Трещина в локтевом суставе лечение

Если обнаружат трещину в локтевом суставе…при учёте того, что прошло 3 месяца с момента травмы…как будут лечить

​ провести пункцию локтевого​

​Симптоматика может отличаться в​ Кроме падений, причинами​ переломов пациенту рекомендуется​ согнуть предплечья развивается​Падение на вытянутую руку.​ В связи со​ поверхности через щель​ Поэтому следует как​наличие припухлости;​ понимать, о че…​ одной из разновидностей​ эффек…​Пожизненные общие рекомендации​

​ на излечение благоприятным.​

​Смесью спирта и сока​

​ микроциркуляцию.​

​ входят:​ и сауну.​ сустава​

​ зависимости от силы​

​ ушибов могут быть​ остеосинтез стягивающей петлей.​ сильная боль. Вместе​ При этом, как​ сложной биомеханикой этого​

​ между головкой лучевой​

​ можно раньше обратиться​наличие кровоподтека;​Причины и методы​

Симптоматика перелома

Диагностировать основные признаки достаточно просто — они ярко выражены. Серьёзным поводом для обращения за медицинской помощью станет наличие хотя бы одного из перечисленных ниже симптомов.

После произошедшей травмы пострадавший ощущает следующие признаки:

• локтевой сустав сильно отекает, рука увеличивается в размерах. Отечность настолько обширная, что её видно невооруженным глазом и без пальпации — ручного осмотра пострадавшего;
• пострадавший не имеет возможности двигать рукой, локтевой сустав после повреждения не способен двигаться вообще — сказывается сложное строение;
• на месте травмы быстро образуется обширная гематома. Кровь, вытекающая в мягкие ткани после повреждения кровеносных сосудов, имеет свойство сгущаться со временем и приводить к неприятным последствиям. Удалить подобные кровяные сгустки можно лишь при помощи операции;
• сильнейший болевой синдром — боль сильная, нестерпимая;
• хруст и видимая деформация будут ещё одной причиной для беспокойства.

Переломы локтевой кости со смещением характеризуются внешними признаками: неровностями, выраженным расположением костей и неточностями вместо обычного строения руки.

Более подробности симптоматику травмы можно рассмотреть на отдельных случаях:

1. Травма локтевого отростка — весьма распространенное повреждение руки, особенно в детском возрасте. Симптомы немногим отличаются от основным — боль ощущается с внутренней стороны сустава, отдаёт в плечо и предплечье. Отечность и кровоподтёки расползаются по внешней стороне сустава. Помимо этого, перелом локтевого отростка оценивается по тому, есть ли возможность производить сгиб руки в локте. При этом возможно совершение вращательных движений плечами. Присутствует характерный хруст обломков кости, а также внешняя деформации руки.
2. Перелом головки и шейки лучевой кости характеризуется обширной болью переда сустава, отдающей в предплечье. Гематомы и отёки выражены несильно, хруст и деформация — отсутствуют. Явным отличием такой травмы от других является ограничение во вращательных движениях.
3. Травма венечного отростка локтевого сустава описывается сильной ноющей болью, усиливающейся при пальпации. Практически невозможны движения самого сустава на сгиб и разгиб руки. Незначительный отёк выражается лёгкой припухлостью тканей поверх сустава, внешней деформации при этом нет.

Таким образом, внешнее нарушение руки и хруст обломков костей появляется, только если произошел перелом всего локтевого сустава со смещением.

