Как лечить артроз стопы

Лечение народными средствами

Натуральные средства хорошо снимают отеки, вызванные артрозом

Важно помнить, что средства народной медицины не являются самостоятельными лекарственными средствами.

Компрессы

---

Рецепты эффективных компрессов для снятия отеков при артрозе колена и других суставов:

• Пищевая сода и вода смешиваются в пропорциях 2:1. Полученная кашица наносится на сложенную в несколько раз марлю или плотную мягкую ткань. Повязка накладывается на пораженный участок и закрепляется пищевой пленкой. Сверху все обматывается теплой тканью или платком. Лучше всего компресс делать на ночь. Отеки полностью проходят спустя 4-5 сеансов;
• Соединяется уксус и вода в пропорции 1:1. Дальше все делается так же, как в предыдущем рецепте;
• От 4 до лопуховых листков моются и складываются в стопку, шершавая сторона должна быть внизу. Пораженный сустав смазывается любым растительным маслом, сверху накладываются листья. Компресс закрепляется тканью. Процедуру тоже лучше делать на ночь;
• Березовые листья в небольшом количестве запариваются в горячей воде. После этого их нужно наложить на сустав и тепло укутать. Компресс выдерживается в течение ночи;
• Чистотел. Из травы отжимается сок, которым пропитывается пропитывается марлевая повязка. Аппликация накладывается на отекший участок, сверху неплотно заматывается бинтом. Выдерживать такой компресс нужно 50 минут;
• Смешивается 100 гр порошка горчицы, 200 гр соли и 500 гр водки. Этой жидкостью пропитывается марлевая или хлопковая повязка, которая накладывается на отекший сустав. Компресс носится в течение 2-х часов. Устойчивого эффекта можно добиться, если пройти хотя бы 5 сеансов компресса;
• 2 ст.л. порошка горчицы соединяется с 200 гр красного вина. Нужно пропитать смесью ткань, наложить на сустав. Выдерживать в течение 15 минут.

Настойки и отвары

Что делать, если опухли суставы ног методы терапии

Как же правильно лечить отеки? Борьбу с отечностью начинают с постановки точного диагноза. После проведения полного обследования специалист назначает адекватное лечение, в соответствии с индивидуальными особенностями пациента.

В современной медицине широко используется комплексный подход к терапии, включающий в себя следующие методы:

1. Лекарственные средства.
2. Физиотерапевтические процедуры.
3. Лечебная гимнастика.

До посещения доктора отеки можно уменьшить с помощью холодных компрессов, ножных ванночек, а также используя мази с охлаждающим эффектом. Однако, самолечением долго заниматься нельзя.

Медикаментозная терапия

Поскольку заболеваний, вызывающих опухание ног, очень много, лечение не должно ограничиваться применением лекарственных препаратов одной группы. В борьбе с отечностью рекомендуется использовать следующие средства:

1. Диуретики — Диакарб, Фуросемид, Индап, Дегидратин, Приретанид, Ретапрес, Индапамед, Фонурит.
2. Лекарства антиэкссудативного действия — L-лизина эсцинат.
3. Препараты гомеопатического ряда — Лимфомиазот, Овариум композитум, Солидаго Композитум C , Траумель С.
4. Противовоспалительные средства нестероидной группы — Мелоксикам, Ортофен, Диклофенак.
5. Антигистаминные медикаменты — Лоратадин, Цетрин, Фенистил, Эриус.
6. Охлаждающие и противоотечные гели — Троксевазин, Лиотон, Гепариновая мазь.

Некоторые суставные недуги предполагают назначение антибактериальных, глюкокортикостероидных и противоопухолевых препаратов.

В народной медицине считается, что при подагре отлично помогает йодотерапия. Для приготовления лекарства смешивают йод и аспирин. Готовым раствором смазывают пораженные участки.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры оказывают очень хорошее воздействие на опухшие ноги. Улучшая микроциркуляцию, активизируя обмен веществ в пораженных тканях и нормализуя тонус сосудов, процедуры быстро побеждают отеки и устраняют сопутствующие воспалительные симптомы.

