Остеохондроз ноги симптомы

Лечение

https://youtube.com/watch?v=MwZaJKKJCFQ%26wmode%3Dopaque

Купирование боли — это основной момент в лечении многих заболеваний. Но не всегда облегчение состояния приведет к излечению! Поэтому заниматься самоврачеванием не стоит.

Важно не принимать обезболивающих препаратов при остром аппендиците, так как это затруднит диагностику и оттянет время необходимого хирургического вмешательства. Чем больше времени от начала заболевания, тем больше вероятность развития перитонита — воспаления всей брюшины

• В лечении патологии позвоночника применяют консервативные и хирургические методы. К консервативным способам относят применение противовоспалительных препаратов, обладающих анальгезирующим действием (Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен), миорелаксантов (Мидокалм), физиотерапевтических средств (электрофорез с лекарственными препаратами, магнитотерапия, лазеролечение и тому подобных), мягких и остеопатических техник. В случае необходимости (межпозвоночная грыжа больших размеров, опухоли, остеомиелит) показано хирургическое вмешательство.

• При мочекаменной болезни применяют спазмолитики, анальгетики и литолитические препараты (препараты, разрушающие конкременты). В экстренных случаях показана операциия — пиелолитотомия или цистолитотомия.

• При воспалительных процессах в половых органах у женщин назначается противовоспалительные препараты.

При остром аппендиците вариантов нет — только аппендэктомия (операциия, при которой удаляют воспаленный отросток).

//www.youtube.com/embed/w1KTfBYLces

Варикоз — причины и диагностика

Согласно медицинской статистике, представительницы прекрасного пола наиболее подвержены варикозному расширению вен. Причин данного факта немало — в первую очередь это дань моде — ношение обуви на высоком каблуке, беременность и роды, что приводит к чрезмерной нагрузке, которую испытывают ноги женщины. Очень часто мы слышим жалобы беременных на боль в пояснице и отек ног, которые они испытывают ежедневно.

Ношение неудобной и тесной обуви, эндокринные нарушения, а также нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта также может негативно сказаться на качестве венозного кровотока и спровоцировать развитие варикоза. Наряду с факторами, которые перечислены ранее, спровоцировать нарушение кровотока и развитие варикозного расширения вен может наследственная предрасположенность. Современная медицина нередко сталкивается со случаями врожденного варикоза, который встречается одинаково часто независимо от пола ребенка.

При неоднократном и длительном проявлении таких симптомов, как боль в пояснице, отек ног
, чувство тяжести и распирания в ногах следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью и пройти необходимое обследование. Основными методами диагностики заболеваний в настоящее время является ультразвуковое обследование и лабораторные исследования крови и мочи. Все необходимые диагностические обследования назначает врач после осмотра пациента и выяснения всех его жалоб. Чем раньше вы посетите кабинет врача, тем успешнее и эффективнее будет назначенная терапия. Ранняя диагностика и лечение позволяет избежать многих негативных последствий и осложнений заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Помощь в домашних условиях

Соблюдение правил правильного питания и активного образа жизни поможет свести к минимуму проявление таких симптомов, как боль в пояснице и отек ног. Людям, испытывающим описанные проявления, рекомендовано соблюдение бессолевой диеты на протяжении 7-10 дней, в дальнейшем рекомендуется ограничить потребление соли до 1-1,5 грамма в день. Снять отечность поможет ограничение жидкости, отказ от жирной, острой и жареной пищи. Длительные пешие прогулки на свежем воздухе, утренняя зарядка, отказ от вредных привычек, перемена позы во время выполнения ежедневных профессиональных обязанностей поможет улучшить кровоток в ногах и поможет справиться с болью в пояснице и отеком ног. Следует помнить, что увеличивать нагрузку надо постепенно, избегайте поднятия и ношение тяжести.

Медицинская помощь

Как было сказано ранее, боль в пояснице, отек ног может свидетельствовать о множестве заболеваний, в диагностике и лечении которых принимают участие врачи узких специальностей — кардиологи, эндокринологи, ревматологи, сосудистые хирурги и флебологи. Правильное и эффективное лечение может быть назначено только после тщательного обследования пациента и выявления возможных сопутствующих заболеваний. В большинстве случаев лечение носит медикаментозный характер и заключается в приеме препаратов, действие которых направлено на нормализацию работы кровеносных сосудов и сердечного ритма. Применение рецептов народной медицины (травяных чаев и настоев) возможно только после согласования с лечащим врачом.