Ушиб локтя первая помощь

При получении ушиба локтя, сопровождающегося характерной симптоматикой в виде значительной болезненности, отечности и проблем с двигательными способностями, очень важно своевременно оказать грамотную помощь. Прежде всего, поврежденной руке необходимо обеспечить иммобилизацию

Обездвижить руку можно при помощи специальных ортезов или подвязок. Подобную подвязку можно изготовить и самостоятельно из обычного платка. Фиксируется рука в удобном и наименее болезненном положении. Пытаться самостоятельно изменить положение конечности нежелательно. При наличии отломков в локте велика вероятность блокады суставы и появления новых повреждений

Прежде всего, поврежденной руке необходимо обеспечить иммобилизацию. Обездвижить руку можно при помощи специальных ортезов или подвязок. Подобную подвязку можно изготовить и самостоятельно из обычного платка. Фиксируется рука в удобном и наименее болезненном положении. Пытаться самостоятельно изменить положение конечности нежелательно. При наличии отломков в локте велика вероятность блокады суставы и появления новых повреждений.

Уменьшить болезненную симптоматику можно, применив ледяные компрессы. В этих целях можно воспользоваться как льдом, который заворачивают в ткань, так и грелкой, наполненной охлажденной жидкостью. Если под рукой не оказалось подобных вещей для компресса, можно воспользоваться любыми замороженными продуктами. Выдерживать ледяной компресс на суставе необходимо не более 15 минут. В течение суток можно повторять такие процедуры несколько раз. Категорически запрещено сразу после получения ушиба применять тепло или согревающие мази.

Кроме этого, для предотвращения появления отечности рекомендовано держать руку в приподнятом состоянии. В этом также помогут подвязки или подушки, подложенные под поврежденный сустав.

Если присутствует очень сильная боль, можно принять препарат нестероидной противовоспалительной группы.

Применять утягивающие повязки до постановки диагноза запрещено. Желательно после получения ушиба локтя обратиться к травматологу, чтобы, пройдя обследование, выяснить наличие возможных последствий ушиба локтя.

Виды переломов локтевого сустава

Все переломы локтевого сустава можно подразделить на  категории.

• Внутрисуставные  переломы —  наблюдается разрыв сухожилия трехглавой мышцы, и костные осколки смещаются вверх
• Околосуставные  переломы – разрыва сухожилий и смещения не наблюдается и
• Закрытые  переломы – без нарушения целостности мягких тканей и кожи.
• Открытые переломы – целостность кожных покровов нарушается.
• Оскольчатые  переломы – отделение от конца кости одного-двух осколков
• Раздробленные переломы – имеется большое количество мелких осколков.
• Неполный перелом – образуется трещина на кости.
• По линии перелома можно выделить поперечные, продольные и косые переломы.
• Нередко перелом сочетается с вывихом  и называется переломо-вывих.

Различают такие основные виды:

• Закрытый перелом — самое распространенное повреждение. В таком случае нарушается целостность костей, но кожный покров, мышцы и кровеносные сосуды не повреждаются. Обычно к закрытому виду относится перелом локтевой кости без смещения. Травмируются чаще лучевая кость, ее шейка и головка. Причиной может стать сильная нагрузка при упоре прямой конечностью.
• Открытый перелом — при таком повреждении отломки кости прорывают острыми краями мягкие ткани этой области. Этот вид травмы характеризуется повреждениями мышц, кровеносных сосудов и нервных окончаний. Большую угрозу в этом случае несет обильная кровопотеря из места повреждения.
• Оскольчатый вид — имеет схожие черты с закрытым переломом, но характеризуется хрустом костных отломков при прощупывании. Чтобы точно определить клиническую картину такой травмы, необходим рентгеновский снимок. Оскольчатый перелом может быть с отломками или сколами. Если в отделившейся части кости имеется костный канал, то его можно называть отломком, в ином случае это скол.
• Перелом локтевой кости со смещением — в случае такой травы части кости смещаются с правильного расположения. Тогда одна часть кости может заходить на другую, либо же можно наблюдать, как часть кости выпирает из локтевого сустава в неестественном положении.
• Трещина в локтевом суставе — самая легкая форма подобных травм. Срастается она намного быстрее, нежели при других видах этого перелома, не вызывает дальнейших осложнений. Трещиной называется незначительное нарушение структуры кости.
• Внутрисуставный перелом локтевого сустава — травма грозит таким осложнением, как демартроз (вытекание крови в суставную капсулу). Устраняется только при помощи хирургического вмешательства.
• Компрессионный перелом — происходит во время сильного механического давления на руку.

