Лечение артроза суставов

Содержание

Иглоукалывание — нетрадиционный метод лечения артрозов
Антисептик-стимулятор Дорогова — что это и для чего используется
Пластырь как средство безопасного лечения артрозов
Использование гидротерапии для лечения артрозов
УВЧ при артрозе: физиотерапевтические методы лечения
Противопоказания к проведению данных методов лечения

Заболевания опорно-двигательной системы занимают значительное место среди всех видов болезней нашего организма. Чаще всего среди них встречаются артриты и артрозы. Редко встретишь человека старше 40 лет, у которого не было бы проблем с суставами. Наиболее распространены артрозы, поражающие в первую очередь коленный и тазобедренный суставы.

Артроз характеризуется развитием дегенеративных изменений, поражающих на начальной стадии заболевания исключительно суставной хрящ, а при прогрессировании заболевания происходит вовлечение в патологический процесс суставных поверхностей костей. Из-за подобных нарушений изменяется проницаемость сосудов, питающих суставную капсулу. Если в норме выходящая из сосудов плазма участвовала в образовании синовиальной жидкости, используемой в качестве смазывающей жидкости для суставных поверхностей, то сейчас за счет увеличенной проницаемости увеличивается поступление самой плазмы в полость сустава, вследствие чего и происходит его отекание.

Данные отеки препятствуют совершению нормальных движений в суставе, ограничивают их полноту и амплитуду. Помимо этого, длительно существующие отеки могут вызывать перерождение некоторых компонентов окружающих тканей (в частности, длительное нахождение жидкости в суставе способствует усилению образования в нем соединительнотканных спаек).

Чаще всего отеки локализуются не в самой суставной полости, а по периферии сустава. Однако при массивных отеках возможно и наличие свободной жидкости в самом суставе. Из-за этого сустав значительно увеличивается в размерах, подвижность в нем ограничивается практически полностью. Может быть и развитие мышечных контрактур в подобных суставах. В связи с этим было создано множество методов, позволяющих избавиться от суставных отеков.

Внутрисуставные отеки лечатся преимущественно пункционным удалением излишков жидкости с последующим введением в полость сустава хондропротекторов. Для консервативного лечения чаще всего используются такие методы, как акупунктура, ванны, физиотерапевтические процедуры и использование специальных пластырей. Из народных методов распространено использование АСД.

Индивидуальное лечение

Лечение артроза суставов

В ходе оздоровительных мероприятий врачи разрабатывают индивидуальную карту лечения. По отзывам некоторых пациентов, испробовавших эту манипуляцию на себе, удалось после первого же сеанса устранить боль. Лечение артроза с помощью этого механизма у некоторых людей устраняет ноющие боли вскоре после начала терапии. Достоинства иглоукалывания заключаются в том, что удается снять спазмы мышц, которые прилегают к суставу, что притупляет болевые ощущения. Одновременно происходит улучшение обмена веществ в суставе, а также активируется регенерационный процесс пораженных областей хрящевой ткани.

Подобная техника требует профессионализма исполнителя и точности действий. С помощью этого способа удается воздействовать на поверхностные и глубокие слои тканей, которые примыкают к суставу, а также мышцы. Даже одно введение иглы даст положительный результат одновременно на несколько функций человеческого организма, поскольку удается оптимизировать внутренние запасы энергии.

Артроз суставов с точки зрения тибетской медицины

Артроз – это хроническая болезнь, при которой разрушается хрящ сустава. На ранних и средних стадиях этот процесс можно остановить, даже обратить вспять. На поздней стадии изменения становятся необратимыми.

Врачи клиники «Тибет» умеют лечить артроз методами восточной медицины и добиваются позитивных результатов более чем в 90% случаев. Симптомы уменьшаются или исчезают, на ранней или средней стадии заболевания достигается ремиссия.

Обезболивающие средства при артрозе малоэффективны, потому что они не влияют на развитие болезни. Противовоспалительные мази практически бесполезны, поскольку артроз – это не воспалительное, а дегенеративно-дистрофическое заболевание. В случае артрито-артроза воспаление имеет второстепенное значение и почти не влияет на процесс разрушения суставного хряща.

1. Что говорит тибетская медицина об артрозе?

