Артрит пальцев рук виды, причины, симптомы и методы лечения

Разрешенные продукты

Диетологи выделяют несколько групп продуктов, которые должны составлять основу диеты при подагре и артрите.

Рыбные блюда

Для пациентов, страдающих этим недугом, особо полезными считаются продукты с омега-3 жирными кислотами и витаминами. Их основная задача состоит в том, чтобы стимулировать выработку веществ, подавляющих воспалительные процессы, защищая тем самым хрящи от разрушения. Источником этих важных микроэлементов выступают пойманные в естественных водоемах определенные сорта рыб: лосось, форель, сельдь, скумбрия.

Вы когда-нибудь пытались избавиться от лишнего веса? Судя по тому, что вы читаете эти строки — победа была не на вашей стороне.

Недавно вышел выпуск передачи «Контрольная закупка» на Первом канале, в которой выясняли, какие продукты для похудения действительно работают, а какие использовать просто небезопасно. Под прицел попали: ягоды годжи, зеленый кофе, турбослим и прочие суперпродукты. Узнать, какие средства не прошли проверку, можно в следующей статье.Читать статью >>

Рыбные блюда должны присутствовать в рационе не реже 3 раз в неделю.

Эйкозатетраеновые кислоты, которые содержатся в мясе мидий, оказывают превосходный противовоспалительный эффект.

Фрукты и овощи

Риск развития болезни снижают свежие фрукты и овощи, в составе которых присутствуют антиоксиданты, способные разрушать свободные радикалы.

Выделяемые фруктами ферменты способствуют быстрому расщеплению белков и углеводов:

• переварить белки помогут яблоки, лимоны, малина и клубника;
• расправиться с углеводами помогут финики, бананы, инжир, груши, сливы.

Кроме того фрукты и ягоды отлично укрепляют иммунитет, а вишня еще и снижает уровень мочевой кислоты. Поэтому диетологи рекомендуют ежедневно съедать по 3-5 порции свежих даров природы.

Злаки и макароны

При суставных заболеваниях организму необходим селен.

При артрите разрешается употреблять макароны твердых сортов, но только в сочетании со свежими овощами в пропорции 1:2.

Специи и пряности

Он обладает уникальным составом, благодаря которому способен замедлить процесс разрушения тканей.

Благоприятное воздействие на организм оказывает куркума. Присутствующий в ее составе куркумин нормализует состав крови и оказывает мощный противовоспалительный эффект.

Незаменимые для организма омега-3 жирные кислоты содержатся в льняном масле. Диетологи рекомендуют для восстановления тканей ежедневно употреблять по 2-3 ст. л льняного масла. Сбалансировать соотношение полиненасыщенных жирных кислот поможет также зелень горчицы, соевое масло и семена тыквы.

Молоко и кисломолочные продукты

Больным артрозом можно употреблять любые кисломолочные продукты, но только не молоко.

Восстановить костную систему помогут бульоны из костей. Они являются настоящим кладезем коллагена, который обеспечивает прочность хрящевой ткани.

Пища, которую следует избегать

Симптомы такие, как боли в суставах, скованность и дискомфорт могут быть уменьшены с помощью сбалансированной диеты. То есть, с диагнозом артрит необходимо избегать определенных продуктов, ухудшающих состояние. Соблюдение питания помогает значительно уменьшить воспаление и боль в пораженном суставе. Пациенты должны избегать некоторых продуктов, усугубляющих симптомы:

1. Сахар провоцирует выброс цитокинов. Исключите десерты, сладкую выпечку, шоколадные батончики, газированные напитки и покупные соки.
2. Насыщенные жиры. Крупнейшими источниками являются пицца, красное мясо, домашние молочные продукты, блюда из макарон и другие.
3. Избегайте продуктов, в состав которых входят трансжиры: фастфуд, жареная пища, обработанные закуски, замороженные, печенье, пончики, крекеры и большинство маргаринов.
4. Омега 6 жирные кислоты являются одним из важнейших компонентов. Однако, избыточное потребление омега-6 вызывает в организме производство провоспалительных химических веществ.
5. Обработанные углеводы — основная движущая сила наращивания темпов ожирения. Эти высококачественные продукты стимулируют воспаление в суставах.
6. Глютен и казеин тоже способствуют воспалению. Глютен содержится в пшенице, ржи, ячмене и любых продуктах, сделанных с этими зернами. Казеин содержится в сывороточных белковых продуктах.
7. Аспартам — искусственный подсластитель. Если у человека чувствительность к этому веществу, оно вызовет воспалительную реакцию во всем организме, включая суставы.