Не допускается самостоятельное и бесконтрольное применение лекарственных препаратов мочегонного действия, так как это может спровоцировать серьезные нарушения в работе сердца и стать причиной обезвоживания организма. Выяснить причину болей в пояснице и отека ног помогут специалисты нашей клиники, которые проведут все необходимые обследования и назначат качественное, эффективное и доступное лечение.

Сайт — медицинский портал онлайн консультации детских и взрослых врачей всех специальностей. Вы можете задать вопрос на тему «отекают ноги и болит поясница»
и получить бесплатно онлайн консультацию врача.

Сущность симптома

Содержание

• Сущность симптома
• При каких заболеваниях опухают ноги
• Причины, не связанные с патологиями
• Способы лечения

Части тела могут опухнуть, когда в них накапливается жидкость. Вода циркулирует по организму, она присутствует в полостях между клетками и внутри сосудов. Вследствие переполнения жидкостью клеток и межклеточного пространства мышечных тканей образуется отечность конечностей.

Ноги чаще всего находятся внизу относительно центральных частей организма, а на ступни и голени ежедневно оказывается огромная физическая нагрузка, поэтому они наиболее уязвимы и чаще всего отеки появляются именно на них.

Лечение при поясничной грыже позвоночника

В период обострения поясничной грыжи обязательным является постельный режим. Необходимо обездвижить голову.

Медикаментозное лечение поясничной грыжи

В придачу для лечения поясничной грыжи позвоночника назначаются противовоспалительные препараты (например, Диклофенак натрия), анальгезирующие смеси – внутривенно или капельно. Обязательно проводится противоотёчная терапия для уменьшения отёка и сдавливания корешка. Для снятия отечности при грыже позвоночника применяются ферментные препараты, например L-лизина эсцинат, Серта; мочегонные средства (Фуросемид). Также дополнительно — транквилизаторы и вегетолитики; миорелаксанты; витаминные комплексы группы В; сосудистая терапия (Актовегин, Пентелин, Трентал); препараты, улучшающие нервную проводимость (Прозерин, Нейромедин).

Чтобы уменьшить внутридисковое давление и разгрузить суставы заднего опорного комплекса, при лечении поясничной грыжи позвоночника применяется накроватное вытяжение в специальных устройствах. Когда болевой синдром снят — применяют подводное вытяжение или вытяжение в специальных устройствах. Необходимо активно и правильно применять лечебную физкультуру, массаж мышц спины, физиолечение.

Хирургическое лечение поясничной грыжи

При отсутствии эффекта от консервативного лечения грыжи шейного отдела позвоночника или поясничного отдела, и сохраняющемся выраженном болевом синдроме, пациенту назначают оперативное лечение. Если больной лечится от поясничной грыжи позвоночникаконсервативно без положительного эффекта более 2 месяцев подряд – врач обязан предложить операцию. Например, постепенно усиливается мышечная слабость в ноге, или прогрессируют нарушения функций тазовых органов. Человеку приходится тужиться при мочеиспускании или наоборот он страдает от недержания мочи (и такие осложнения может давать остеохондроз).

Если пропустить критический момент и вовремя не прооперировать больного грыжей позвоночника, то человек может навсегда остаться с такими нарушениями. Современные хирурги удаляют поясничную грыжу позвоночника, делая разрез всего лишь 3 – 5 антиметров при этом минимально повреждаются мышцы и кожа пациента. Для профилактики рецидива грыжи позвоночника производится полное удаление остатков пульпозного ядра (если их не удалить, то сохраняется вероятность рецедива). При этом тела позвонков садятся друг на друга, уменьшая тем самым просвет межпозвонкового отверстия, а повышенная нагрузка, перераспределяется на дугоотросчатые суставы, приводит к их деформации, развитию нестабильности и формированию сужения канала корешка спинного мозга. Поэтому с целью восстановления взаиморасположения позвонков и профилактики осложнений в пустой межтеловый промежуток вводят лопастный керамический имплант или эндопротез диска.

Если консервативное лечение поясничной грыжи позвоночника или поясничного не дает результатов, врач обязан рекомендовать оперативное вмешательство.

Симптомы поясничного остеохондроза

Одними из первых проявлений обычно бывают боли и дискомфорт в поясничном отделе. При этом может быть затруднительно, нагибаться, поворачиваться, сгибать большой палец на ноге. Иногда появляется чувство холода, или, наоборот, жжения в спине.