Особенно эффективно с отечностью ног справляются следующие физиотерапевтические процедуры:

Для достижения лучшего эффекта к консервативным методам добавляют лечебную гимнастику, мануальное воздействие и диету.

Массаж и ЛФК

Специально подобранные комплексы упражнений лечебной физкультуры играют важнейшую роль в лечении травм и суставных заболеваний. Упражнения способствуют улучшению кровообращения и метаболизма в сочленениях ног и близлежащих тканях. Делать их необходимо регулярно, постепенно увеличивая нагрузку.

Не менее эффективен массаж нижних конечностей. Процедура ускоряет ток крови, улучшает циркуляцию лимфы, устраняет отечность и болезненные ощущения в ногах.

Можно ли лечить опухоли при артрозе

Сегодня снять припухлости суставов при артрозе можно, применив комплексную терапию. Она состоит из:

• медикаментозной терапии;
• физиотерапии;
• сеансов мануальной терапии;
• лечебных массажей;
• ЛФК;
• народных средств;
• посещения лечебно-профилактических учреждений.

Снять опухоли при артрозе можно только в том случае, если устранить первопричину их появления. Поэтому основной упор медикаментозной терапии делается на приостановление воспалительных процессов, на ликвидацию болей и отечности. Больному в первую очередь назначают прием нестероидных противовоспалительных средств. Они сегодня выпускаются не только в виде таблеток, но в виде мазей, ампул для внутрисуставного введения. Несмотря на высокую эффективность медикаментозных средств, у каждого лекарства есть масса побочных явлений, поэтому курсы приема таблеток не могут быть длительными. Но приостанавливать начатое лечение нельзя. Продлевать терапевтический эффект помогает физиотерапия.

Как снять опухоли при артрозе?

Бороться с опухолями при артрозе можно лазерным излучением, ультразвуковыми и магнитными волнами. Подобные процедуры можно проходить в специализированных медицинских кабинетах, но иногда опухшую от артроза ногу проще лечить дома, применяя компактные современные приборы, способные воспроизводить идентичный эффект.

Чаще всего опухоли ног и рук при артрозе появляются у стариков. С возрастом лимфатическая система работает с меньшей интенсивностью. Помочь справляться ей со своими обязанностями помогает массаж. Специальные техники способны ускорять ток крови в сосудах. Иногда всего несколько сеансов необходимо принять для того чтобы вывести весь избыток жидкости. Но отек на ноге или пальцах рук снова вернется, если перестать бороться с основной болезнью.

Похожую цель преследует и лечебная физкультура. Ее главная задача – не допустить атрофию мышц, кроме этого определенные упражнения помогают разогнать кровь и предотвратить застой лимфы – главного виновника образования опухолей вокруг больных суставов ног или рук.

Быстро снять опухоль сустава при артрозе можно, применяя некоторые средства народной медицины. Компрессы и примочки из лопуха, березовых почек, сабельника, зверобоя и пижмы всегда помогали нашим предкам улучшать обменные процессы внутри больных тканей, выводить лишнюю жидкость, снимать боль. Рецептов приготовления настоек и отваров, бальзамов и мазей на основе лекарственных растений довольно много, но, поскольку у каждого больного артроз протекает по-разному, стоит перед применением готового средства консультироваться со своим лечащим врачом.

Еще одна базовая составляющая лечения артроза – посещение санитарно-курортных зон. Некоторые из них специализируются на лечении именно этого заболевания. Своим пациентам они могут предложить новейшие разработки и оборудование, широкий комплекс терапевтических процедур, способных помочь остановить процессы разрушения суставов. Как показывает практика, практически полностью снимают суставные опухоли скипидарные и грязевые ванны – процедуры, которых нет в перечне услуг стандартных поликлиник.