Диетологи, помимо продуктов, запрещают употреблять алкоголь. Питание при артрите должно укреплять иммунитет и бороться с инфекцией, поэтому желательно исключить все продукты, запрещенные к употреблению.

Мази для пальцев при артрите

Возьмите зверобой, донник, шишки хмеля (по 2 ст. л каждого). Измельчите, смешайте с несоленым сливочным маслом (50 гр.). Выложите состав на ткань и приложите к пораженным участкам.

Смешайте водку (100 гр.) с соком редьки (150 гр.), добавьте поваренную соль (15 гр.) и натуральный мед (150 гр.). Перемешайте ингредиенты, наносите на больные участки, пока состояние заметно не улучшится.

Возьмите домашнее несоленое сливочное масло (800 гр.), сухой порошок камфоры (1 щепотку), свежие березовые почки (200 гр.). Смешайте почки березы с маслом, поставьте в тепло на сутки.

Артрит поражает пальцы ног в большинстве случаев при несоблюдении личной гигиены, ношении неудобной и тесной обуви, травмировании, ударении большого пальца.

— Применять противовоспалительные расслабляющие ванночки для ног с добавлением трав, например, ромашки, зверобоя и череды

— Делать массаж стоп

— Стараться не носить обувь узкую, с зауженными носами

— Избегать повреждений большого пальца, его травмирования

— Чаще мыть ноги, содержать их в чистоте.

В качестве профилактики рекомендуется носить обувь со супинатором, бороться с плоскостопием, своевременно лечить любые инфекционные процессы в организме.

Важно знать и соблюдать простые меры профилактики. Если все же недуг поразил большой палец на ноге, лучше обратиться к врачу, метод лечения будет подобран более эффективно и правильно

Самолечением можно только навредить усугубить болезнь, и об этом нужно всегда помнить.

Артрит / Болезни

Специфическая терапия разных видов

Для устранения истинной причины заболевания проводят этиотропную терапию, специфичную для каждого вида артрита.

Ревматоидный и псориатический

Поскольку артрит ревматоидного и псориатического типа вызван сбоем в работе иммунитета, основное лечение направлено на подавление ее активности и торможение деструктивных процессов в суставе. Для этого проводят моно- или комбинированную терапию базисными препаратами (БПВП) и биологическими агентами.

Лечение начинают с назначения базисных средств. Действие наступает только через 2-3 месяца, поэтому для поддержания эффекта их применяют несколько лет.

Препаратами выбора являются Метотрексат, Сульфасалазин или Лефлуномид, реже применяются Циклоспорин и Гидроксихинолин.

Биологические агенты назначают при неэффективности терапии БПВП, полиартрите и остром воспалении. Инфликсимаб (Ремикейд) и Ритуксимаб (Мабтера) дают улучшение в течение нескольких дней после введения, а при длительном использовании замедляют дегенеративные процессы в суставе. Побочным эффектом препаратов является повышение риска аллергических реакций и присоединения инфекционного процесса.

Для устранения кожных проявлений при псориатическом артрите используют витаминные кремы, кератолитические и гормональные мази.

Подагрический

Для лечения подагры используют препараты, влияющие на обмен мочевой кислоты в организме:

• урикозурические – способствуют выведению уратов из организма;
• урикодепрессивные (Аллопуринол) – блокируют образование мочевой кислоты;
• комбинированного действия (Алломарон, Уродан)
• колхицин – специфический препарат для лечения обострений подагры.

Препараты смешанного действия применяют на хронической стадии курсами 1-2 месяца. Аллопуринол назначают при непереносимости других средств и сопутствующем поражении почек в остром периоде.