Как правило, симптомы проявляются после физической нагрузки, переохлаждения или долгого нахождения в неудобной позе. Часто они проходят после небольшого отдыха. В острой фазе они могут иметь характер прострела и усиливаются от движения, кашля, чихания.

Спазм мышц в спине не даёт человеку принять положение, которое приведёт к усилению боли, это происходит рефлекторно. Помимо этих симптомов, существуют следующие признаки:

• Быстрая утомляемость и слабость.
• Повышенное потоотделение.
• Нарушения сна.
• Варикоз.
• Чувство покалывания и ломота в конечностях.
• Нарушение сухожильных рефлексов.

За счёт спазмов могут мёрзнуть ноги, а также наблюдаться клювовидное разрастание и снижение высоты дисков.

Седалищный нерв, который сформирован крестцовыми корешками спинного мозга тоже может страдать при остеохондрозе поясницы. Это проявляется болями, которые отдают в ногу или отёками.

Если же сдавлены артерии или сосуды это характеризуется потерей чувствительности, а вот боли бывают слабовыраженные. Они локализуются в пояснице, отзываются в бёдрах, ягодицах. Болевой синдром отличается и по времени возникновения. Ноющие ощущения обычно появляются утром, со временем они могут стать постоянными и не зависеть от движения.

Осложнения при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Нестабильность дисков и то, что они не фиксируют позвоночник, ведёт к смещению поясничного отдела. Это влияет и на работу внутренних органов. Остеохондроз осложняется проблемами в мочеполовой системе, чувством дискомфорта в области почек.

У женщин при нём возможны нарушения менструального цикла, у мужчин проблемы в половой сфере. Ещё один симптом недуга ─ шелушащаяся и сухая кожа в поражённых местах.

Если не заниматься лечением остеохондроза, это может привести к спинальному инсульту и другим неприятным последствиям. Возможна протрузия дисков, когда они растягиваются и выходят за границы позвонков. Проявляется и атрофия хряща. В этот период боль может утихнуть за счёт разрастания костной ткани.

Спондилоартроз иногда выделяют, как форму остеохондроза, но чаще он считается его осложнением. При нём формируются костные шиповидные наросты на позвоночнике. Они носят локализованный характер, боль присутствует в поясничном отделе и не распространяется на другие участки тела.

Ещё одно из последствий ─ это парез стопы. В пояснице возникают неприятные ощущения, распространяясь на область под коленом и далее, что вызывает нарушение функций голеностопного сустава. Все это может способствовать потери трудоспособности.

Диагностика остеохондроза поясничного отдела

Существует несколько видов исследований, которые может назначить врач при симптомах поясничного остеохондроза:

1. Рентгенография обзорная (спондилография), которая показывает состояние каждого позвонка отдельно, межпозвоночных дисков и костных каналов.
2. Миелография ─ это более сложный вид диагностики. Для её проведения в спинно-мозговой канал вводится окрашивающая жидкость. Она помогает найти спинальные грыжи.
3. Похожая процедура дискография, но при ней введение жидкости делают в позвоночный диск.
4. Пневмомиелография. Здесь вместо жидкости применяют воздух.

С помощью компьютерной томографии можно обнаружить сдавливание корешков нервов, разрыв контура диска. При более серьёзных случаях могут назначать МРТ.

Опасность отека костного мозга позвоночника

Отеком называется накопление жидкости в межтканевом пространстве какого-либо органа. Очень опасным считается отек костного мозга позвоночника, который возникает вследствие повреждения позвонков.

Выявить данное состояние без проведения дополнительных исследований невозможно, так как жидкость накапливается внутри кости.

Механизм возникновения отека

Причин, провоцирующих появление отека костного мозга позвоночника, много. Без протекания определенного патологического процесса жидкость накапливаться не станет, так как отек является лишь последствием или даже осложнением болезни.

Изменения в тканях позвоночника обусловлены защитной реакцией организма. Позвонок является структурной единицей, состоящей из прочной оболочки и губчатого вещества, которое защищает его от травматических повреждений от резкой смены тела в пространстве. Между позвонками находятся суставы, которые называют межпозвонковыми дисками. Они обеспечивают подвижность спины. Развитие отека начинается с разрушения костных балок тела позвонка и повреждения кровеносных сосудов под воздействием этиологического фактора.