Артрозы, как и другие болезни суставов, связаны с системой жизненной регуляции, которая называется по-тибетски (Слизь). Она регулирует количество, движение и свойства всех жидкостей организма. В том числе она отвечает за синовиальную жидкость, которая служит суставной смазкой. При недостатке жидкой смазки или ее загустении трение в суставе растет, и он начинает разрушаться. Это может произойти в пожилом возрасте на фоне общего обезвоживания организма.

2. Артроз – болезнь внутренних органов.

Считается, что артроз – это болезнь суставов. Тибетская медицина считает, что это заболевание лишь проявляется в суставах, а его причины находятся в других областях тела. В частности на его развитие может повлиять «холод» почек или печени, органов пищеварительного тракта (желудка, кишечника).

3. Причины симптомов.

Главной причиной болезни тибетская медицина считает холод тела – плохое пищеварение, нарушение обмена веществ и недостаточную работу печени. Существенную роль играет нарушение кровоснабжения суставов. В результате количество синовиальной жидкости уменьшается, скользящие поверхности высыхают. Коллагеновые волокна, из которых состоят суставные хрящи, теряют упругость, становятся рыхлыми. Это приводит к разволокнению хряща. Он стирается, разрывается, его толщина уменьшается. Из-за этого происходит сближение костей и сужение суставной щели, которое показывает рентген.

На первой стадии возникают неясные, тупые боли при долгой ходьбе, физических нагрузках, переносе тяжестей. Они быстро проходят в покое. Сустав еще не увеличен, нет вторичного воспаления.

На 2 стадии ситуация меняется. Боль (она называется артралгией) усиливается и сохраняется даже в состоянии покоя. Истощение хрящевой ткани проявляется хрустом, затрудненными движениями (сгибанием, разгибанием) и их ограниченностью. При спуске или подъеме по лестнице боль усиливается. Сустав увеличен, есть припухлость, появляются признаки деформации, воспаления.

На 3 стадии артроза образуются участки полного разрушения и отсутствия суставного хряща, трение в суставе резко ограничивает сгибание и разгибание, боль не проходит даже в покое. Связки и мышцы резко изменены – растянуты или укорочены. Рентген показывает почти полное исчезновение суставной щели. Объем движений сильно ограничен, одновременно возможна гиперподвижность, нестабильность, разболтанность. Поэтому с одной стороны, возникает контрактура, а с другой стороны – подвывих сустава.

Факты о нас

Клиника «Тибет» — клиническая база ФГАОУ ВО Первый МГМУ имени И. М. Сеченова Минздрава России (Сеченовский университет)
Клиника «Тибет» — лауреат престижной европейской премии «Aurora Health&Beauty», победитель в номинации «Лучшая клиника восточной медицины»

Причины заболевания, диагностика

Прогрессирующее во времени разрушение хрящевой структуры ткани, в результате которого суставная жидкость не выделяется в нужном количестве, коленный хрящ истончается и разрушается, а больной сустав теряет подвижность- это и является артрозом. Древнекитайская медицина для описания заболевания пользуется специализированной системой понятий. Артроз в суставах по ней рассматривается как одна из форм болезненной обструкции в организме, связанной с системой жизненной регуляции Бад-кан (слизь). Она отвечает за движения и свойства жидкостей организма, в том числе за синовиальную жидкость (суставную смазку).

Причинами гонартроза могут быть:

обезвоживание в пожилом возрасте;
проблемы с эндокринной системой – Бад-кан отвечает в том числе за иммунитет и гормональную регуляцию;
болезни печени и почек – печень отвечает за синтез коллагена, который входит в состав хрящевой ткани, почки участвуют в системе кровообращения, плохая работа ЖКТ провоцирует накопление в организме холода, который является главной причиной болезней Бад-кан;
травмы и тяжелая физическая нагрузка на коленный сустав.

Перед тем как начать иглорефлексотерапию используют несколько методов: сбор анамнеза, визуальный осмотр, иридодиагностика, пульсовая диагностика, диагостика по языку Получив все данные, врач составляет индивидуальную программу лечения, по которой будет проводиться акупунктура.

При лечении колена восточная медицина обращает внимание на другие системы и органы, оказывая комплексное воздействие. Прежде чем поставить диагноз, сформировать план лечения суставов, выбрать точки для иглоукалывания, специалисты проверяют: . обменные нарушения (жировой, белковый, водно-соляной обмен);
замедленное пищеварение;
недостаточность работы почек, печени, прочих внутренних органов;
нарушение кровообращения;
наличие лишнего веса;
наличие серьезных физических нагрузок.