Внимание! Наиболее эффективным средством для купирования подагрического приступа считается Колхицин. Он активно снижает миграцию лейкоцитов к воспалительному очагу и подавляет фагоцитоз уратов, что в свою очередь препятствует их накоплению в тканях

Терапевтический эффект при подагре большого пальца развивается в течение 6-9 часов при условии использования препарата в первые сутки приступа. Начинать применение рекомендуется с маленьких доз, поскольку возможны побочные реакции со стороны ЖКТ (тошнота, диарея, боль в животе).

Реактивный

Специфическая терапия реактивного артрита основывается на применении антибиотиков. Препараты подбирают в зависимости от вида инфекционного агента после проведения соответствующих диагностических исследований. Это могут быть макролиды, фторхинолоны, цефалоспорины или другая группа антимикробных средств. При отсутствии возбудителя в организме лечение ограничивается применением НПВС.

Внимание! БПВП и глюкокортикоиды назначают в случаях тяжелого реактивного артрита, поскольку они угнетают иммунную систему и могут спровоцировать рецидив инфекционного процесса.

Чем мазать больной палец

Для местного лечения воспаления большого пальца применяют обезболивающие мази (Диклофенак, Кетопрофен, Нимесулид) и хондропротекторы (хондроитина сульфат и глюкозамин). Они эффективно помогают устранить легкую боль и отечность сустава. Хондропротекторы способствуют восстановлению хрящевой ткани, но положительный результат от их применения сохраняется только при длительной терапии.

В период ремиссии можно использовать согревающие мази (Финалгон), которые оказывают отвлекающее и сосудорасширяющее действие. При наличии эрозий, гнойного воспаления или трофических язв их применение запрещено.

Запрещенные продукты

В список запрещенных продуктов входят продукты, богатые пуринами и азотистыми веществами, которые способствуют отложению солей на поверхности сустава. В основном, это белок животного происхождения.

Также исключаются пряные и острые блюда, поскольку такая пища увеличивает проницаемость сосудистой стенки, что приводит к усилению всасывания вредных веществ. Кроме того, острые, соленые блюда и эфирные масла раздражают слизистую пищеварительного тракта, нарушают процессы усвоения питательных веществ и микроэлементов.

Следует отказаться или ограничить потребление высокоаллергенных продуктов, так как они активируют медиаторы воспаления и усугубляют течение артрита. Необходимо снизить в рационе количество жиров, особенно животного происхождения (тугоплавких): они способствуют увеличению веса, нарушают процессы пищеварения и выведения солей мочевой кислоты из организма.

С целью снижения массы тела исключаются или ограничиваются легкоусвояемые углеводы, продукты, содержащие дрожжи.

В список запрещенных продуктов входят:

• свежий пшеничный хлеб, сдобная выпечка, торты и пирожные, блины, оладьи, пирожки;
• мясо и птица, особенно жирных сортов;
• консервы мясные и рыбные (консерванты, усилители вкуса и прочие вредные и аллергенные вещества);
• соленья, копчености, маринады;
• приправы (перец горький и душистый, хрен, кориандр);
• соусы на мясном и рыбном бульоне, майонез, бульоны из мяса, рыбы, птицы и грибов (из-за высокого содержания экстрактивных веществ, пуринов);
• черный кофе, чай (в связи с возбуждающим действием, спазмом сосудов, ухудшением микроциркуляции);
• колбасные изделия, фаст-фуд;
• субпродукты (источник скрытых жиров, пуринов);
• кислые овощи и некоторые фрукты и растения (шпинат, щавель, сельдерей), которые увеличивают кислотность мочи, способствуют нарастанию в организме уровня мочевой кислоты;
• овощи семейства пасленовых (томаты, баклажаны, болгарский перец, картофель);
• шоколад, варенье, мед, масляные кремы, мороженое (легкоусвояемые углеводы);
• сало, маргарин, говяжий и бараний жиры;
• молоко повышенной жирности и жирные кисломолочные продукты;
• яйца (источник холестерина, аллерген, животные жиры).

