Надколенник – это верхняя часть коленного сустава, главная функция которой защищать суставные фрагменты от травм и механических повреждений. Разрушение хрящевых тканей и дегенеративно-дистрофические изменения тыльных поверхностей сустава называются в медицине хондромаляция надколенника. Основной причиной деформации сустава колена служат регулярные физические нагрузки.
Такое заболевание чаще всего диагностируется у спортсменов. Второе, народное название болезни – «подвернутое колено». Часто хондромаляция надколенника является последствием травмы коленного сустава, вывиха или подвывиха. Лечение болезни обычно длительное, требующее внимания и терпения.
Как распознать заболевание
Хондромаляция коленного сустава проявляется таким образом:
- Частые ноющие боли в области колена, которые становятся интенсивнее при физических нагрузках;
- Небольшая скованность в коленном суставе при сгибании, разгибании, приседаниях;
- Боли при длительном пребывании в одной позе, например, сидении на корточках. Если сменить позу, боль уменьшается;
- Иногда отечность и припухлость сустава;
- При интенсивных движениях хруст и треск в суставе.
Последний симптом говорит о том, что болезнь прогрессирует. Хондромаляция надколенника такой степени требует незамедлительного лечения. Поскольку распределение нагрузок нарушается, может развиться атрофия четырехглавой мышцы бедренной кости. А это неминуемо приведет к ограничению функциональности конечности.
Важная информация: при подозрении на хондромаляцию коленного сустава обязательно назначается рентгенография или УЗИ. При таком обследовании часто в полости коленного сустава обнаруживается хондромное тело. Это говорит о том, что развивается еще одно заболевание – хондроматоз колена.
Формирование хондромного тела могут вызвать такие факторы:
- Травмы и механические повреждения коленной чашечки.
- Изменения структуры костной ткани колена.
- Опухоли в синовиальной оболочке коленного сустава.
Обнаруживается хондромное тело преимущественно у мужчин в возрасте от 25 до 50 лет.
Чтобы точно установить, об изменениях какой степени идет речь, и определить оптимальное лечение, используются такие методы диагностики, как компьютерная томография и магнитно-резонансная томография.
Хондроматоз сустава бедра
Нередко физические нагрузки приводят к болевым ощущениям в области тазобедренного сустава. Причины болей могут быть самыми разными:
- Растяжение или разрыв связок и мышц;
- Сильный ушиб, перелом или вывих суставной кости;
- Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата.
Независимо от степени тяжести травмы и интенсивности болей обследоваться у врача-травматолога необходимо. Лечение будет более эффективным и быстрым, если начать его как можно раньше, не допуская возникновения осложнений. Особенно побеспокоиться стоит, если боли отдают в коленный сустав, и наоборот – боли в колене отдают в бедро.
Если хондромаляция надколенника диагностирована у профессионального спортсмена, необходимо откорректировать график тренировок и нагрузки на тот период, пока проводится лечение. Полностью исключать физическую активность нельзя, чтобы избежать атрофирования мышц. Но нагрузки должны быть строго дозированными.
При хондромаляции колена 1 степени для купирования воспалительного процесса и уменьшения болей достаточно терапии противовоспалительными нестероидными препаратами. Принимают их обычно 7-10 дней – этого хватает для полного восстановления суставных поверхностей и костных тканей. Можно включить в курс обезболивающие средства при болях в суставах.
Если диагностирована хондромаляция сустава колена 2 степени, необходимо хирургическое лечение. В ходе операции деформированный надколенник возвращается в нормальное положение относительно бедренной кости.
После оперативного лечения пациенту необходимо пройти курс реабилитации для полного восстановления функциональности конечности.
Как проводится лечение хондромаляции надколенника
Помимо медикаментозного весьма эффективно лечение этой болезни с помощью поверенных народных рецептов. В первые двое суток после травмы или обострения заболевания к пораженному колену прикладывают лед и холодные компрессы.
Это помогает снять болевой синдром, снижает приток крови к суставу и предупреждает отек.
Затем следует наоборот прикладывать тепло для улучшения микроциркуляции крови и лимфы в суставных тканях. Можно попробовать такие популярные рецепты на основе лекарственных растений:
- Две луковицы нарезать, залить литром воды и варить на медленном огне не менее 1 часа. Полученный отвар употребляют ежедневно по 200 мл. перед каждой трапезой.
- Лимон разрезать на половинки. Натирать коленную чашечку половинкой лимона.
- Нерафинированное подсолнечное масло следует хорошенько прогреть, взять 2 столовые ложки и втирать в колено, пока вещество полностью не впитается.
- При отеках и болях капустный лист охладить, немного помять и примотать к больному колену на всю ночь.
- Снять воспаление и боль помогут растирания и массаж коленного сустава при артрозе с прополисом. Втирать нужно до полного впитывания столовую ложку продукта.
Ошибочно полагать, что лечение народными методами совершенно безопасно. Лекарственные травы тоже могут стать причиной аллергических реакций, имеют достаточно много противопоказаний, а при передозировке могут вызвать серьезные отравления и ухудшение самочувствия пациента.
Кроме того, некоторые травы и вещества способны повышать или понижать эффективность медикаментов. Поэтому без консультации и согласования с врачом курс лечения народными средствами начинать не рекомендуется.
Профилактика и реабилитация
После окончания лечения суставных заболеваний всегда проводится реабилитационный курс для полного восстановления функций конечностей и предупреждения рецидива. На первом этапе физические нагрузки должны быть умеренными, увеличивать их нужно постепенно.
Рекомендованы пешие прогулки, гимнастика на свежем воздухе, занятия плаванием. Общеукрепляющее действие оказывает отдых в медицинских учреждениях курортно-санаторного типа. Лечащий врач может подсказать, в какое именно заведение лучше приобрести путевку и какую оздоровительную программу выбрать.
Загрузка...