Также существует еще метафизарный (околосуставный) перелом руки в локте. Его диагностируют при переломе возле самого сустава.

В редких случаях можно встретиться с повреждением венечного отростка, причиной которого является сильный удар по костной ткани. Такому повреждению может сопутствовать вывих предплечья.

Перелом локтевого сустава — Sustavy-Bezboli.ru

​ микроорганизмов. Ушиб увеличивает​ целях профилактики следует​ двух проекциях. В​ характерный хруст, после​При переломе, сопровождающемся разрывом​ на второй день​ согревающие гели и​ деформирующему артрозу.​ ощущения при этом​

Что происходит во время перелома локтевого сустава

​ заболевание хряща Артрозом​

​ те же повреждения​ Остеоартроз коленного сустава​Алекс​ и перемешивая до​ золотого уса смешивают​Фастум-гель: помогает при травмах,​ подвергать нагрузкам примерно​ повреждения хрящевой ткани​ Подобное осложнение носит​

​ синтез простагландинов, которые​ соблюдать все необходимые​ связи с тем,​ чего происходит изменение​ сухожилия, костные отломки​ после травмы назначается​

​ мази или накладывать​Клиническими проявлениями гемартроза являются:​ могут распространяться и​ называют такое заболевание​ хряща и суставных​ (второе название -​Спустя 3 месяца ее​ однородной консистенции. Хранение​ с вазелином и​ воспалениях, растяжениях связок.​ через две недели​ и предупредит развитие​ название гемартроза.​ вызывают повышение проницаемости​ правила, гарантирующие собственную​

Причины

1. ​ что перелом локтевого​ формы сустава и​
2. ​ проксимального фрагмента смещаются​ лечебная физкультура. Т.к.​ согревающие компрессы.​сильная боль;​ на шейный отдел​
3. ​ суставов, при котором​ тканей….​ деформирующий артроз) -​ там уже не​

Симптомы

​ мази необходимо осуществлять​ втирают в больной​Индовазин: уменьшает отек и​ после травмы.​ деформирующего остеоартроза.​Первая помощь включает в​

​ и расширение сосудов,​ безопасность.​ сустава зачастую сочетается​ ограничиваются движения в​ кверху. Такое повреждение​ в первую неделю​При сильном ушибе локтевого​увеличение окружности сустава (по​ позвоночника. В локтевом​ поражается их хрящевая​Характерные симптомы и​ одна из самых​

​ будет.​ в холодильнике. Способ​ локоть. Соотношение компонентов​ помогает гематоме быстрее​Массаж, проводимый в период​

Диагностика

​Меры, осуществляемы при ушибе​ себя ограничение движения​ способствуют появлению болевого​(​ с разрывом кольцевой​ руке (вплоть до​ относится к разряду​ локтевой сустав должен​ сустава, который сопровождается​ сравнению со здоровой​ суставе сочленяются три​ ткань. Хря…​ лечение деформирующего артроза​ неприятных болезней суставов​севиль первушова​ применения – втирать​ мази должно быть​ рассосаться вследствие улучшения​ лечения, должен затрагивать​

​ локтя, включают фиксацию​ поврежденного локтя с​ синдрома. В результате​5​ связки, выполняется снимок​ полного обездвиживания). Из-за​ внутрисуставных.​ находиться в неподвижном​ защемлением нерва, трещиной​ рукой);​ кости (плечевая, лучевая​Артрит плечевого сустава:​ локтевого сустава Если​

Лечение

​ ног. Это болезнь​Скорее всего никак, могу​ в больной локоть.​ 2:3.​ микроциркуляции.​ только плечо и​ сустава с целью​