Опухоль вокруг больного сустава при артрозе – распространённое явление, с которым можно и нужно бороться, но делать это самостоятельно, ни в коем случае, нельзя. В данном случае дорого время, упустить его, значит, потерять подвижность. Вот почему вести лечение должен квалифицированный врач.

Интересные материалы по этой теме!

Судороги при артрозе Артроз – сложное хроническое заболевание, при котором в суставах формируются дегенеративно-дистрофические изменения. Они…

Покраснение кожи при артрозе Покраснение кожи поверх сустава при артрозе возникает тогда, когда заболевание переходит во вторую…

Многим знакома такая ситуация, когда проснувшись утром невозможно поднять голову или пошевелить…

Светлана — 22 мая 2017, 10:43

Вылечить Артроз ног можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью вылечить, исцелить Артроз ног без последствий и операций могут целители. При данном методе лечения воздействие происходит на энергетическом уровне как на сам повреждённый орган, так и на причину болезни.

Оставить отзыв или комментарий

Медикаментозная терапия

При проведении консервативного лечения используются медикаменты, которые не только избавляют от избытка жидкости в мягких тканях колена, но и устраняют причины воспалительного процесса. В комплексную терапию при артрозе входят:

1. Противовоспалительные препараты. Устранение воспаления в коленном суставе, путем использования нестероидных противовоспалительных средств или гормональных медикаментов играет важную роль в лечение деформирующего остеоартроза различного генеза.
2. Хондропротекторы предотвращают дальнейшее повреждение хрящевой пластинки и улучшают регенераторные свойства хондроцитов. Препараты данного лекарственного ряда способны снижать выраженность болевого синдрома, воспаление и отек окружающих тканей из-за амортизационных и лубрикационных свойств. Хондропротекторы питают хрящ, восстанавливают состав и свойства синовиальной жидкости, защищают болевые рецепторы от чрезмерного раздражения.
3. Гиалуроновая кислота помогает снять отек коленного сустава при артрозе, так как отлично выполняет функцию жидкого «протеза». По своим свойствам она напоминает внутрисуставную жидкость, что амортизирует колено и улучшает состояние хрящевой пластинки.
4. Мочегонные средства используются при артрозе коленного сустава непосредственно с целью выведения избытка жидкости из организма. Стоит помнить, что препараты этой группы, увеличивая объем и количество мочеиспусканий, вместе с устранением отечности влияют на обмен электролитов, а именно снижают количество калия в организме. Подобное явление может негативно сказаться на работе сердечной мышцы, что требует от больного использовать мочегонные препараты только при назначении врачом.
5. Спазмолитики применяются для купирования мышечного спазма, который возникает как ответная реакция на болевой синдром и отек мягких тканей. Расслабление мышц конечности улучшает кровообращение и снижает выраженность воспалительного процесса.

Лекарственные средства всех групп используются в таблетированной, инъекционной формах, а также в виде гелей и мазей для местного применения.

Строение коленного сустава

Коленный сустав состоит из бедренной и большеберцовой костей. Соединяющая их между собой поверхность покрыта хрящом, а между ними располагаются мениски. Это важные части соединительной ткани, которые играют амортизирующую роль. Природа позаботилась о том, чтобы создать безболезненное скользящее движение, словно смазанный подшипник в шестерне. Сустав имеет крестообразные и боковые связки, которые укрепляют его.

Само же сочленение окружено суставной сумкой, которая прикреплена к костям. Внутри сумка имеет синовиальную оболочку, вырабатывающую синовиальную жидкость, выполняющую роль смазки.