Как лечится ревматизм

Обычно схема лечения ревматизма делится на несколько важных этапов.

Уничтожают инфекцию-провокатора. Выявляют стрептококк лабораторным путем, для чего берется мазок из зева для посева. После проведения бакпосева определяют чувствительность инфекции к антибиотикам. Этот этап важен для правильного выбора антибактериального препарата. Часто медики назначают лекарства широкого спектра действия, так как результаты анализов приходится ждать долго. А в лечении ревматизма каждый день на счету.

Снимают воспаление с пораженных суставов, для чего применяются нестероидные препараты. Если раньше кололи исключительно Диклофенак, то сейчас пациентам предлагают более безопасные препараты последнего поколения, типа Мовалис, Мелоксикам, Найз. Их можно применять до полного купирования неприятных ощущений.

Если боль настолько невыносима, что обычные обезболивающие не дают результатов, пациентам предлагают уколы гормональных препаратов. Они быстро купируют самые сильные боли, но вызывают зависимость и множество негативных последствий.

Очищают кровь от токсинов. Этот подход оправдан в случае неэффективности антибактериальной терапии. Сегодня очистку проводят методом плазмофореза. Этот способ лечения дорогостоящий и вызывает много противоречивых мнений.

В комплексной терапии обязательно применяются иммуномодуляторы и гамма-глобулины, призванные восстановить иммунную защиту.

Дополняют лечение и седативными препаратами, и даже транквилизаторами, так как на фоне постоянных болей пациент впадает в депрессивное состояние.

Что касается специфических препаратов, может назначаться Алфлутоп. В принципе ревматизм не входит в перечень болезней, которые лечатся препаратом Алфлутоп. Но медики его рекомендуют своим пациентам в комплексной терапии.

Лекарство относится к группе хондропротекторов.Алфлутоп способен регулировать обменные процессы в суставе, в частности в хряще.

И главное, что на фоне приема лекарства Алфлутоп разрушение соединительных тканей останавливается, что препятствует возникновению воспалительных процессов. К тому же уменьшается проницательность капилляров, что тормозит разрывы молекулярных структур соединительной ткани.

При ревматизме Алфлутоп назначают в виде инъекций, которые вводят глубоко внутримышечно. Возможно и внутрисуставное введение препарата. Обычно курс составляет 20 уколов, которые делают по 2 мл ежедневно.

Но самостоятельно начинать применять любое лекарство при ревматизме рискованно, особенно без обследования.

Помните! Болезнь может распространиться на сердечные мышцы. И сняв самостоятельно болезненные ощущения с коленных суставов, источник патологии и сложные последствия не будут устранены.

Признаки

В зависимости от типа заболевания (того, что стало причиной его развития) симптомы тоже могут варьироваться. Но классической картиной артрита суставов медики называют:

1. скованность движений пальца;

2. боль, нарастающая при нагрузке, а в запущенных случаях и в состоянии покоя;

3. отек, припухлость, покраснение кожи, повышение местной температуры тела;

4. деформация большого пальца – он уходит в сторону остальных фалангов, а сустав выпячивается наружу;

5. метеозависимость – симптомы обостряются в дни перемены погоды;

6. хруст и другие посторонние звуки при работе сустава.

Выделяют 4 степени артрита:

• І. По утрам и после длительного покоя сустав скован, движения даются с трудом. Обувь может стать тесной в области пальцев, потому как имеет место отечность.
• ІІ. Это последняя стадия, когда лечить артрит можно довольно успешно и быстро. При ней симптомы прогрессируют и не дают о себе забыть. Именно на этом этапе, из-за продолжительного дискомфорта, пациенты чаще всего обращаются за врачебной помощью. Хотя в некоторых случаях, болезнь переходит в стадию ремиссии и характеризуется вялым течением со скрытыми признаками. Это опасный вариант, так как больной не бьет тревогу, а разрушительный процесс прогрессирует.
• ІІІ. Человека постоянно преследует боль, как в дневное, так и в ночное время, независимо от активности. Уже на этой стадии наблюдаются деструктивные процессы костей, хрящевая ткань остается в небольшом количестве, но иногда ее все же удается восстановить консервативным путем лечения.
• ІV. Наблюдается срастание костей сустава, боль причиняет человеку сильные страдания, он вынужден постоянно принимать препараты для облегчения симптомов.