​ помощью косыночной повязки​ травмы может произойти​голосов, средний:​ верхней трети костей​ разрыва кровеносных сосудов​При оскольчатом переломе локтевого​ состоянии, руку начинают​ или переломом, лечение​затрудненность движения;​

​ и локтевая), что​ симптомы и эффективное​ вы заметили, что​ хронического…​ подсказать, куда обратиться,​Передача жить здорово с​Чайную ложку меда, столовую​Гепариновая мазь: уменьшает отеки,​ предплечье. Массирование ушибленного​

Профилактика

​ его полной неподвижности,​ и прикладывании холодного​ защемление нерва, что​3,40​ предплечья и мыщелков​ на пораженном участке​ отростка, сопровождающемся передним​ разрабатывать с кисти.​ проводится в стационарном​

​ и объясняет такие​​ движения, связанные со​

sustavy-bezboli.ru

Недостаточный уход

Слишком сухой воздух дома в сочетании с холодным воздухом вне помещения, а также частый приём ванн или злоупотребление моющими средствами может привести к тому, что у вас появятся трещины на локтях, причины и лечение которых могут быть спровоцированы неправильным уходом. Чтобы исключить эту возможность, помимо рационального питания, нужно:

• ограничить приём ванны и душа, особенно, если вы используете слишком горячую воду;
• выбрать моющее средство с более натуральным составом, чем то, которое вы постоянно используете. Оно не только должно быть разработано для сухой кожи, но и быть натуральным по составу хотя бы на 50%;
• не использовать мочалку из грубых синтетических материалов;
• регулярно делать маски и смазывать кожу локтей специальными средствами, например, увлажняющими кремами или лосьонами.

Правильный уход за локтями в домашних условиях заключается в правильном очищении и увлажнении. Специалисты советуют проводить его в несколько этапов:

1. Очищение. Для этого можно применить домашний скраб, например, с истолчёнными виноградными или гранатовыми косточками и увлажняющими маслами. Его нужно использовать несколько раз в неделю, чтобы не только убрать ороговевшие частицы, но и немного увлажнить кожу. Не менее полезным окажется скраб с кофе.
2. Увлажнение. Используйте специальный крем или маску с оливковым или облепиховым маслом. Можно использовать и другие масла, например, миндальное или персиковое. Они не только превосходно увлажнят кожу, но и насытят её витаминами. Также обязательно почитайте о том, как сделать увлажняющий крем для тела своими руками.
3. Ежедневный уход. Ежедневно смазывайте кожу вазелином или кремом для рук с интенсивным увлажнением. В комплексе с разнообразным питанием это даст ощутимый эффект, если только нет внутренней патологии, которая и является истинной причиной этого заболевания.

Симптомы ушиба

Ушиб локтя — это повреждение мягких тканей, которое может негативно сказаться на кости, надкостнице, подкожной клетчатке, коже, хрящах, нервах.

В основном ушиб получают при падении. Так как, если человек падает вперед, он самопроизвольно выгибает руки, чтоб смягчить удар тела локтями и ладонями.

Основные симптомы повреждения локтевого сустава:

1. Боли в локте, которые проявляются при любом движении рукой. При сильном ушибе она не проходит даже в состоянии покоя. Ведь в локтевой зоне находится много нервных окончаний. Боль может отдавать в предплечье, пальцы.
2. Появление опухоли после ушиба. Она может быть незначительной и объемной. Размер зависит от степени повреждения.
3. Гематома или синяк — повреждение кровеносных сосудов, кровоизлияние в мягкие ткани.
4. Ограниченная подвижность — рука не сгибается из-за сильной боли. Сильный ушиб может спровоцировать серьезные осложнения. Поэтому лучше обратиться к врачу для осмотра и проведения рентгенографии.