Возможные причины отеков

Вероятнее всего отек появляется из-за повреждения хрящевой структуры колена, связок или мышц. Однако существуют и другие причины неприятных ощущений в коленном суставе:

1. Травма. Перелом и трещина костей, потянуты или разорваны связки, сухожилия, повреждены хрящевые суставы, мениски или синовиальные сумки. При серьезной травме на поврежденную ногу тяжело или невозможно встать из-за сильных болевых ощущений;
2. Гонартроз. Повреждение хрящевой ткани, вследствие которого возникает переизбыток суставной жидкости. Боль и отёчность будет усиливаться при физической нагрузке;
3. Септический или асептический бурситы. Воспаление так называемых суставных сумок, которые расположены вокруг колена. Скапливается излишня жидкость, которая мешает сгибать и разгибать сустав. Если в суставную жидкость попадает инфекция, начинается гнойное воспаление, что сопровождается кожным покраснением и повышенной температурой больной области. При таких симптомах следует немедленно обратиться к врачу;
4. Подагра. В коленном суставе скапливается микроскопические кристаллы мочевой кислоты. Стремительно проявляется отек и сильная боль, происходит локальное повышение температуры, покраснение;
5. Ревматоидный артрит. Характеризуется хроническим прогрессирующим течением. При этом суставы деформируются, утрачивают подвижность;
6. Киста. Это доброкачественное образование, заполненное жидкостью;
7. Реактивный артрит. Заболевание суставов, причиной которого стали ранее перенесенные инфекции. Проявление патологии начинается через 2-4 недели после попадания инфекции в организм.

Почему отекают суставы ног самые распространенные причины

Опухший сустав — это всегда тревожный сигнал, к которому необходимо прислушаться. Отек может появиться в области суставов как на руках, так и на ногах, в любом возрасте, хотя намного чаще от недуга страдают пожилые люди. При этом человек испытывает неудобство при ходьбе и скованность движений в области пораженного сочленения.

Причины появления отеков можно условно разделить на две группы:

• механические травмы;
• внутренние заболевания.

Довольно часто суставы опухают в результате повреждения: перелома, вывиха или ушиба. В этом случае после заживления отек быстро спадает, функция сустава восстанавливается.

Если отечность в области сочленения возникает на фоне заболевания, то степень и динамика ее выраженности зависят от развития основной патологии. Поэтому необходимо подробнее рассмотреть, почему отекают и болят ноги.

Воспаление сочленений, называемое артритом, возникает в результате перенесенных инфекционных заболеваний (туберкулез), нарушения обмена веществ (подагра), травм или вследствие аутоиммунной патологии.

Формы развития артрита могут быть следующие:

• острая;
• хроническая.

Заболевание может поражать один сустав или охватывать несколько сочленений (полиартрит).

Для острого артрита характерны интенсивные боли и отеки в области пораженных сочленений, покраснение кожи и повышение температуры тела над суставом. Такой воспалительный процесс может довольно быстро разрушить хрящ и привести к выраженному ограничению движений в суставе. Острый артрит обычно поражает коленный и голеностопный сустав.

При хроническом течении заболевания боль и отек не так ярко выражены. Они возникают периодически под воздействием неблагоприятных факторов (переохлаждение, развитие или обострение сопутствующей патологии, чрезмерная нагрузка на пораженное сочленение).

Ревматоидная форма заболевания протекает наиболее тяжело. От нее обычно страдают мелкие суставы рук и ног, которые распухают и постоянно ноют.

Без лечения ревматоидный артрит может привести к выраженной деформации пальцев и полной или частичной утрате подвижности в них.

Это заболевание является следствием нарушения метаболизма мочевой кислоты и повышения в организме концентрации ее соединений. Для подагры характерна сильная отечность тканей, появление тофусов в области кистей, стопы (большой палец ноги), колена или локтевого сочленения.

В период обострения появляются сильные болевые ощущения. Постепенно происходит разжижение содержимого тофусов, которое выводится через свищи.

При продолжительном течении подагры нередко возникают воспалительные процессы в находящихся рядом суставных сумках (бурситы) или внутренних оболочках сухожилий мышц (тендовагиниты).

Основная причина артроза — это дегенеративно-дистрофические изменения хряща и других структурных элементов сустава. Отечность появляется в результате избыточной выработки синовиальной жидкости и ее частичного вытекания из околосуставной сумки. Сочленение при этом часто деформировано.