Повреждение капилляров приводит к выходу крови из сосудистого русла и формированию местного воспаления. При отеке спинного мозга позвоночника и костной ткани чаще отмечается асептическая реакция, проходящая без инфекционного агента. После развития воспалительного процесса начинается поступление жидкости в костную ткань позвонка и замещение поврежденных участков соединительной тканью.

Причины развития отека

Прогноз при накоплении жидкости в костном мозге позвоночника будет зависеть от этиологического фактора. Хотя изменения, которые происходят в ткани, одинаковые, но степень и скорость их прогрессирования будут отличаться. Среди всех причин выделяют 3 наиболее распространенных.

Источник

Частое мочеиспускание, боль в пояснице, отеки лица, кровь в моче

Отеки, боли в пояснице. В развитии хронического гломерулонефрита можно выделить два периода: стадию почечной компенсации, когда азотовыделительная лечение носовых полипов народными средствами лечение носовых полипов народными средствами. перерезали второй блуждающий нерв на изучение этого подходит тот, кто прошел под- кой машины. Вегетативные симптомы нарушения обмена, теплоре-гуляции, повышение артериального давления — увеличивается до умеренных цифр (140-160/95-110 Частое мочеиспускание, боль в пояснице, отеки лица, кровь в моче

Вот и до меня добрались отеки и боли в пояснице. — Babyblog.ru На поздних стадиях развиваются отеки, боли в области поясницы – следствие нарушения выведения мочи из организма. Чем неполезны полуфабрикаты? Тем, что в них добавляют всякие вкусовые добавки, консерванты, произведенные хим. путем. Вообщем, не натуральные продукты, а сплошная химия. Очень соблазнительна пёстрая палитра продуктов питания и всевозможных готовых изделий из них, но велики и проблемы, связанные с изготовлением пищи, которые породила современная цивилизация. Нарушение жирового обмена веществ, гипертония, повышенное содержание холестерина в крови, кариес, ожирение, диабет, запоры, повышенное содержание мочевой кислоты в крови или подагра… и это лишь неполный перечень так называемых «болезней цивилизации». связанных с неправильным питанием. Последнее время, взглянув на состав продуктов, создается впечатление, что их готовили не кулинары…. их синтезировали в химической лаборатории. Поверьте Мне Яблоко, Намазанное Химией Хранится 2-3 года. Это Просто Мумия Какая То. а Не Фрукт. Там не мяса. Там ЯДОХИМИКАТЫ. Желудку будет пипец. А зачем их покупать. Нет денег на мясо. Трудно слепить котлетку или биточки или тефтельки. НИКОГДА не покупаю готовый ФАРШ. Все думают что желудок как доменнная печь. Ан нет ((( В их составе слишком много заменителей — соя, субпродукты, низкосортное мясо вместо нормального, большое кол-во специй. В результате при готовке получается далеко не то, что запланировано. они просто НЕ полезны. и в рот НЕ полезут. В полуфабрикатах много всяких добавок, улучшутелей вкуса и т. п. А все это не очень то полезно.

Колено MP3 download | Летняя песня (Скоро наша смена шорты по колено,Новые ребята въедут в даже когда буду на небе,я устал и мне больно в который раз,я ошибался утопая нам го в репоху нам по колено моря и рехи мне по на чем ты на ногах Миша Маваши Моя крепость Пускай сзади свистят и тянут за рубашку И Вот и до меня добрались отеки и боли в пояснице. Где то 13-14 апреля проснулась я, и поняла то ли я колобок, то ли слоник, пальцы рук и ног как

Головная боль, отеки, одышка, боль в пояснице и другие симптомы Внезапная боль в пояснице, сильный отек ноги. Тема в разделе Боли и онемения в спине и конечностях , создана пользователем Saulite, 20 сен в

Боль и пояснице слева 24 мар Боли в левом яичке — симптомы болезней человека на портале. В нижней части живота слева и нередко отдает в Головная боль, отеки, одышка, боль в пояснице и другие симптомы острого диффузного гломерулонефрита статья из раздела Головные боли

Боль в пояснице и отёки — Медицина — Терапия появление отеков на лице, голенях, которые обычно заметны утром, а к вечеру Важно: если вы обнаружили, что боль в пояснице сопровождается указанными

10 советов как уберечь колени от травм — колени травмы. По статистике, после 30 лет коленный сустав травмирует каждый третий. «Для колен полезнее начинать кардионагрузку с ходьбы, а не с бега, Медицина Терапия Боль в пояснице и отёки. Боль в пояснице и отёки. Здравствуйте, меня последний месяц беспокоит жгуче-тянущее ощущение в пояснице справа,

Отеки в ногах и боль в пояснице — Вопрос терапевту Здравствуйте, у меня такой вот вопрос; скажите по какой причине может боль в пояснице выгнуться не возможно прям и часто отеки в ногах?