Основные отличия ушиба от перелома

Чтоб правильно оказать помощь, необходимо знать, как определить ушиб или перелом локтя. Основные отличия:

Точный диагноз может поставить только врач травматолог, проанализировав рентгеновский снимок.

Ушиб возможен как слабый, так и достаточно сильный, степень повреждения также может различаться. Одинакова вероятность того, что можно отделаться синяком, может произойти защемление нерва или же повреждение кости. Если боль при ушибе не проходит в течение 5-10 минут, необходима консультация врача.

При ушибе целостность мягких тканей не нарушается, но при этом повреждаются:

— кожные покровы;

— сустав и связки вокруг него.

Потому основные симптомы таковы:

— ощущение онемение локтя, нарушение подвижности, скованность на непродолжительное время;

Реабилитация при переломе локтевого сустава

С первых дней после травмы активно двигаем пальцами поврежденной руки и плечевым суставом.Через 7-10 дней приступаем к изотоническим сокращениям мышц (напряжение мышц без совершения движений) находящихся под гипсом.

Спустя 2 недели после травмы назначается физиотерапевтическое лечение – магнитотерапия. После снятия гипса спектр процедур расширяется, могут применяться озокерит, УВЧ, электрофорез, ванны с морской солью и грязелечение.

После снятия гипсовой повязки приступаем к разработке движений в локтевом суставе поврежденной руки. Все упражнения делаются совместно с локтевым суставом здоровой стороны по 10-15 повторов, с постепенно увеличивающейся нагрузкой, 3-4 раза в день. Часть упражнений выполняем в ванной с морской солью, что улучшает восстановление функции и снимает болевой синдром.

Примерный комплекс упражнений для разработки локтевого сустава:

• Кисти смыкаем замком, делаем упражнения по типу забрасывания удочки, попеременно заводя замок за левое и правое ухо;• Тоже, но забрасывая кисти за голову;• Пробуем сомкнуть руки на спине;• Заводим руки за голову, кисти смыкаем в замок и потягиваемся, расправляя замок ладонями кверху;• Берем в кисть детскую машинку и катаем по столу, совершая движения в локтевом суставе;• Играем с мячом;• Проделываем различные упражнения с гимнастической палкой, основной упор делать на сгибание и разгибание в локтевом суставе;• После достаточного снижения болевого синдрома, приступаем к упражнениям с гантелями (весом не более 2кг);• Разработка вращательных движений в предплечье (супинации и пронации) – сгибаем локтевой сустав до угла 90 градусов, затем делаем движения предплечьем вокруг своей оси, важно делать вращательные движения именно предплечьем, не плечом. Стоит помнить, что локтевой сустав является наиболее «капризным» для разработки движений

В отдельных случаях, требуется применение специальных аппаратов для разработки стойкого нарушения движений в локтевом суставе

Стоит помнить, что локтевой сустав является наиболее «капризным» для разработки движений. В отдельных случаях, требуется применение специальных аппаратов для разработки стойкого нарушения движений в локтевом суставе.

От массажа в области локтя в первое время следует воздержаться, а массировать нужно мышцы предплечья и плеча. Лишь после снятия воспаления и болевого синдрома можно приступить к щадящему массажу локтевого сустава.

Последствия ушиба локтя

Наиболее распространенные осложнения:

1. Гемартроз — локоть не разгибается до конца это делать затруднительно и больно, сустав увеличивается в размерах. Возможно, будет скапливаться жидкость в локте, появляется шишка — так развивается травматический бурсит. После удара по локтю или падения страдает околосуставная сумка, на руке образуется припухлость. В некоторых случаях, скопившаяся жидкость может инфицироваться. Сильная боль в плече или предплечье сигнализирует о повреждении нерва в локтевом суставе.
2. Посттравматический артроз — усложнение, что развивается в результате получения многократных ушибов. Деформирующий остеоартроз проявляет себя не сразу, а через некоторое время после ушиба. При этом заболевании разрушается хрящевая ткань. На поздней стадии кровь попадает в сустав и провоцирует срастание костей.