Как лечить ревматизм суставов

Что же за болезнь такая — ревматизм суставов? Существует ли действенный метод лечения этого заболевания?

Согласно общепринятому определению ревматизм — это поражение мягких околосуставных тканей. Однако, в народе под таким термином понимают заболевания опорно-двигательного аппарата. Ревматизм проявляется в результате перенесённых стрептококковых инфекций и генетической предрасположенности организма.

Симптомы ревматизма

Начало болезни может быть острым. После перенесённых инфекций таких как: ангина, скарлатина, фарингит наблюдается повышение температуры. Затем появляется сильная боль, покраснение и припухлость крупных суставов. Это локтевая, коленная и голеностопная область.

В последующие дни наблюдается ухудшение состояния, поражению подвергаются более мелкие суставы. Больные суставы горят, опухают, краснеют, болят. Больной чувствует боль при движении, напряжении.

Обычно, через две недели (а то и раньше) болезнь отступает, но это, к сожалению, лишь только кажется. Чаще всего в результате болезни, как правило, поражается и сердце больного.

Ревматическое поражение сердечных клапанов в дальнейшем может спровоцировать их деформацию и формирование пороков сердца.

Однако, не стоит забывать, что не всякая суставная боль которая сопровождается припухлостью и покраснением суставов — это есть ревматический процесс. Распознать суставной ревматизм может только врач при обследовании.

Суставной ревматизм очень коварная и трудноизлечимая болезнь. Иногда, он может перейти в хроническую форму. При хроническом заболевании не повышается температура, болезнь не переходит с одного сустава на другой, а локализируется в одном определённом месте.

При хронической форме болезни хрящи начинают постепенно разрастаться и в результате больной сустав становиться неподвижным.

Внимание!

Правильное лечение ревматизма позволяет быстро излечиться, но проводить лечение должен обязательно врач. Даже использование домашних средств можно только после консультации с доктором.

Есть способ лечения при котором болезнь может отступить. Конечно, это наша русская банька, с её верными помощниками — вениками.

Болезнь эта появилась далеко не вчера, издавна её лечили банным жаром. Основным лекарем был и есть берёзовый веник да жаркий банный полок. Так же лечение дополняли растиранием особыми мазями, настойками, пили противоревматические чаи.

Лечение жгучей крапивой

Крапива применяется как народное средство от ломотного ревматизма. Срезанным свежим крапивным веником хлещут больное место. Или же парятся в бане ошпарив веник в кипятке.

Крапива применяется так же в виде тёплых припарок, а свежий крапивный сок втирают в больные места.

Лечение цветами сирени

Сирень зацветает довольно рано, в мае. Для приготовления настоя необходимо нарвать цветов сирени литровые банки. Залить очищенным скипидаром и настаивать в тёмном месте две недели.

Настой втирают в больные суставы 2 раза в день до красноты. После этого их тепло укутывают.

Мазь из редьки чёрной

Чёрную редьку натереть на тёрке и отжать сок. Один стакан сока смешать с тремя столовыми ложками мёда, тремя столовыми ложками водки и одной чайной ложкой соли. В зависимости от густоты мёда можно изменять количество добавляемой водки. Эту смесь втирают в больные суставы после бани непосредственно перед сном.

Настой корня лопуха и девясила

При хроническом ревматизме хорошо помогает настой корней лопуха и девясила. Для того, чтобы приготовить лечебный настой необходимо взять поровну оба компонента и смешать. Одну столовую ложку получившейся смеси залить стаканом крутого кипятка. Настаивать два часа, затем процедить. Настой принимают внутрь по одной столовой ложке три, четыре раза в день.

Лечение ревматизма берёзовыми почками

Почки берёзы — одно из действенных средств лечения суставного ревматизма.Всем известно, что польза берёзы огромна.