обменные нарушения (жировой, белковый, водно-соляной обмен);
замедленное пищеварение;
недостаточность работы почек, печени, прочих внутренних органов;
нарушение кровообращения;
наличие лишнего веса;
наличие серьезных физических нагрузок.

Как записаться на консультацию

Взаимодействие с пациентом начинается с первичного осмотра и беседы, в течение которой выясняются его история болезни и образ жизни. После этого специалист осматривает пациента и выполняет предварительную постановку диагноза. После первичного осмотра пациент принимает решение продолжить лечение в клинике и применить метод иглоукалывания. Чтобы записаться на первичную консультацию, позвоните нам или свяжитесь через форму на сайте.

www.medicinelin.com

Иглоукалывание – одна из старейших форм лечения, проверенная тысячелетним опытом. Еще древние целители обнаружили, что, воздействуя на определенные локальные области и точки тела, можно изменять состояние всего организма и внутренних органов больного человека. Врачеватели использовали для такого воздействия острые камни, сигары из полыни, заостренные палочки и, наконец, иглы.

Со временем точки были систематизированы, прослежены линии (каналы, меридианы), определяющие взаимосвязь точек с теми или иными внутренними органами. Считалось, что по таким каналам и меридианам движется жизненная энергия – прана, а при различных заболеваниях нарушается ее циркуляция и меняется соотношение между инь и ян – женским и мужским началом в организме человека.

Надо заметить, что, хотя современная медицинская наука весьма сдержанно относится к достижениям древних восточных целителей, иглотерапия (или иглоукалывание) тем не менее все более активно включается в арсенал лечебных методов, еe эффективность при лечении многих болезней очевидна.

В частности, акупунктура используется для ликвидации мышечного спазма вокруг пораженных артрозом суставов, для улучшения в них обмена веществ, для снятия боли и активизации восстановительных процессов в поврежденной хрящевой ткани.

При правильном выборе точки воздействия, направления и глубины введения иглы удается подействовать на различные слои окружающих сустав тканей и мышц. К тому же, воздействуя всего лишь на одну точку, можно положительно влиять сразу на несколько функций и органов человеческого организма.

При этом точки воздействия не обязательно располагаются вблизи пораженных органов. Очень часто пациенты удивляются тому, что, допустим, при болях в ноге обезболивание достигается иглоукалыванием в область поясницы, и, наоборот, боли, в поясничном отделе позвоночника устраняются введением иглы в точку, расположенную в области голени.

Обычно за один сеанс акупунктуры вводится от трех до десяти игл, а время воздействия редко превышает 10 – 15 минут Дозировка и частота сеансов определяются индивидуальными особенностями организма пациента и течением заболевания. Обычный курс лечения включает 8 – 12 сеансов, проводимых через день. В год проводится 2 – 3 таких курса.

Обращаю ваше внимание на то, что, как и большинство других методов лечения, иглотерапия имеет противопоказания. Ее нельзя проводить больным при любых острых инфекционных заболеваниях, особенно сопровождающихся повышением температуры; при ревматических воспалительных заболеваниях; при резком истощении организма; при наличии доброкачественных и тем более злокачественных опухолей

Кроме тоге, иглотерапию не делают тем, кто находится в состоянии острого психического возбуждения или алкогольного либо наркотического опьянения. Противопоказана иглорефлексотерапия людям старше 70 лет и беременным, у которых срок беременности превышает четыре месяца

Следующая глава >

med.wikireading.ru

Коксартроз сустава лечение иглоукалыванием

Лечение артроза суставов Центр китайской медицины «Бай Юнь» готов помочь клиентам избавиться от коксартроза суставов, для чего нашими специалистами применяются методики иглоукалывания. Воздействие одноразовых игл на специальные точки, расположенные на теле человека, обеспечивают нормализацию энергетических потоков. Останавливают патологические процессы в тазобедренном суставе и улучшает двигательную активности человека. Иглоукалывание для большей эффективности комбинируется с использованием специальных китайских лекарств из натурального сырья, а также может быть дополнено лечебным массажем.