Как лечить ушиб локтя зависит от степени повреждения. Лучше делать это своевременно, чтоб избежать осложнений.

К тому же ущемление нерва может перейти в неврит – серьезный воспалительный процесс, сопровождающийся сильными болями при малейшем движении.

При трещине или закрытом переломе, принятыми за ушиб, может произойти неправильное сращение костей, как следствие – нарушение или полное отсутствие подвижности конечности, деформация сустава, инвалидность. Диагностировать точно серьезность травмы можно только с помощью рентгена или МРТ.

Среди всевозможных осложнений распространенным является бурсит — воспалительный процесс, сопровождаемый скоплением жидкости. Различают также острую форму, когда осложнение переходит в гнойную разновидность.

Причины жидкости в локтевом суставе взаимосвязаны с механизмом развития травмы. Так, вследствие падения или удара может происходить выделение излишней жидкости, или же это может быть связано с деятельностью микробов, если есть также повреждение кожного покрова и мягких тканей.

Схематическое изображение забора жидкости при бурсите

Лечение скопления жидкости в локтевом суставе может быть консервативным или хирургическим. В первом случае жидкость аспирируется и направляется в лабораторию для определения наличия бактерий.

На основании результатов назначается лечение. Антибиотик широкого спектра действия может быть назначен и до удаления жидкости (для предотвращения распространения инфекции).

Оперативная терапия

При открытом типе перелома со смещением необходима операция, иначе утрачивается возможность сгибания предплечья, остаются низкие шансы на ее восстановление.

При обычной травме кости локтя терапия предполагает реализацию стягивания тканей медицинской проволочной петлей. Реже нужна дополнительная фиксация костей при помощи спиц.

Для лечения внутренних переломов с осколками организуется костная пластика. Затрудняется стягивание тканей петлей, так как высока вероятность укорачивания поверхности сустава. Взамен врачи применяют компрессионные динамические пластины.

При раздроблении кости требуется ее замещение специальным протезом. Имплантаты изготавливаются из металла и пластика, устанавливаются с задействованием костного цемента.

Возможные осложнения

Опасным последствием перелома локтя и его неэффективного лечения может стать полная и частичная утрата двигательной активности руки. Предпосылками к развитию такого осложнения являются дискомфорт и внушительная боль, которая сохраняется даже после завершения полного курса терапии и реабилитации. Предотвратить проблему можно, если с самого начала следовать всем указаниям травматолога.

Чтобы после трещины в локтевом суставе ребенка не возникло проблем и утраты функциональности руки, на время всего лечения пациент должен находиться под пристальным контролем взрослых. Прежде всего, требуется полный покой места травмы в течение всего лечения. Запрещается нагружать конечность, делать резкие движения. Халатность становится причиной повторных переломов.

Иммобилизация гипсом

Реабилитация после операции

Реабилитация должна быть направлена на восстановление обычной работы поврежденной конечности. Для этого потребуется проведение:

• курса лечебного массажа;
• лечебной физкультуры;
• процедур физиотерапии.

ЛФК

Следует на время отказаться от резких и частых сгибаний рук в локте. Основной упор делается на разработку запястья и пальцев. Пациенту требуется в положении лежа заводить травмированную руку за голову, напрягать предплечье и плечо. Эти упражнения позволят ускорить устранение отека благодаря активизации лимфотока в тканях.

При реабилитации с помощью ЛФК запрещаются полноценные сгибания и разгибания — они могут повлечь за собой новый перелом.

Массаж

Проведение массажа

Массаж также разрешен только после полного снятия гипса. Воздействие требуется для мышц плечевого пояса, спины, манипуляции только щадящие. Регулярное проведение процедур помогает купировать боль, укрепить атрофированные мышцы пораженной конечности, сделать разминку связок, в итоге — полностью восстановить прежнюю активность руки.