Для приготовления настоя берёзовые почки настаиваются на спирте или водке около двух недель и втирают в больные суставы.

Не стоит так же забывать о правильном питании при ревматизме. Продукты должны быть богаты белками и витаминами, очень полезен витамин С. А вот поваренную соль, углеводы (сахар, картофель, белый хлеб) следует ограничить.

В профилактике суставного ревматизма важная роль отводится закаливанию организма. Наш организм учится безболезненно переносить не только холод , но и резкие перепады температуры. Приучать организм к таким сменам температуры нужно постепенно. Смена банного жара и прохлада предбанника отличные помощники в этом деле!

Не в коем случае не запускайте болезнь! Если вы заподозрили у себя ревматизм, срочно идите к врачу и начинайте лечение! Не стоит запускать это коварное заболевание.

Диагностика

Диагностика начинается с осмотра и анализа жалоб пациента. Врач обязательно должен выяснить, какие ранее были перенесены инфекции, есть ли соматические или метаболические патологии у пациента, связана ли его трудовая деятельность с воздействием провоцирующих факторов.

Первичная

При внешнем осмотре специалист обращает внимание на размер и форму суставов, цвет и температуру кожи в очагах воспаления, уточняет характер, частоту появления и интенсивность болевых ощущений. . Важным диагностическим признаком является локализация патологических процессов и количество пораженных суставов

Моноартрит, как правило, имеет инфекционную или посттравматическую природу. Поражение нескольких суставов связано с иммунными или метаболическими нарушениями.

Важным диагностическим признаком является локализация патологических процессов и количество пораженных суставов. Моноартрит, как правило, имеет инфекционную или посттравматическую природу. Поражение нескольких суставов связано с иммунными или метаболическими нарушениями.

Изогнутая под различными углами, веретенообразная или в виде шеи лебедя форма пальцев, а также симметричность поражения свидетельствуют о том, что развивается ревматоидный артрит (фото руки можно посмотреть в Сети). При этом в первую очередь воспаляются суставы у основания указательного и среднего пальца, затем патологические процессы охватывают средние и верхние суставы пальцев, структуры запястья.

При псориатическом артрите суставы сильно отекают, утолщаются, поражаются несимметрично. Ограничены в основном функции сгибания пальцев, а утренней скованности, характерной для других форм артрита, как правило, не наблюдается.

Реактивный артрит также характеризуется несимметричным поражением суставов пальцев. Сопровождается ярко выраженными общими симптомами: ознобом, лихорадкой, головной болью.

При подагрическом артрите в воспаление чаще вовлекается пястно-фаланговый сустав большого пальца руки. При этом в области пораженного сустава появляются эластичные подкожные узелки (тофусы), представляющие собой скопления кристаллов солей мочевой кислоты.

Лабораторная

Для определения причины воспаления проводится лабораторная диагностика. Общий анализ крови позволяет подтвердить развитие воспалительных процессов. Биохимическим анализом крови определяются:

• содержание мочевой и сиаловой кислоты (для диагностики или исключения подагрического артрита);
• показатели ревматоидного фактора и С-реактивного белка, фибриногена, криоглобулинов (превышение нормы указывает на развитие ревматоидного артрита).

Забор и лабораторное исследование синовиальной жидкости позволяют подтвердить инфекционную природу воспаления и определить тип возбудителя.

Инструментальная

Основным инструментальным методом диагностики заболевания является рентгенография. Артрит лучезапястного сустава и мелких суставов пальцев на рентгенологическом снимке проявляется:

• утолщением, уплотнением мягких тканей;
• незначительным сужением отдельных суставных щелей;
• единичными кистовидными образованиями;
• эрозиями и шероховатостями на хрящевых поверхностях суставов;
• околосуставным остеопорозом;
• краевыми деформациями эпифизов костей.

В некоторых случаях для уточнения диагноза, определения степени поражения суставных структур и близлежащих мягких тканей проводят компьютерную или магнитно-резонансную томографию.

