилактики подагры или когда болезнь только начинается.

В парной нужно натереть больное место смесью, которая готовится заранее. В эмалированной кастрюльке на водяной бане растапливается свежее сливочное масло. Хорошо, если оно будет изготовлено в домашних условиях. Как только оно закипит, нужно снять пенку. Сверху доливается столько же спирта, сколько получилось жидкого масла. Помешав смесь, ее оставляют на огне, пока весь спирт не выгорит.

Без веника в бане нельзя

Отлично воздействует на организм применение веника. Причем выбирать веник следует особенно тщательно. Одни из них помогают при простудных заболеваниях, а вот другие могут стать профилактикой и облегчением при суставных болях, в том числе и при подагре. К таким веникам относятся:

• Березовый
• Эвкалиптовый
• Крапивный

Если первые два оказывают больше терапевтическое воздействие на суставы, то последний используется как раз при подагре. Но крапива – трава коварная. Чтобы не обжечь человека, перед применением веник дважды следует поместить на 2-3 минуты сначала в холодную, затем в горячую воду. Собирать траву для веника рекомендуется в июне. После того как веник уже использован на всем теле, можно приложить его к месту поражения сустава и подержать несколько минут.

Завершить лечебные процедуры в бане следует растиранием сиреневой настойкой. Для ее приготовления используются соцветия сирени, которые укладываются в пол-литровую банку, а затем заливаются спиртом или водкой. Настойка хранится в темном месте три недели, затем может быть использована при растирании больных суставов.

Применение в бане щадящего массажа пораженного сустава с использованием различных мазей окажет благотворный эффект. После сауны больное место следует обязательно укутать полотенцем и держать в тепле. При соблюдении всех правил поведения в бане, обязательном использовании вспомогательных средств больной подагрой ощутит, насколько ему стало легче.

Вернуться к содержанию

Можно ли парить ноги при лечении подагры

Болезненным суставам противопоказан холод, поэтому им нужно обеспечить тепло.

Теплая вода улучшает циркуляцию крови.

Для этого рекомендуется греть ноги в теплой воде, также потребуется создать комфортные условия большим пальцам ног

Поэтому при покупке обуви важно убедиться, что она не сдавливает пальцы, а ноге просторно и удобно. Больному потребуется воздержаться от похода в сауну, если подагра протекает в острой форме

Но если же болезнь находится в стадии ремиссии, то принимать горячую ванну полезно и полностью безопасно. Под воздействием высоких температур улучшится обмен веществ, и организм покинут токсические вещества.

Вернуться к оглавлению

С чем парить?

Для достижения максимально положительного результата проводить согревающие процедуры лучше с использованием натуральных средств. Отличные результаты в борьбе с подагрой проявляют эвкалиптовые, дубовые и березовые веники. Эти компоненты снижают болезненную симптоматику и оказывают благотворное воздействие на самочувствие больного в целом. Одним из высокоэффективных средств, которым зачастую лечат подагру, выступает крапива. Это растение может сильно обжечь кожу, поэтому его нужно сразу греть в кипятке, а после этого охлаждать в холодной воде.

Растение поможет уменьшить болевые ощущения.

Представители народной медицины предлагают использовать для борьбы с подагрой папоротник. Перед проведением процедуры необходимо залить 10-ю л закипевшей воды около 2-х кг листков папоротника и оставить настаиваться на час. Важно поддерживать горячую температуру воды, доливая кипяток по мере ее остывания. Ноги парят в настое по полчаса ежедневно на протяжении 2-х недель. Если подагра локализуется не только в нижних конечностях, то можно с настоем папоротника принимать ванну.

Хорошие результаты дают ванночки из черной бузины и можжевельника, схема приготовления которых описана в таблице:

3 стакана сухих листков бузины	½ кг можжевеловых веток
7 л кипяченой воды	2 стакана ягод можжевельника
10 л воды
Основной ингредиент залить закипевшей водой	Смешать ветки и ягодки
Томить на маленьком огне 25 минут	Залить кипятком
Профильтровать и вылить в ванную	Проварить на медленном огне около 20-ти минут
Процедить и вылить в емкость
Парить ноги не менее получаса

Вернуться к оглавлению

Другие рецепты

Тепло при подагре крайне важно, но не всегда достаточно просто окунуть ноги в горячую воду, лучше воспользоваться растительными средствами, которые помогут снять процессы воспаления и купировать болевые ощущения. Полезны при лечении подагры такие растения, как шиповник, ромашка, малина скальная, листья черной смородины и корневая часть дудника. Из этих целебных растений отвары готовят в пропорции: 150 г основного компонента на 3 л воды. Проваривают 20—30 минут, процеживают и выливают в сосуд, где будут париться ножки. Длительность процедуры около четверти часа. Рекомендуется при лечении подагры в перерывах между лечебными ванночками делать компрессы и втирания.

Подагра или подагрический артрит – заболевание суставов конечностей у взрослого населения. Его развитие обусловлено скоплением солей мочевой кислоты (уратов) в суставах. В нынешнее время подагру путают с деформацией большого пальца стопы. На самом деле эта болезнь встречается гораздо реже: 3 раза на 1000 случаев. Целевая «аудитория» – чаще всего мужчины после 40 лет, реже – женщины после климакса.

Оглавление:

1. Эффективность процедур
2. Правила посещения бани
3. Особенности профилактики подагры

Развивается подагра на фоне нарушенного обмена веществ, гиподинамии, неправильного питания и вредных привычек (алкогольная и табачная зависимость). Подагра неизлечима и носит хронический характер. Ей присущи чередующие обострения и ремиссии. Чтобы облегчить периоды острого воспаления и продлить ремиссию, нужно придерживаться диеты. Диета при подагре сводит к минимуму употребление пуринов – соединений, которые расщепляются в организме на соли мочевой кислоты. Также в ее основе лежит обильное частое питье натуральных домашних напитков (соки, отвары, компоты, морсы).

При подагре избегают физических перегрузок и длительной ходьбы, а делают упор на гимнастику, назначенную доктором. Немалую пользу приносит баня, сауна и распаривание ног. Курс лечения банными процедурами назначает только врач, так как самостоятельными визитами в парилку можно нанести непоправимый вред здоровью.