Физиотерапия

Физиотерапию эффективнее всего чередовать с гимнастикой. Самыми действенными процедурами являются: магнитное воздействие, УВЧ, электрофорез, терапии лечебной грязью. На стадии реабилитации потребуется регулярно ходить на прием к врачу для контроля состояния.

В итоге важно отметить, что пациенту с переломом локтя после выписки из больничного отделения требуется в первую очередь уточнить у врача дальнейшие действия, узнать о разрешении подъема веса, о профилактике ухудшений и новых трещин. Внимательное отношение к здоровью позволит быстро вернуться к полноценной жизни

Симптомы перелома костей локтя

Признаки перелома будут отличаться в зависимости от того, какая часть локтевого сустава пострадала при травме.

Симптомы перелома локтевого отростка достаточно просто определить. Эта травма считается самой распространенной. Она сопровождается сильными болевыми ощущениями на задней стороне локтя. Эти ощущения могут переходить на зону предплечья и плеча. Затем появляется отечность в локтевой области. Возникают кровоподтеки, которые будут видны и на передней стенке локтя. Это объясняется тем, что в данную область попадает кровь от внутреннего кровотечения. При такой травме человек не может пошевелить рукой, точнее, блокируется разгибание. Это связано с тем, что к отростку присоединяется плечевая мышца, которая задействуется для разгибания. Движения вращательного типа для плеча в меньшей степени блокированы. Если есть смешение частей сустава и костей, то пациент услышит хруст. Можно заметить небольшие деформации руки.

Перелом шейки и головки лучевого костного образования сопровождается болевыми ощущениями на передней стороне локтя. Иногда боль отдает и в плечо. Отечность будет незначительной. Кровоподтеки неярко выражены. Даже если было смещение частей кости, то конечность не будет сильно деформирована. Хруст при переломе не всегда можно услышать. Самый главный признак такого перелома — это то, что пациент не может вращать рукой.

При переломе венечного нароста локтевого костного образования человек будет испытывать сильную боль на передней стороне руки. Когда врач будет проводить пальпацию, то боль только усилится. Пациент не может разгибать и сгибать конечность. Над суставом появится небольшая отечность. Деформации не будут заметны. Такие признаки помогут определить тип перелома.

Как разрабатывать сустав после перелома

Разрабатывание непосредственно самого локтевого сустава является вторым этапом реабилитации. Он становится возможным только после того, как врач снял гипсовую лангетку и дал свое одобрение на подобные манипуляции.

Второй этап реабилитации всегда представляет наибольшее количество трудностей, так как требует от человека не только исполнения рекомендаций врача, но и упорства наряду с самоорганизацией. Если не уделять процессам, направленным на разработку, достаточно времени, то полную подвижность конечности можно так никогда и не вернуть.

Сразу сгибать локоть, с которого недавно сняли гипсовую лангетку, запрещается. Для начала пациенту предлагаются простые упражнения, проводимые с вытянутой рукой. Например, ему предлагают сесть за стол, вытянув на него травмированную руку, и постараться оторвать локоть от стола только с помощью движений в плече.

После одобрения врача разработку после перелома продолжают делать с помощью пассивной гимнастики. К этому циклу можно отнести следующие упражнения:

• травмированную руку укладывают на твердую ровную поверхность и здоровой рукой совершают в ней сгибательные и разгибательные движения (делая упражнение, необходимо избегать резки движений, дерганий, толчков, чтобы не травмировать снова недавно сросшиеся кости);
• с помощью мягкого мяча или палки возможно выполнение упражнений, развивающих мелкую моторику в поврежденной руке (подобные упражнения стимулируют кровообращение, улучшают снабжение тканей кислородом и помогают восстановить нервную проводимость);
• сгибания и разгибания руки можно проводить вместе с одновременным поднятием ее за голову.