Меню при артрите пальцев рук

При воспалении суставов пальцев из рациона следует исключить:

• алкоголь,
• крепкий чай и кофе,
• жирные сорта мяса,
• продукты, содержащие искусственно синтезированные масла (трансжиры),
• шоколад,
• соль,
• яичный желток,
• сливочное масло,
• жирная сметана и сливки.

В таблице представлены варианты меню при артрите суставов рук:

Прием пищи	Рекомендованное меню
Завтрак	Гречневая или овсяная каша с черносливом и курагой, овсянка, омлет или отварное яйцо (желтки необходимо исключить), творожная запеканка
Цельнозерновой хлеб
Яблоко (зеленое будет предпочтительнее), спелый банан, авокадо, гроздь зеленого винограда, папайя или дыня (не более 300 г)
Травяной или зеленый чай с имбирем, кофе из цикория, ягодный морс
Обед	Салат из свежих овощей (редис, капуста, сельдерей, морковь, брокколи, огурцы), заправленный растительным маслом и соком лимона
Овощной или рыбный суп, свекольник
Хлеб с отрубями или цельнозерновой
Отварной рис, запеченные овощи — картофель, болгарский перец, цукини
Тушеное или отварное мясо кролика, индейка, курица, телятина, паровые котлеты
Ягодный морс, компот из сухофруктов
Ужин	Отварная или приготовленная на пару нежирная рыба, куриная или индюшиная грудка, нежирное мясо
Запеченные овощи, салат из свежей или квашеной несоленой капусты, моркови, сельдерея
Овсяная или гречневая каша, отварной, предварительно вымоченный рис
Творожный пудинг, запеканки
Ягодные морсы, травяные чаи и настои, компоты из сухофруктов
Перекус	Свежие ягоды, абрикос или персик, яблоки как сырые, так и запеченные
Салат из моркови, заправленный растительным маслом
Имбирный чай с медом или стакан абрикосового сока с мякотью
Отварной куриный белок
Морковная запеканка
На ночь можно выпить стакан простокваши, нежирного кефира, ряженки

Нужно умеренно употреблять красные помидоры, баклажаны, синий виноград.

Часто артрит рук возникает из-за накопления токсинов и соли. Выводу их из организма способствует диета с правильно подобранными продуктами питания и достаточное количество чистой питьевой воды. Одно лишь сбалансированное питание при артрите суставов не вылечит недуг, но однозначно ускорит процесс выздоровления.

Традиционная терапия

Лечебные меры определяются в врачом с учетом таких факторов, как причина заболевания, стадия, возраст пациента, индивидуальные особенности течения, наличие других хронических болезней.

Лечение будет направлено на ликвидацию основного недуга, второстепенным явлением которого стал артрит. Вместе с этим больному припишут ряд препаратов, замедляющих разрушения сустава, способствующих регенерации тканей, снимающих болевой синдром:

1. Хондропротекторы – Алфутоп, Артрадол, Артра, Глюкозамин. Они прекрасно восстанавливают клетки, поддерживают оптимальный уровень внутрисуставной жидкости.

2. Нестероидные противовоспалительные средства внешнего и внутреннего применения.

3. Если имеет место инфекция, пациенту назначают курс антибиотиков для ее уничтожения (пенициллины, цефалоспорины, аминогликозиды). После этого состояние больного значительно улучшается, но прием таких препаратов должен проводиться в строгом согласовании с лечащим врачом. Самовольное сокращение или продление курса чревато серьезными последствиями для организма.

4. Цитостатики. Их применяют достаточно редко, только при активной фазе течения артрита ревматоидной формы. Они призваны усилить защитные функции организма в борьбе с болезнью.