Немедикаментозные методы лечения коксартроза

Лечение артроза суставов В период ремиссии заболевания назначаются лечебный массаж и комплекс гимнастических упражнений, а также немедикаментозные процедуры для улучшения подвижности и ускорения кровообращения.

Плазмотерапия

Плазмотерапия – метод аутогемотерапии, предполагающий введение пациенту его собственной очищенной и насыщенной тромбоцитами плазмы. Метод помогает стимулировать процессы заживления тканей и оказывает противовоспалительный эффект.

Рефлексотерапия

Лечение артроза суставов Помимо иглоукалывания, существуют и другие методы рефлексотерапии, которые предполагают воздействие на акупунктурные точки:

теплом,
холодом,
магнитными импульсами,
ультрафиолетовым и инфракрасным излучением,
микротоками,
давлением.

Все методы акупунктуры и акупрессуры имеют сходные механизмы воздействия и направлены прежде всего на устранение мышечного спазма, улучшения кровообращения и питания в тканях.

Гирудотерапия

Лечение артроза суставов Гирудотерапия – проверенный временем традиционный метод воздействия на организм при помощи лечебных пиявок. Установленные в определенные точки моллюски всасывают небольшое количество крови, параллельно выделяя вещество, препятствующее её свертыванию. Метод позволяет улучшить местный иммунитет, снять отёчность, стимулировать процессы репарации тканей.

Вытяжение

Вытяжение – одна из новых методик, применяемых при лечении коксартроза на ранних стадиях. Суть метода заключается в мануальном или аппаратном вытяжении поврежденной конечности таким образом, чтобы суставные поверхности слегка отодвинулись друг от друга и давление на них уменьшилось. Временное уменьшение давления и трения позволяет снять боль и чувство скованности, улучшить подвижность пораженного сустава.

Постизометрическая релаксация

Новая методика, которая предполагает активное взаимодействие пациента с врачом. Во время сеанса пациента просят последовательно напрягать и расслаблять разные группы мышц, в это время специалист проводит манипуляции, надавливая, растягивая и совершая другие действия с телом пациента.

Кинезиотейпирование

Лечение артроза суставов

Лейп-ленту можно носить до 5 дней

Метод кинезиотейпирования предполагает использование особых клейких лент – тейпов – в области поврежденных суставов и связок. Наклеенные особым образом, тейпы позволяют удержать сустав в физиологически правильном положении, оказывают массажное действие, улучшая кровообращение и нормализуя мышечный тонус.

Физиопроцедуры оказывают позитивное влияние, улучшая общее состояние пациента, и позволяют замедлить дегенеративные изменения в тканях сустава. Однако необходимо помнить, что эти методики являются вспомогательными, и лишь дополняют основную терапию – медикаментозную. Она включает в себя прием нестероидных и глюкокортикостероидных препаратов, направленных на купирование воспалительных процессов, хондропротекторов, улучшающих регенерационные процессы хрящевой ткани, обезболивающих средств и витаминно-минеральных комплексов, содержащих кальций, фтор, цинк, магний.

Коксартроз – серьезное заболевание, к лечению которого следует подходить комплексно. Медикаментозные и немедикаментозные средства, дополняя и усиливая эффект друг друга, помогают добиться максимального результата.

//www.youtube.com/embed/iF65YBRmkyk?wmode=transparent&fs=1&hl=en&modestbranding=1&iv_load_policy=3&showsearch=0&rel=1&theme=dark

Лечение артрозов в Центре династии Лин

Под эффективным лечением понимается три этапа работы – снятие острых симптомов, восстановление хрящей, профилактика.

Иглоукалывание при артрозе коленного сустава хорошо помогает для снятия острых и запущенных симптомов в суставе. Иглы для акупунктуры в этом случае вводятся на коленях в небольшом удалении от коленной чашечки. Иглорефлексотерапию часто сочетают с, точечным массажем, су-джок терапией, Цигун.

Иглоукалывание при артрозе используется и на втором этапе – при восстановлении хрящей. Иглорефлексотерапия усиливает выработку синовиальной жидкости, улучшает ее свойства, стимулирует правильную выработку коллагена, усиливает процессы регенерации и обновления тканей. Лечение иглоукалыванием суставов также подразумевает работу и над другими точками на энергетических меридианах тела, отвечающими за печень, поджелудочную железу, желудок, желчный пузырь и т.д.