Артроз обычно поражает крупные суставы ног (коленный, тазобедренный) и является причиной их отечности.

Такая патология, как бурсит, возникает в результате воспаления околосуставных сумок и локализуется чаще всего в области колена, бедренных и голеностопных сочленений.

Причиной бурсита могут стать травмы, неоднократно повторяющиеся механические воздействия, аллергические реакции или инфекционные заболевания.

Отек при этом заболевании вызван скоплением синовиальной жидкости и проявляется сильнейшей болью, покраснением тканей над сочленением. Кожа в области патологии становится горячей на ощупь.

Переломы, вывихи, растяжения и ушибы — довольно частые причины отека суставов ног. Например, опухоль быстро возникает даже при незначительном вывихе стопы или растяжении связок в области голеностопа.

При переломах развивается обширный отек с захватом близлежащих тканей. Постепенно уменьшаясь, он сохраняется еще некоторое время после сращения костей. При переломах, кроме выраженной отечности, пациента беспокоят интенсивные боли, формирование гематомы и значительное ограничение подвижности.

Нередко причиной отеков становится венозная недостаточность, развивающаяся при тромбозе вен нижних конечностей. При сосудистой недостаточности ноги отекают обычно к вечеру, на фоне утомления. Процесс сопровождается тяжестью и болью в ногах, изменением цвета кожных покровов. Вены становятся ярко выраженными.

Польза лечебной гимнастики

При наличии артроза суставов стопы его лечение будет намного эффективней, если ежедневно выполнять упражнения. Их разрабатывает физиотерапевт, для каждого пациента подбирается индивидуальная тренировка с количеством повторов. Упражнения увеличивают приток крови к суставам, улучшают гибкость и диапазон движений, уменьшают боль и препятствуют дальнейшей дегенерации. Возможные упражнения:

1. Отличный способ восстановить циркуляцию кровообращения — катать ногой бутылку.
2. Лягте на кровать, повернитесь к стене, шагайте по ней. Сделайте по 2 небольших шага. Важно чтобы стопа полностью соприкасалась со стеной.
3. Поставьте ноги на пол, можете сидеть или стоять (по выбору). Отрывайте пятки от пола, оставляя пальцы неподвижными и наоборот.
4. Можно выполнять неглубокие приседания. Следите чтобы колени не выходили за носочки при приседании. Корпус держите прямо. Повторите упражнение 5 раз.
5. Ходите на пяточках в течение 30 секунд, одновременно поджимайте пальцы.
6. Разбросайте по полу мелкие предметы. Поднимайте их с пола пальцами.
7. Выполните 10–15 легких прыжков на носочках.

Трудотерапия поможет выполнять повседневные задачи с легкостью, без дополнительной нагрузки на пораженный артрозом сустав.

https://youtube.com/watch?v=jxeubhUZ_gc%3Fautoplay%3D0%26theme%3Ddark%26loop%3D0%26fs%3D1%26showinfo%3D1%26modestbranding%3D0%26iv_load_policy%3D3%26color%3Dwhite%26autohide%3D0%26disablekb%3D0%26enablejsapi%3D1%26version%3D3

Лечение отеков при артрозе суставов

Отек — это набухание верхних мягких тканей, приводящее к покраснению кожных покровов. Отек ноги при артрозе можно легко спутать с опухолью ног, связанных с другими менее опасными состояниями. Ноги и руки очень часто опухают у диабетиков, у беременных женщин, у тех, у кого есть проблемы почек и варикозное расширение вен. Именно поэтому для подтверждения диагноза необходимо обратиться к врачу и провести комплекс обследований, позволяющих выявить точную причину появления описываемого симптома. Только после этого можно начинать терапию. Если причиной отеков ног стал артроз, лечение должно носить комплексный характер. Удалить их можно при помощи:

1. Медикаментозной терапии.
2. Физиотерапии.
3. Сеансов мануальной терапии.
4. Массажа.
5. Специально разработанного комплекса физических упражнений.
6. Народных методов.
7. Обязательного посещения санаториев.