5. Мази и кремы помогают справляться с болью, многие обладают прохлаждающим эффектом.

https://youtube.com/watch?v=EAR4tbWewEg

Отдельным пунктом врачи выделяют изменение способа жизни пациента, физиотерапевтические процедуры и диету. Во-первых, больной должен полностью отказаться от вредных привычек (принятия алкоголя, курения)

Нагрузку на пораженный сустав необходимо минимизировать, при ходьбе использовать трость, при этом важно посещать физиотерапевта, который подскажет ряд упражнений для выполнения в домашних условиях. Они помогут ускорить обменные процессы, улучшат кровообращение, тонус мышц

Из дополнительных мер отмечают:

• Парафино- и озокеритную терапию. При этом сустав прогревается, в него попадают множество полезных веществ – это очень хорошее дополнение к основному лечению.
• Плавание. Хорошо разгружает всю опорно-двигательную систему и суставы, в частности, улучшает активность организма.
• Курс массажа. Восстанавливает кровоток, ускоряет регенеративные процессы. Применим в периоды отступления боли.
• На начальной стадии артрит ступни хорошо отзывается на ношение ортопедической обуви и специальных отрезов, стелек, вкладок, которые призваны остановить деформацию большого пальца, равномерно распределить нагрузку на стопу.

Если вышеперечисленные меры не принесут облегчения состоянию больного – врач назначает лечение гормональными препаратами. Часто в виде инъекций прямо в полость сустава.

Если же и эти меры не увенчались успехом – врачи настаивают на проведении операции. Они бывают нескольких видов, в зависимости от стадии поражения, но чаще всего применяется метод эндопротезирования – замены остатков родного сустава на полноценный искусственный.

Диета при артрите

Это одна из основных частей лечения. Без ее соблюдения успешность терапевтических мер может быть сведена к нулю. Особенно это касается подагрического артрита пальцев ног, когда сустав разрушается вследствие нарушения обмена веществ (излишнего скопления мочевой кислоты в организме, оседания ее кристаллов на поверхности хрящей), и очень часто при этом страдает большой палец стопы.

Принципы питания при артрите касаются следующего:

1. Ограничение потребления мясных и рыбных блюд, субпродуктов, так как они богаты пуринами, которые провоцируют развитие подагры.

2. Полный отказ от продуктов с синтетическими добавками: консервов, колбас, копченостей.

3. Существенное ограничение потребления соли и продуктов с ее высоким содержанием.

4. Вредными в период лечения являются все жидкости, кроме чистой воды и молока: газировки (даже не сладкие), чай, кофе, алкоголь.

5. Цитрусовые.

6. Конфеты и прочие сладости.

Что касается рекомендованной пищи, то к таковой относят:

• Молоко, кисломолочные продукты. Небольшое количество их в ежедневном рационе обогатит организм кальцием и не допустит скорого разрушения костей.
• Яйца. Они также богаты кальцием и многими другими полезными элементами. Но их рекомендуют потреблять в строго ограниченном количестве людям в возрасте, так как в них присутствует вредный для такого периода холестерин.
• Сырые овощи. Обогащают организм нужными витаминами и микроэлементами, улучшают функцию иммунитета.
• Зелень. Кроме множества полезных веществ в их составе они препятствуют образованию раковых клеток.

Какие продукты запрещено употреблять

Любая диета имеет некоторые ограничение в продуктах

Ее важно соблюдать, пересильте себя и результат не заставит себя ждать. При воспаленных суставах нельзя употреблять не только алкогольные напитки, но и кофе

Нельзя кушать следующие продукты:

• жирное, копченое, соленое, вяленное, острое;
• сладости и сдобную выпечку;
• лечебная диета исключает употребление джемов, варенья, покупных желе;
• шаурма, бургеры, пицца, сосиски в тесте и прочий фастфуд;
• консервированная еда (рыба и т. д.).

Это основные продукты, которых следует избегать в приготовлении пищи. Питание при воспалении суставов не должно содержать еды в готовом виде, например, мивины, магазинные пюре. При заболевании псориатический артрит диета должна быть организована так, чтобы продукты питания были сбалансированы по показателю кислотно-щелочного соотношения. Запрещенные продукты: кокос, смородина, баклажаны, помидоры, черника, жирное молоко и сметана.

Что нельзя есть при подагрическом артрите? При подагре запрещено употреблять поваренную соль, цельное молоко, колбасные изделия, маринады и соления. Из овощей придется исключить помидоры, спаржу, цветную капусту. Также не рекомендуется употреблять субпродукты, студни, маргарин, бобовые и пряности.