Лечение артроза суставов

Почему большинство пациентов получают улучшения в коленных хрящах уже спустя один курс лечения артроза:

Наши специалисты имеют глубокие знания в области диагностики по древнекитайским методикам, неврологии и терапии. При лечении (су-джок терапия, иглотерапия, точечный массаж) они воздействуют не только на симптомы, но и на глубинные причины возникновения коленных заболеваний на энергетическом уровне. Средний стаж работы наших специалистов с такой техникой, как акупунктура, составляет 20 лет.
Мы составляем перед лечением персональный план на основании подробной комплексной диагностики с выявлением всех негативных и сопутствующих факторов, которые могли откликнуться артрозом.
Работа с эмоциональным состоянием пациента, стрессами, негативными факторами среды, успокоение пациента, настрой на выздоровление.

Закрепление результатов производится через некоторое время после первого курса акупунктуры, обычно включающего 12 сеансов. Через 6 месяцев после основного курса (или курсов), проводится профилактическая терапия артрозов, чтобы стимулировать положительные изменения в суставах колена в будущем.

Симптомы деформирующего артроза

боли в суставах, возникающие непосредственно утром;
скованность в движение;
дискомфорт и боль в мышцах;
общее недомогание;
чувство хруста в суставах.

Особенно тяжело приходится пациентам более пожилого возраста. Заметно сокращается расстояние, которые они могут преодолеть, боль при ходьбе значительно усиливается.

Диагностировать и лечить данное заболевание рекомендуется в более раннем возрасте. Зачастую пациентам назначают множество противовоспалительных препаратов. Однако они имеют достаточно большое количество противопоказаний и побочных эффектов. Также со временем происходит полное привыкание организма к лекарству, терапевтический эффект практически исчезает.

Основные правила иглоукалывания для суставов

Вот что еще следует учитывать:

Процедура должна проводиться исключительно в медицинском центре специалистом, имеющим диплом соответствующего ВУЗа.
Схема терапии подбирается по результатам анализа МРТ и УЗИ, которые позволяют максимально точно определить расположение проблемных участков.
На сеанс лучше приходить заранее, за 20-30 минут, чтобы немного расслабиться, согреться и настроиться на лечение.
Иглы должны быть изъяты из банки со спиртом или специального патрона в присутствии пациента. До обработки их кипятят в течение 40 минут. Важно, чтобы концы у них не были изогнуты, обратное может свидетельствовать о том, что они очень старые.
Перед началом терапии кожу всегда немного разминают массирующими движениями, что позволяет уменьшить болевые ощущения.
При необходимости врач может заранее нанести на тело точки, куда будет вводить иглы.
Нельзя делать глубокие уколы в области грудной клетки, живота, ягодиц.
Иглы вводят под небольшим углом, до 30 градусов, на глубину до 2-4 мм, круговыми движениями.
Нужно обходить вены, прокол которых может привести к открытию кровотечения.
Если прокол оказывается болезненным, мануальный терапевт может нанести на кожу анальгезирующую мазь.

Обратите внимание! Перед тем как начать лечение суставов иглоукалыванием, может понадобиться сдача общего и биохимического анализов крови для оценки текущего состояния здоровья.

Комплекс методик рефлексотерапии

В целом рефлексотерапия – понятие общее, собирательное. Она включает широкий спектр методов и приемов. Многочисленные исследования доказали, что это эффективный способ для устранения боли, снятия напряжения в мышцах.

В зависимости от характера воздействия существует большой набор методов рефлексотерапии. Самые распространенные среди них:

иглоукалывание;
воздействие на точки пальцами рук (шиацу);
прижигание и прогревание;
воздействие лазером и электрическим импульсом;
работа с точками на ушных раковинах (аурикулотерапия);
точечно-линейный массаж.

Методика применяется для лечения множества заболеваний (стоп, спины, ладоней). Особенно часто пользуются услугами рефлексотерапевта при остеохондрозе, ревматизме, радикулите, . Ныне развиваются более «экзотические» направления.

Например, в последние годы практикуется лечение методом рефлексотерапии гинекологических заболеваний, менструальных болей, зубной и головной боли, заболеваний глаз, ушей и желудка.

Как отзываются о методике пациенты

Рефлексотерапия действительно эффективна при болях в позвоночнике и суставных заболеваниях, что подтверждают многочисленные отзывы.