Для снятия отеков суставов при артрозе выбираются противовоспалительные средства. Они могут быть выпущены в виде таблеток, мазей, ампул для инъекций. Так как каждое лекарство имеет целый ряд побочных эффектов, дозы их применения строго контролируются. Ускорять процессы выздоровления помогает физиотерапия. Аппаратные методики сегодня очень эффективны. Хорошо снимать отеки помогают лазерные облучения, воздействия ультразвуком, токами различной частотности, магнитными полями. Современные версии подобных установок имеют компактные размеры и доступные цены. Поэтому тем, у кого был диагностирован артроз суставов, специалисты рекомендуют приобрести подобный аппарат. Заболевание не излечивается, для сохранения полноценной подвижности придется постоянно проводить сеансы физиотерапии на дому. Аппаратные методы воздействия помогают не только эффективно снимать отеки, но бороться с другими симптомами артроза (болью, мышечной скованностью).

Как еще снять отечность при артрозе?

Массаж тоже хорошо снимает отечность при артрозе. Он используется для усиления кровообращения, для выведения избытка жидкости в воспаленных тканях. Комплекс физических упражнений преследует практически тех же цели, но кроме этого он помогает разгонять лимфу, предотвращать появление мышечной атрофии. Правильно подобранный комплекс физических упражнений улучшает обменные процессы, протекающие внутри хрящевой ткани.

Если, по каким бы то ни было причинам, использование медицинских препаратов для снятия отеков при артрозе становится невозможным, на помощь могут прийти народные средства против отеков ног или рук. В этом случае применяются процедуры в виде компрессов или аппликаций. В качестве вспомогательных средств применяются листья лопуха, капусты или березы, а также отвары и настои, приготовленные из целебных трав (сабельника, пижмы, зверобоя).

Отдых в санатории благоприятно сказывается на закреплении целебного эффекта. Как правило, каждому клиенту там предлагается терапевтическая программа, разработанная в строго индивидуальном порядке. Кроме этого, в санаториях и профилактических учреждениях осваиваются и применяются самые последние новинки физиотерапии. Поэтому игнорировать подобную помощь при артрозе не стоит.

Интересные материалы по этой теме!

Такое заболевание, как артроз, имеет довольно характерные симптомы. Их проявление напрямую связано со.

Артроз – это заболевание, при котором происходит комплекс патологических изменений в крупных и в.

Охарактеризовать однозначно заболевание артроз суставов довольно трудно. Под этим названием объединяется целая группа.

Отзывы и комментарии

Вылечить отёк суставов можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью исцелить отёк суставов без последствий и операций могут целители. В данном методе лечения воздействие идёт на энергетическом уровне именно на саму причину недуга. Такое исцеление является наиболее правильным. Лечение же только физики ошибочно.

Оставить отзыв или комментарий

ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИ

ВНИМАНИЕ! ИНФОРМАЦИЯ, ОПУБЛИКОВАННАЯ НА САЙТЕ, НОСИТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР И НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКОМЕНДАЦИЕЙ К ПРИМЕНЕНИЮ. ОБЯЗАТЕЛЬНО . ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Источник: http://kostoprav.guru/artroz/simptomy-2/oteki-1

Народная медицина

Натуральные средства хорошо снимают отеки, вызванные артрозом

Важно помнить, что средства народной медицины не являются самостоятельными лекарственными средствами.