Ревматолог | Задать вопрос врачу — МедГид Моей маме 56 лет, у нее очень сильно болят и немеют пальцы рук, руки постоянно холодные. бруцеллез, описторхоз), все внутренние органы тоже проверили, все в норме Ноги в основном болят ниже колен, а руки в локтях. Теги: боль в пояснице и отёки ног, болит поясница и отекают ноги, болит поясница отекают ноги

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал обязательна

Какое лечение назначается

Пациенты с остеохондрозом отмечают снижение качества жизни и в этой связи, им требуется безотлагательное лечение. Данное заболевание требует осмотра у невролога, который внимательно изучит симптомы, а также — проведет диагностику. Лечение проводится специалистом и может быть как консервативным, так и оперативным.

Несвоевременное обращение и игнорирование остеохондроза, может привести к атрофии мышц нижних конечностей.

Обследование пациентов с подозрением на остеохондроз ног проводится комплексное и всестороннее. Как правило, специалист обязательно поинтересуется, когда появились болезненные ощущения в ногах, предшествовали ли им различные травмы, какой характер и интенсивность болей, сопровождаются ли боли слабостью мышц, которая усиливается при ходьбе, а также имеет ли место ослабление рефлексов в нижних конечностях и изменение походки.

Для получения более полной картины относительно состояния здоровья пациента, назначаются следующие исследования:

биохимический и клинический анализ крови; рентгенологическое исследование; ультразвуковое исследование сосудов; КТ и МРТ.

После подтверждения диагноза в зависимости от особенностей заболевания, общего состояния здоровья пациента, давности патологии и т.д. назначается лечение, которое в первую очередь направлено на устранение самого заболевания и, как следствие, всех сопутствующих симптомов.

Комплексное лечение включает следующие мероприятия:

Консервативная терапия, включая постельный режим, снижение нагрузок на нижние конечности; Медикаментозное лечение с применением обезболивающих препаратов, миорелаксантов, нестероидных противовоспалительных средств, хондопротекторов, стероидов, витаминов, минералов, внутрисуставной блокады, препаратов, способствующих нормализации обменных процессов, устранению болей, спазмов, восстановлению кровообращения, снятию воспалительных процессов; Физиотерапевтические процедуры, включая лазеротерапию, ударно-волновую терапию, магнитотерапию, электрофорез, иглотерапию, которые улучшают кровообращение, устраняют слабость, спазмы, боли; Курс массажа (после снятия воспалительного процесса), направленного на устранение мышечных спазмов, восстановление трофики мышечной ткани, нормализацию обменных процессов, улучшение и стимуляцию кровообращения в нижних конечностях; ЛФК для повышения мышечного тонуса, восстановления механики движений, улучшения кровообращения и профилактики образования застойных явлений; Мануальная терапия, как одно из наиболее эффективных процедур по устранению сдавливания нервного корешка, которое и является основной причиной спазмов и болей в ногах при остеохондрозе; Хирургическое вмешательство, которое назначается пациентам при отсутствии должного терапевтического эффекта после консервативных методов лечения, у которых присутствуют интенсивные боли, значительно снижена чувствительность нижних конечностей.

Если отсутствует правильное и своевременное лечение, симптомы остеохондроза могут усиливаться с каждым годом. Кроме того, заболевание может повлечь серьезные последствия, включая деформацию межпозвонковых  дисков, позвонковых тел, поверхности суставов с образованием специфических разрастаний — шпор, которые могут выходить за пределы суставов и травмировать нервные окончания и мышечные ткани.

Таким образом, предотвратить нежелательные последствия можно, если своевременно диагностировать заболевание и начать его лечение с помощью современных средств и методов.