Недостаток витаминов и полезных веществ в организме

Чаще всего, огрубение кожи на локтях указывает на недостаток витамина А и Е, особенно весной, когда человек употребляет мало фруктов, овощей и зелени

Поэтому первое, на что надо обратить внимание, это правильное и рациональное питание

Огрубевшая кожа может стать следствием однообразного питания, если вы мало употребляете овощей, фруктов, особенно красного цвета, или сидите на диете, ограничивая себя в жирных продуктах (витамин Е – жирорастворимое соединение — он не усваивается, если вы не употребляете его с жирной пищей). Поэтому для улучшения общего состояния кожи нужно просто добавить в свой рацион:

• красный сладкий перец,
• капусту,
• морковь,
• жирные виды рыбы,
• красное мясо.

Если после этого состояние вашей кожи улучшится и локотки станут мягче, то вам нужно больше употреблять витамина А и Е, причём в натуральном виде в комплексе с витаминизированными масками.

Лечение травм локтя

Лечить повреждения локтя любой разновидности самостоятельно — крайне опасно. Например, при ушибе есть вероятность развития деформирующего остеопороза, который уничтожает хрящ. Только доктор должен назначить правильную терапию, медикаментозную или хирургическую, и последующие восстановительные мероприятия, основываясь на всех проведенных ранее диагностических процедурах.

Вывихи вправляются при согнутом локте. Для повышения эффективности процедуру проводят в первые трое суток после травмы. Это проводится как под анестезией, так и без нее, если пострадавший сможет полностью расслабиться. Пораженный локоть сгибают и фиксируют специальной повязкой, рука должна находиться как можно ближе к груди. В таком положении проходит месяц, прежде чем произойдет заживление.

Препараты

Для начала при ушибе из поврежденного места берется пункция, чтобы убедиться, что там нет крови. Тогда прописывают нестероидные средства как «Найз» и «Целебрекс». Эти препараты направлены на снятия воспаления и устранения болевых ощущений. Принимать их нужно по рецепту или по предписанию врача. На второй день можно использовать «Феброфид» или «Кетонал» в виде гелей. Специальную полимерную пленку «Полимедэл» используют для нормализации притока крови к поврежденному месту.

Оперативное вмешательство

Такой метод применяется при переломе со смещением. Устраняется перелом отростка локтевого с помощью спиц и металлической проволоки, происходит фиксация отломка. После этого на травмированную руку накладывается гипс на полгода. Спицы вынимают через несколько месяцев после получения травмы. Если же была сломана лучевая кость, делается операция, в которой удаляют отломанную долю. Такая травма лечится на протяжении 1—2-х месяцев.

Физиотерапия

Такой тип лечения применяется в период реабилитации и в острых случаях. Физиотерапия должна проводится одновременно с препаратами, как вспомогательное средство. При назначении конкретного мероприятия доктор учитывает возраст пациента, строение тела, пол. Как правило, эффект наступает при долгом курсе лечения. К процедурам физиотерапии относят:

• Волновая терапия. Улучшает циркуляцию крови, устраняет боль, приводит мышцы в расслабленное состояние.
• Магнитотерапия. Повышает активность элементов, находящихся в костях, благодаря чему переломы срастаются быстрее.
• Электрофорез. Имеет обезболивающее, противовоспалительное действие, стимулирует регенерацию.
• Лечебные грязи. Заживляет раны, помогает костям сращиваться.

Массаж и лечебная физкультура

Массаж при травме локтя производится после снятия гипса.

Период реабилитации включает в себя гимнастику и массаж для локтя. Они применяются после того, как снимают гипс или фиксирующую повязку. Массажировать нужно лишь предплечье и плечо, обходя поврежденный локоть. Упражнения стоит начинать с разработки пальцев, кисти, предплечья, постепенно переходя на разгибание-сгибание локтя. Со временем можно применять тренажеры и утяжеления, но все это нужно обсуждать с лечащим врачом.