Несколько месяцев назад начали беспокоить сильные боли в спине. Обратилась в больницу. Оказалось, остеохондроз. Кроме основного курса лечения, посоветовали рефлексотерапию. Применяли иглоукалывание. Очень помогло. Облегчение почувствовал сразу после второго сеанса. К окончанию курса боль уже прошла полностью.

Алина

Год назад мне поставили диагноз «остеохондроз». Кроме обычного лечения, посоветовали попробовать иглоукалывание. Каждый сеанс всовывали в кожу тоненькие иголки по всему позвоночнику. И лежишь так неподвижно полчаса. Процедура не болезненная: так, чувствуешь временами легкое покалывание и все. Выглядит немного странно, но от боли это меня просто спасло.

Василиса

Уже почти 10 лет работаю в офисе. Основную часть дня провожу в неподвижном сидячем положении. Как результат – шейный остеохондроз. А самое ужасное, что стали беспокоить сильные боли. Начала лечиться в обычной больнице.Пила много обезболивающих. Врач посоветовала пройти курс рефлексотерапии. Сразу было не по себе, как узнала, что будут шпиговать кожу иголками. Потом пересилила себя: а вдруг поможет? Сейчас очень довольна: эти иголки буквально спасли меня от бессонных ночей. Боли быстро прошли, теперь сплю спокойно. И сил как-то прибавилось. Чувствую себя заново рожденной.

Мария Павловна

Противопоказания к проведению данных методов лечения

Лечение артроза суставов

Как и другие методы лечения, вышеперечисленные способы имеют свои противопоказания и показания к использованию. Главным и общих для них всех показанием является наличие артроза в том или ином суставе. Больший интерес представляют противопоказания при артрозе к их использованию.

В первую очередь следует уяснить, что иглоукалывание не должно одновременно сочетаться с физиотерапевтическими процедурами или массажем; данные процедуры по возможности следует проводить в разные дни. Кроме того, не стоит проводить иглоукалывание пациенту, у которого в настоящее время имеется какое-либо инфекционное заболевание в острой стадии. Несомненным противопоказанием при артрозе к иглотерапии является обострение хронических заболеваний внутренних органов. Запрещено использовать иглоукалывание у беременных и у лиц, находящихся в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Очень редко иглоукалывание проводится пациентам с патологией свертывающей системы крови.

Что касается АСД, то этот препарат не имеет официального разрешения для использования в медицинской практике, поэтому нельзя выявить и противопоказания. Человек применяет этот препарат на свой страх и риск, так как неизвестно, что может произойти в результате его приема. Кроме того, это вещество имеет крайне неприятный вкус и запах, из-за чего возможно развитие рвотного рефлекса при его приеме.

Из всех вышеперечисленных методов наименьшим числом противопоказаний обладает пластырь Новапласт. Его нельзя использовать при выраженной кожной реакции, опосредованной его применением, при наличии в зоне использования пластыря патологических кожных процессов (трофические нарушения, инфекционные заболевания в острой стадии)

С осторожностью следует применять этот пластырь людям, которым в настоящее время проводится курс терапии глюкокортикоидами (так как в составе нанесенных на пластырь медикаментов хоть и в небольшой дозе, но все же имеются глюкокортикоиды) — высок риск развития их передозировки.

Использование ванны при артрозе противопоказано лицам с выраженными трофическими нарушениями кожных покровов, при декомпенсированных пороках сердца, при склонности к изменению артериального давления при малейших манипуляциях. Запрещено проводить процедуру лицам в алкогольном или наркотическом опьянении и лицам с аквафобией, в период обострения некоторых психических расстройств, при склонности к спонтанному засыпанию и при эпилепсии.

УВЧ-терапия противопоказана к применению:

при наличии в зоне воздействия онкологических процессов;
при развитой сердечно-сосудистой недостаточности;
при различных заболеваниях системы крови;
при артериальной гипотензии, во время беременности.