Рецепты эффективных компрессов для снятия отеков при артрозе колена и других суставов:

• Пищевая сода и вода смешиваются в пропорциях 2:1. Полученная кашица наносится на сложенную в несколько раз марлю или плотную мягкую ткань. Повязка накладывается на пораженный участок и закрепляется пищевой пленкой. Сверху все обматывается теплой тканью или платком. Лучше всего компресс делать на ночь. Отеки полностью проходят спустя 4-5 сеансов;
• Соединяется уксус и вода в пропорции 1:1. Дальше все делается так же, как в предыдущем рецепте;
• От 4 до лопуховых листков моются и складываются в стопку, шершавая сторона должна быть внизу. Пораженный сустав смазывается любым растительным маслом, сверху накладываются листья. Компресс закрепляется тканью. Процедуру тоже лучше делать на ночь;
• Березовые листья в небольшом количестве запариваются в горячей воде. После этого их нужно наложить на сустав и тепло укутать. Компресс выдерживается в течение ночи;
• Чистотел. Из травы отжимается сок, которым пропитывается пропитывается марлевая повязка. Аппликация накладывается на отекший участок, сверху неплотно заматывается бинтом. Выдерживать такой компресс нужно 50 минут;
• Смешивается 100 гр порошка горчицы, 200 гр соли и 500 гр водки. Этой жидкостью пропитывается марлевая или хлопковая повязка, которая накладывается на отекший сустав. Компресс носится в течение 2-х часов. Устойчивого эффекта можно добиться, если пройти хотя бы 5 сеансов компресса;
• 2 ст.л. порошка горчицы соединяется с 200 гр красного вина. Нужно пропитать смесью ткань, наложить на сустав. Выдерживать в течение 15 минут.

Такие народные лекарства принимаются внутрь. Они оказывают противовоспалительное и мочегонное воздействие. Рецепты:

1. Компоненты: зверобой, толокнянка, крапива, подорожник, плоды шиповника. Все составляющие берутся в равных пропорциях и смешиваются. 1 столовая ложка смеси заливается 0,5 литрами горячей воды и проваривается 7 минут. После этого отвар закутывается в одеяло или полотенце и настаивается до того момента, пока не остынет полностью. После этого он сцеживается. Полученная жидкость пьется трижды в день по 150 мл перед приемом пищи;
2. Клюква/Брусника. Свежие ягоды хорошо промываются, после чего перетираются в блендере или через сито и засыпаются сахаром. Полученную кашицу можно использовать для приготовления морсов и чайов;
3. Отвар из брусничных листьев. Столовая ложка просушенных листьев запаривается в 200 мл крутого кипятка и настаивается в таре с закрытой крышкой до охлаждения. Стакан отвара нужно пить в течение всего дня небольшими глотками;
4. Петрушка. 400 гр травы вместе с корнем измельчается и заливается 400 мл горячей воды. Отвар необходимо пить перед едой по 100 мл трижды в сутки.

Народные средства и профилактика

При голеностопном артрозе хорошо себя зарекомендовала народная медицина. Натуральные средства ( мед, сливочное масло, горчица, спирт, чеснок и др.) используются в различных комбинациях в виде ванночек, примочек и компрессов. При этом не следует забывать, что народная медицина лишь дополняет официальную, но ни в коей мере не заменяет ее. Если все вышеуказанные методы лечения неэффективны, и симптомы артроза голеностопного сустава (боль, отек, ограничение движения) нарастают, показано оперативное вмешательство. Как правило, это эндопротезирование голеностопного сустава.

И в заключение следует сказать несколько слов о профилактике артрозных поражений голеностопного сустава. Ведь, как известно, предупредит легче, чем лечить. В этом плане следует избегать переохлаждений, физических нагрузок и травм голеностопа. Особенно важна гигиена обуви

Женщинам следует с осторожностью относиться к туфлям на высоком каблуке, носимая обувь не должна быть холодной и тесной.

Если говорить простым языком, то артроз – это поражение хрящевой ткани в суставах. Оно может быть вызвано травмой, деформацией в связи с пожилым возрастом, нарушением обмена веществ, недостатком витаминов, излишним весом. Чаще всего болезни подвергаются коленные и тазобедренные суставы, реже – голеностопный сустав, но именно о нем и пойдет речь в данной статье.