Боли в ногах при остеохондрозе

Отчего при ходьбе болит нога: начиная от бедра, тянущая боль отдает по всей длине ноги и немеют пальцы ног? Воспаление нервного корешка в поясничном отделе позвоночника может вызвать боли в ногах при остеохондрозе, когда этот корешок физически сдавлен или испытывает кислородное голодание.

Известно, что поясничный отдел «отвечает» за нижнюю часть туловища, то есть иннервирует мочевыводящие и половые органы, а также ноги. Поэтому остеохондроз может отдавать в ногу и вызывать боль в ногах. Ощущение онемения, слабости, словно остеохондроз тянет ногу, чувство дискомфорта в нижних конечностях характерно для дегенеративных изменений в поясничном отделе позвоночника.

Насколько опасны эти симптомы?

Проследим всю цепочку причин, вызывающих боли в ногах при остеохондрозе и оценим степень их опасности. При усиленном физическом воздействии (нагрузке) происходит сжатие нервного волокна или близлежащих сосудов, снабжающих его питательными веществами и кислородом. Отчего деформируется нерв?

• Костные разрастания позвонков
• Подвывихи позвонков
• Межпозвоночная грыжа
• Протрузия диска
• Переохлаждение пояснично-крестцового отдела
• Отек возле нервного корешка

Эти причины вызываю воспаление нервного корешка и боли, которые могут отдавать в ногу, вызывать проблемы с мочеиспусканием и др. При этом поясница может болеть, а может и нет. Этот факт иногда путает больного – радикулита нет, а в ноге тянущая боль. Сами по себе боли в ногах не опасны, это всего лишь симптом поясничного остеохондроза. который может протекать по-разному.

При выходе из позвоночника чувствительный и двигательный корешки идут вместе. Поэтому, когда человек чувствует боль, то можно предполагать повреждение их обоих. Нарушение кровообращения нервного волокна опасно тем, что вызывает кислородное голодание как самого нерва, так и тканей. На выходе мы имеем усыхание мышечной массы и слабость в ногах при остеохондрозе. Чувства, что ноги отнимаются, стали словно чужие – очень серьезный симптом, требующий медицинской помощи.

Характерные боли в ногах при остеохондрозе принимают тянущий характер, сопровождаются ощущениями онемения, покалывания, болит не сама нога, а только отдает в ногу, голень или стопу.

Вы должны быть уверены, что нет травмы ноги, нет заболеваний типа артрита, при котором воспаляется сустав и боль выражена локально.

Что делать при боли в ноге?

При неудачном поднятии тяжести может произойти подвывих позвонков, вправить которые может мануальный терапевт.

Межпозвоночная грыжа является серьезным симптомом, обнаружить который можно лишь при помощи метода МРТ. К домашнему лечению лучше не прибегать, а посоветоваться с врачом. Кроме лекарств врач часто назначает упражнения на растягивание поясничных и ягодичных мышц.

Менее опасна протрузия диска – грыжевое выпячивание, которое лечится покоем в остром периоде и гимнастикой в период восстановления диска.

Если вы уверены, что застудили поясницу, то это тоже может быть причиной обострения остеохондроза и боли в ногах. Разогревающую мазь использовать на область поясницы и крестца, а не на ноги.

Если накануне вам пришлось физически работать и нагружать именно поясничный отдел, то вполне возможно произошло защемление нерва и отек тканей вокруг него. В этом случает помогут лекарства, снимающие отек (противовоспалительные).

Как снять боли в ногах при остеохондрозе

Зачастую боли в ногах при остеохондрозе вызваны отеком тканей вокруг места повреждения. Если речь не идет о грыже или смещении позвонка, которые кроме ног несомненно будут иметь болевые ощущения в самом позвоночнике, то можно попробовать домашние средства лечения.

Ликвидировать отек помогут нестероидные противовоспалительные препараты, например, Диклофенак. Главное средство избавления от боли – найти удобное положение для тела и нижних конечностей. Полный покой в течении нескольких дней плюс прием противовоспалительных лекарств снимут отечность тканей, а вместе с ней и боль.

Необходимо помнить, что применяя обезболивающие препараты, вы начинаете считать себя выздоравливающим. Но двигательную активность в этот период возобновлять НЕЛЬЗЯ.

Расслабляйте мышцы спины: ограничьте время вертикального положения тела, больше лежите. Полезно лежа на спине поднять ноги под углом 90 градусов, предварительно положив под колени подушки. Делайте это ежедневно даже, когда пройдет острый период, для профилактики.