Не следует использовать все вышеуказанные методы при запущенном процессе, так как использоваться с наибольшей эффективностью данные методы могут на начальных стадиях заболевания, а проведение данных процедур на более поздних этапах нецелесообразно. Всегда следует учитывать противопоказания при использовании любого метода лечения.

artrozmed.ru

Физические упражнения

Упражнения ЛФК по системе Бубновского разрабатывались в течение нескольких лет после долгого наблюдения за пациентами, которые проходили восстановительный период лечения артроза тазобедренного сустава. Данный вид физической реабилитации состоит из нескольких периодов. Первый — упражнения выполняются в медленном темпе, без резких движений. Это занятия для тех, кто только начинает восстановительную терапию.

Основные упражнения:

Положение — сидя на пятках. Тело полностью расслаблено. Необходимо сделать медленно вдох, на несколько секунд задержать дыхание. Чтобы встать, необходимо сделать круговые движения руками, постепенно поднимая тело, далее следует плавный выдох.
Положение — стоя, ладони лежат на животе. Губы плотно сомкнуты, через них необходимо произнести сочетание звуков «ПФ», при этом будет сильно напрягаться брюшные мышцы.
Положение — лежа на спине. Руки находятся за головой, ноги согнуты в коленях. Делая глубокий выдох, корпус необходимо оторвать от пола, на вдохе тело возвращается назад.
Лежа на спине, руки за головой, нижние конечности согнуты в коленях. Делая выдох, таз приподнимают от пола, на вдохе возвращают назад.
Положение тела — лежа на правом боку. Опора на правую руку, на выдохе необходимо сделать группировку, согнув колени и подтянув их к торсу.

Упражнения при коксартрозе тазобедренного сустава, которые выполняются при 2 и 3 стадии заболевания, в период реабилитации включают более сложные действия, направленные на активную разработку сустава:

Первое упражнение. Положение — лежа на спине, ноги прямые. Не отрывая конечность от пола, необходимо согнуть колено.
Оставаясь в лежачем положении, нижнюю часть корпуса приподнять над полом, удержать несколько секунд, опустить обратно.
Лежа на спине, ноги согнуть в коленях. По очереди подтягивать каждую ногу к туловищу, помогая руками.
Прямые ноги поднимать над полом, формируя угол в 30°.
Для выполнения следующего упражнения необходимо присесть на стул, корпус наклонен вперед, руки требуется тянуть до стоп.
Встать, ноги на ширине плеч, делать махи ногами в разные стороны, при необходимости можно упереться о стену или спинку стула.

Правила лечения

Специальные упражнения в период реабилитации после артроза тазобедренного сустава разрабатываются только лечащим врачом, который учитывает физиологические особенности пациента и степень поврежденности сустава. Новичкам категорически запрещено начинать сразу выполнять тяжелые упражнения без специальной подготовки. В начале периода реабилитации движения, в большинстве своем, направлены на правильное дыхание, чтобы подготовить мышцы сустава к более активным манипуляциям.

Выполнять ЛФК во время обострения патологии или при наличии сильных болей нельзя. Если при осуществлении зарядки у пациента возникла сильная, резкая боль, необходимо немедленно прекратить упражнения и сообщить о данном симптоме лечащему врачу. При физической реабилитации необходимо продолжать принимать медицинские препараты и посещать курсы восстановительной терапии. Первый курс упражнений должен выполняться только под наблюдением врача. Связано это с тем, что неправильная техника тренировки не только не принесет пользы, но и может усугубить состояние сустава, поврежденного коксартрозом.

Помимо упражнений и приема медицинских препаратов пациенту необходимо придерживаться лечебной диеты, которая исключает жирную и копченую пищу, алкогольные напитки и мучные изделия

Крайне важно принимать витаминные курсы, которые укрепляют костную и хрящевую ткани тазобедренного сустава, способствуют нормализации процесса кровообращения. Чтобы уберечь тазобедренный сустав от больших нагрузок, необходимо пользоваться фиксирующими медицинскими повязками либо туго бинтовать конечность специальными эластичными изделиями

Лечение артроза суставов

Автор статьи: Василий Шевченко

Позвольте представиться. Меня зовут Василий. Я уже более 8 лет работаю массажистом и костоправом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать свои задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с вашим специалистом.

Оценка 4.4 проголосовавших: 227

Заключение

Лечение артроза с помощью этой альтернативной методики возможно, но при условии сочетания консервативных методик терапии, физиотерапии и соблюдения профилактических мероприятий.

artsustav.ru

Следующая глава >

med.wikireading.ru

Оцените статью:

(Пока нет оценок)

Загрузка...